🎙️ LA MINUTE HUMAINE – Le podcast pour les dirigeant.es qui veulent (vraiment) comprendre l’humain.Ici, on parle leadership, émotions, relations au travail, sans langue de bois. Chaque épisode éclaire ce qui se joue sous la surface : vos doutes, ceux de vos équipes, les tensions, les non-dits…Parce que bien diriger, c’est d’abord bien se connaître, je vous propose un espace d’introspection, de questionnements utiles et de récits inspirants.📅 Un épisode de 10 minutes chaque semaine pour nourrir votre réflexion, et un grand entretien avec un invité chaque mois à partir de septembre.🔍 Moins de posture, plus de sens.🎧 Abonnez-vous si vous pensez que le pouvoir le plus fort, c’est la compréhension.
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LA MINUTE HUMAINE is hosted by Xavier ELOY. The show has published 66 episodes to date.
Recent episodes include "La "rumination" du dirigeant" (27 October 2026, 7 minutes), "Le dialogue interne du dirigeant" (20 October 2026, 9 minutes), and "La tendresse du dirigeant" (13 October 2026, 8 minutes).
LA MINUTE HUMAINE publishes roughly weekly, with episodes averaging 8 minutes across 66 episodes.
Booking probability for LA MINUTE HUMAINE is 33%, and the host is rated Selective on guests. LA MINUTE HUMAINE requires a Pod Score of 80 or higher. LA MINUTE HUMAINE's contact route on record: verified email.
The strongest fits for LA MINUTE HUMAINE are Business & Management Consulting. LA MINUTE HUMAINE has a business audience.
Xavier ELOY hosts LA MINUTE HUMAINE, a business podcast with 66 episodes published.
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Episode #22
La "rumination" du dirigeant --- Il y a une forme particulière de dialogue interne. Plus collante. Plus répétitive. Plus coûteuse. On l’appelle la rumination. Ces phrases qui reviennent en boucle : « Qu’est-ce que...
Episode #21
Le dialogue interne du dirigeant --- Il y a une conversation que tu as toute la journée… et que presque personne n’entend. Ton dialogue interne. Cette voix qui commente, qui juge, qui anticipe, qui critique. Celle qui...
Episode #20
La tendresse du dirigeant --- La tendresse est un mot que l’on n’associe presque jamais au leadership. Il évoque quelque chose de doux, parfois d’ambigu, rarement professionnel. Dans cet épisode, on clarifie de quelle...
Episode #18
La fatigue émotionnelle du leader --- Tu connais la fatigue physique. Tu connais le burn-out. Mais il existe une autre fatigue, plus discrète et très fréquente chez les dirigeants : la fatigue émotionnelle. Celle qui...
Episode #17
La fierté du dirigeant --- Il existe deux formes de fierté. L’une isole. L’autre grandit le collectif. Dans cet épisode, on explore la distinction entre la fierté qui place le dirigeant au-dessus… et celle qui lui...
Episode #16
L'ennui du dirigeant --- L’ennui du dirigeant est une émotion discrète, souvent silencieuse, et rarement nommée. Il s’installe progressivement, comme un voile, et transforme la façon de diriger, de décider et de...
Pourquoi un dirigeant qui se montre touché change tout le système --- On a longtemps pensé qu’un dirigeant devait être invulnérable. Solide. Clair. Celui qui porte tout. Dans cet épisode, on explore une autre idée : la...
Episode #14
Décider sous pression émotionnelle --- Décider quand les enjeux sont lourds ne se joue pas seulement dans la tête. La pression émotionnelle s’installe dans le corps, dans les émotions, et dans la façon de penser. Dans...
Episode #13
La solitude du dirigeant --- La solitude du dirigeant est souvent présentée comme une fatalité. Le prix du pouvoir. L’isolement inévitable au sommet. Dans cet épisode, on explore un autre regard : celui d’un mythe...
Episode #12
Cultiver son charisme naturel --- Le vrai charisme ne se construit pas de l’extérieur. Il se libère de l’intérieur. Dans cet épisode, on explore ce qui fait qu’une présence devient authentique, touchante et rayonnante...
L’énergie invisible qui fait fonctionner une organisation --- Dans cet épisode, j'explore l’énergie invisible qui détermine la performance réelle d’une organisation : celle qui circule entre les personnes. On parle...
Episode #10
Énergie vitale et plaisir au travail --- Dans cet épisode, j'explore un levier souvent négligé : l’énergie vitale et le plaisir. On parle notamment : - Des différents types d’énergie humaine (vitale, psychique, mentale...
Ego de leader : comment ne pas se faire piéger par son propre ego ? --- Dans cet épisode, on aborde un sujet sensible et central du leadership : l’ego. On parle notamment : - Comment l’ego se renforce avec le pouvoir et...
Episode #8
Dire les choses difficiles sans blesser --- Dans cet épisode, on aborde une compétence clé du leadership : comment dire les choses difficiles (feedback, recadrage, mauvaise nouvelle, limite…) avec clarté et justesse. On...
Équilibre vie pro / vie perso : arrêter de tout porter --- Dans cet épisode, on aborde un des plus grands défis des dirigeants : la difficulté à trouver un véritable équilibre entre vie professionnelle et vie...
Transformer les émotions difficiles de tes collaborateurs --- Dans cet épisode, on explore comment réagir quand un collaborateur est traversé par une émotion forte (colère, tristesse, peur, frustration…). On parle...
Pourquoi vos émotions sont le vrai moteur de performance de votre équipe ? --- Dans cet épisode, on explore un levier souvent sous-estimé du leadership : le climat émotionnel. On parle notamment : - Du rôle du dirigeant...
La PEUR au travail : votre meilleure alliée ou votre pire ennemie ? --- Dans cet épisode, on explore une émotion centrale et souvent cachée chez les dirigeants : la peur. On parle : - Des différentes peurs que portent...
Gérer la colère sans exploser ni tout ravaler --- Dans cet épisode, on explore la colère, une émotion souvent mal vue dans le monde professionnel. On parle : - Du rôle de la colère : une émotion temporaire liée au...
<p>Lâcher prise : ce que ça signifie vraiment pour un.e dirigeant.e</p><p>---</p><p>Dans cet épisode, on explore enfin le vrai sens du lâcher-prise pour un dirigeant ou une dirigeante. Ce n’est ni abandonner ni devenir...
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