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À La Découverte de Soi: La voie pour une vie plus riche, plus épanouissante et des relations plus saines
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À La Découverte de Soi: La voie pour une vie plus riche, plus épanouissante et des relations plus saines

Hosted by Adelsa Fernandes · 🇺🇸 US · FR · 40 episodes

Where this show ranks

Episodes
40
Last ep.
11 months ago
Avg length
16m
Language
FR
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22
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Je suis Adelsa , coach, infirmière et passionnée par la transformation intérieure. Dans ce podcast, on parle de :épanouissement personnel ,guérison des blessures émotionnelles ,et construction de relations équilibrées et saines .Chaque épisode t'invite à avancer, un petit pas à la fois, avec des outils concrets, des réflexions sincères et des anecdotes inspirées de ma vie et de mon travail de coach.🧡 Ici, tu peux te poser, réfléchir, te remettre en question (mais toujours avec bienveillance !), et surtout avancer. Parce qu'ici, on ne se prend pas au sérieux, mais on va en profondeur.Parce qu'en cultivant une relation saine avec toi-même, tu ouvres la porte à des relations plus épanouissantes avec les autres. 🎯 Abonne-toi pour découvrir :Des conseils pratiques pour surmonter tes blocages et blessures.Des clés pour transformer ta vie à ton rythme.Un espace où on va en profondeur… sans se prendre au sérieux.______________________________________________________________________

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Adelsa Fernandes hosts À La Découverte de Soi: La voie pour une vie plus riche, plus épanouissante et des relations plus saines, a society show with 40 episodes published.

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À La Découverte de Soi: La voie pour une vie plus riche, plus épanouissante et des relations plus saines is hosted by Adelsa Fernandes. The show is categorised under society (culture) and has published 40 episodes.

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