Oct 29, 20261h 32mS2
Poêles, plastiques, cosmétiques, produits ménagers… Par où commencer quand on souhaite réduire son exposition aux perturbateurs endocriniens sans bouleverser tout son quotidien ? Dans ce nouvel épisode de La Source, je...
health
La Source
Hosted by Marie Tuffery · health · FR
About this Podcast:
Bienvenue sur La Source, le podcast wellness, santé & biohacking, dans lequel nous allons puiser la connaissance auprès des experts pour devenir vraiment acteur de notre bien-être. Après plus de 10 ans à créer du contenu autour du wellness sur les réseaux sociaux (SleepingBeauty), j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin : donner la parole à celles et ceux qui savent, qui recherchent, qui étudient, qui expérimentent et qui soignent. Ces professionnels de la nutrition, du sommeil, de la peau, du mouvement, du microbiote, de la santé hormonale, des relations, de la santé mentale, du sport, de la longévité, et bien plus encore. À travers des conversations hebdomadaires avec des experts passionnés, nous décryptons des sujets parfois complexes, nous bousculons certaines idées reçues, et surtout, nous transformons la science en clés concrètes, applicables dans la vraie vie. L’objectif n’est pas d’accumuler des informations, mais de mieux comprendre notre c
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What is La Source about?
Bienvenue sur La Source, le podcast wellness, santé & biohacking, dans lequel nous allons puiser la connaissance auprès des experts pour devenir vraiment acteur de notre bien-être.
Who hosts La Source?
La Source is hosted by Marie Tuffery. The show has published 33 episodes to date.
What has La Source covered recently?
Recent episodes include "UN QUOTIDIEN PLUS SAIN: PAR OÙ COMMENCER? - Cynthia Kå" (29 October 2026, 92 minutes), "Une NEUROSCIENTIFIQUE offre ses CONSEILS pour un JEÛNE INTERMITTENT efficace" (27 October 2026, 6 minutes), and "CE QUE VOUS MANGEZ CHANGE VOTRE CERVEAU - Dr Émilie Steinbach" (22 October 2026, 91 minutes).
How often does La Source publish?
La Source publishes roughly a few times a week, with episodes averaging 33 minutes across 33 episodes.
How hard is it to get booked on La Source?
Booking probability for La Source is 21%, and the host is rated Selective on guests. La Source requires a Pod Score of 80 or higher. La Source's contact route on record: verified email.
Who should pitch La Source?
The strongest fits for La Source are Therapists & Other Health Practitioners. La Source has a health audience.
About the host
Marie Tuffery hosts La Source, a health podcast with 33 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
Recent episodes
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Oct 27, 20266 minS2Extrait de "CE QUE VOUS MANGEZ CHANGE VOTRE CERVEAU" avec la Docteure Émilie Steinbach. (Épisode 1 Saison 2) Vous pensez choisir ce que vous mangez, mais quelle place votre cerveau prend-il réellement dans ces décisions...
Oct 22, 20261h 31mS2Vous pensez choisir ce que vous mangez, mais quelle place votre cerveau prend-il réellement dans ces décisions ? Et, en retour, comment ce que vous mettez dans votre assiette influence-t-il votre concentration, votre...
Apr 30, 20261 minS1Extrait de l'épisode : "Le Muscle Invisible qui change TOUT (et que personne ne t'apprend à utiliser) - Clarisse Ernoux #13" On parle souvent du périnée… mais presque toujours trop tard. Après une grossesse...
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Apr 20, 20263 minS1Extrait de l'épisode : "Le Muscle Invisible qui change TOUT (et que personne ne t'apprend à utiliser) - Clarisse Ernoux #13" On parle souvent du périnée… mais presque toujours trop tard. Après une grossesse...
Apr 15, 202652 minS1Avec le code SLEEPING20, profitez de -20% sur tout le site Mutyne : https://mutyne.co/discount/SLEEPING20 Merci Mutyne d’avoir sponsorisé cet épisode ! Dans cet épisode solo, je réponds à vos questions les plus...
Apr 14, 20263 minS1Extrait de l'épisode : "Le Muscle Invisible qui change TOUT (et que personne ne t'apprend à utiliser) - Clarisse Ernoux #13" On parle souvent du périnée… mais presque toujours trop tard. Après une grossesse...
Apr 11, 20262 minS1Extrait de l'épisode #11 : TRANSFORME TA PEAU en 4 Semaines Grâce à la DERMONUTRITION - Camille Hermann Dans cet épisode de La Source , on explore un sujet passionnant : la peau. Et surtout, ce qu’elle révèle de...
Apr 9, 20262 minS1Extrait de l'épisode : "Le Muscle Invisible qui change TOUT (et que personne ne t'apprend à utiliser) - Clarisse Ernoux #13" On parle souvent du périnée… mais presque toujours trop tard. Après une grossesse...
Episode #13
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Apr 8, 20261h 2mS1On parle souvent du périnée… mais presque toujours trop tard. Après une grossesse, lorsqu’apparaissent des douleurs, une sensation de relâchement, ou des déséquilibres qu’on ne comprend pas vraiment. Dans cet épisode...
Apr 6, 20263 minS1Extrait de l'épisode : "Les SECRETS des FEMMES qui VIEILLISSENT MIEUX que les autres #7" Coach sportive holistique, autrice, formatrice et conférencière, Alexia Cornu accompagne depuis plus de seize ans les femmes à...
Apr 3, 20262 minS1Extrait de l'épisode #11 : TRANSFORME TA PEAU en 4 Semaines Grâce à la DERMONUTRITION - Camille Hermann Dans cet épisode de La Source , on explore un sujet passionnant : la peau. Et surtout, ce qu’elle révèle de...
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Apr 1, 20261h 9mS1Les compléments alimentaires sont devenus un réflexe de nos routines matinales. On les consomme souvent "comme des bonbons", avec l’idée de “faire du bien” à son corps… Mais savons-nous réellement ce qu'il y a dedans...
Mar 30, 20262 minS1Extrait de l'épisode : "Les SECRETS des FEMMES qui VIEILLISSENT MIEUX que les autres #7" Coach sportive holistique, autrice, formatrice et conférencière, Alexia Cornu accompagne depuis plus de seize ans les femmes à...
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Mar 23, 20261h 50mS1Dans cet épisode de La Source , on explore un sujet passionnant : la peau. Et surtout, ce qu’elle révèle de notre état intérieur. Pourquoi certaines peaux semblent lumineuses, équilibrées, presque “vivantes”, tandis que...
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