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Hosted by Norbert NSABIMANA, coach & trainer · 🇺🇸 US · FR · 83 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Et si la résilience n’était pas seulement un sursaut après une épreuve, mais une pratique vivante, une façon de marcher dans la vie, un pas à la fois ?La force de continuer est un podcast et une expérience collective, née de mon propre cheminement — marqué par le deuil, la reconstruction, et le désir de transmettre une lumière que chacun peut rallumer en lui.Chaque semaine, je t’invite à marcher avec moi à travers des capsules audio inspirantes, des ateliers interactifs, des défis concrets et des rencontres qui nourrissent la réflexion, réveillent la force intérieure, et t’aident à passer à l’action.Ce programme est pour toi si :tu traverses une transition ou cherches à redonner du sens après un choc ou un tournant,tu es aidant, formateur, manager ou thérapeute, et souhaites accompagner avec plus de force et de clarté,ou si tu fais partie d’une équipe ou d’une communauté qui veut retrouver cohésion, énergie et équilibre autour de valeurs humaines.Après une première saison de 6
Norbert NSABIMANA, coach & trainer hosts LA FORCE DE CONTINUER, a education show with 83 episodes published.
Il y a des rencontres qui laissent une trace. Pas parce qu’elles font du bruit. Mais parce qu’elles touchent juste. Dans cet épisode un peu particulier, je te propose de revenir sur une interview enregistrée cet été, ave
“Quelle est votre part de responsabilité dans ce qui vous arrive ?” Cette question, Norbert la pose souvent aux dirigeants qu’il accompagne. Et c’est parfois le point de départ d’une profonde transformation. Dans ce nouv
Et si la vraie force n’était pas de changer… mais de s’accueillir entièrement ? Dans ce nouvel épisode de La Force de Continuer , Norbert Nsabimana t’invite à explorer le deuxième pilier de l’estime de soi selon Nathanie
Et si la clé de la résilience commençait par la conscience de soi ? Dans ce premier épisode de la série Les 6 piliers de l’estime de soi inspirée de Nathaniel Branden, Norbert explore le premier pilier : vivre consciemme
Aujourd’hui, je te parle d’un constat simple et pourtant essentiel : entre nos idées et nos actions, il existe souvent un écart… et c’est dans cet espace que tout se joue. 124 personnes ont rejoint le défi des gratitudes
Ce week-end, j’ai pris le temps de ralentir. De respirer. De vivre la gratitude sans la forcer. Parce qu’au fond, la gratitude n’est pas une performance. C’est un mouvement du cœur. Tu peux encore y participer au défi en
Aujourd’hui, c’est le jour 2 de notre Défi de 30 jours de gratitude ✨ Dans cet épisode, je partage avec toi une étude scientifique fascinante menée en 2017 par Joshua Brown et Joel Wong. 300 personnes souffrant de stress
Aujourd’hui, 1er octobre, c’est le grand départ du Défi de 30 jours de gratitude 🌟 Dans cet épisode, je t’ouvre la porte de mon univers et je partage mes trois premières gratitudes. Elles sont liées à un moment particul
Quand les journées deviennent compliquées, la tentation est grande de se laisser happer par le stress, les soucis, les imprévus. Mais si, au contraire, c’était justement dans ces moments-là que la gratitude pouvait faire
Et si octobre devenait le mois de la gratitude ? 🌱 Dans cet épisode, je t’invite à rejoindre un défi unique : 30 jours pour transformer ton regard, renforcer ta résilience et allumer 50 000 bougies de lumière intérieure
Et si tu décidais d’essayer la gratitude non pas comme une belle idée… mais comme un vrai défi ? Dans cet épisode, je t’invite à un challenge de 7 jours pour transformer ton regard et découvrir la puissance d’un rituel s
Le dépassement de soi n’est pas réservé aux exploits héroïques ou aux figures extrêmes. C’est parfois une marche de 20 km quand on croyait ne pas pouvoir, un effort constant au quotidien, ou un rituel répété avec persévé
Et si ton plus grand obstacle n’était pas à l’extérieur, mais à l’intérieur de toi ? Dans cet épisode, je t’invite à identifier et briser les croyances invisibles qui enferment ton potentiel. Ces petites phrases intérieu
As-tu déjà ressenti cette douleur après un échec ? Un projet qui tombe à l’eau, une relation qui s’effondre, une promesse que tu ne tiens pas… L’échec fait mal, il nous coupe le souffle et laisse un goût amer. Mais il pe
Tu avances peut-être dans le brouillard. Tu ressens le besoin de bouger, mais tu ne sais pas par où commencer. Cet épisode est une suite directe de l’épisode 6, et aujourd’hui, je t’invite à découvrir un outil simple et
Tu attends d’avoir toutes les réponses avant d’agir ? Et si, au contraire, avancer dans le flou pouvait devenir ta plus grande force ? Dans cet épisode, je te raconte l’histoire de Sophie, qui a appris à bouger malgré l’
As-tu déjà avancé dans un projet… alors qu’au fond, quelque chose en toi résistait ? Tu remplis ton rôle, tu fais ce qu’il faut, mais ton cœur n’est pas là. Tu le sens : quelque chose ne vibre plus. Dans cet épisode, je
Tu avances peut-être à toute vitesse… mais dans la mauvaise direction. Ou au contraire, tu es à l’arrêt. Paralysé, bloqué, vidé. Dans cet épisode, Norbert explore ce moment où l'on sent un décalage intérieur – entre ce q
Dans cet épisode, je t’invite à changer de regard sur ta douleur. Mais quand je parle de douleur… de quoi parle-t-on exactement ? La douleur, c’est tout ce qui pèse sur toi et te tire vers le bas. Ce qui blesse. Ce qui f
On la connaît tous. Cette voix intérieure qui, au moment d’avancer, murmure : “Tu n’y arriveras pas. C’est trop pour toi. Tu devrais abandonner.” Dans cet épisode, je te raconte comment cette voix apparaît souvent… même
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LA FORCE DE CONTINUER is hosted by Norbert NSABIMANA, coach & trainer. The show is categorised under education (self improvement) and has published 83 episodes.
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