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Hosted by Karla Trad · society · ES
Karla Trad es un podcast sobre salud física, mental y emocional a partir de los 40, en un momento de la vida donde el cuerpo cambia, las decisiones pesan más y la voz propia se vuelve esencial. Aquí hablamos de movimiento consciente, disciplina, bienestar integral, hábitos que sostienen la energía diaria y los retos reales de emprender y reinventarse en la adultez. Cada episodio ofrece contexto, reflexión y herramientas prácticas para vivir con mayor claridad, fuerza y coherencia. Sin fórmulas mágicas. Sin ruido innecesario. Con experiencia, cuerpo y conciencia. Un espacio para entrenar el cambio y sostener la vida con presencia.
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Karla Trad podcast is hosted by Karla Trad. The show has published 15 episodes to date.
Recent episodes include "Meditación de anclaje" (2 July 2026, 7 minutes), "Autoestima. ¿Por qué sigues esperando a sentirte suficiente_" (1 May 2026, 42 minutes), and "Cáncer en jóvenes_ un espacio de reflexión y esperanza. Entrevista con Dile al cáncer." (14 March 2026, 44 minutes).
Karla Trad podcast publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 39 minutes across 15 episodes.
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The strongest fits for Karla Trad podcast are Health & Wellness Services. Karla Trad podcast has a society audience.
Karla Trad hosts Karla Trad podcast, a society podcast with 15 episodes published.
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Plénitude A.C.
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