Hosted by Matilda · 🇺🇸 US · FR · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Bienvenue dans l'univers Céleste.Je suis Matilda, Fondatrice de Céleste. J'ai le plaisir de guider les âmes à se libérer lors de suivis personnalisés, de soins holistiques et de retraites spirituelles. Instant Céleste, c’est un podcast qui explore les défis du quotidien avec simplicité et légèreté. En format court, je te partage des outils concrets et accessibles pour progresser pas à pas vers plus de confiance et de bien-être.Alors, installe-toi confortablement, prends ton plus beau carnet et un stylo… et c’est parti.Rejoins-moi sur Instagram : @instant.celeste
Matilda hosts Instant Céleste, a education show with 11 episodes published.
Dans ce nouvel épisode, nous abordons le triangle dramatique, plus connu sous le triangle de Karpman. En bref, de quoi s'agit-il et comment en sortir. 👩🏻💻 www.instantceleste.fr 💡 Tu as une idée de sujet que tu aim
Show notesDans ce nouvel épisode, nous partons à la rencontre de Maud Huot Marchand, sophrologue agréée depuis plus de quatorze ans. Elle nous dévoile les bienfaits de la sophrologie, les différentes façons dont cet outil peut se
Show notesDans ce neuvième épisode, je te partage un exercice pour t'aider à dépasser tes pensées limitantes. ✍🏼 Et toi, quels outils utilises-tu ? Partage ton expérience en commentaire ! 👩🏻💻 https://www.instagram.com/instant
Show notesDans ce huitième épisode, je te partage 4 outils bien-être qui m'accompagnent au quotidien. ✍🏼 Et toi, quels outils utilises-tu ? Partage ton expérience en commentaire ! 👩🏻💻 Retrouve moi sur Instagram @instant.celes
Show notesDans ce septième épisode, je vous partage 6 points de ma routine bien-être afin de vous vous interroger sur ce qui pourrait vous aider au quotidien. ✍🏼 Et toi, possèdes-tu une routine ? Partage ton expérience en comment
Show notesDans ce sixième épisode, j'aborde le sujet de l'affirmation par la réalisation d'un exercice ludique. ✍🏼 Et toi, rencontres-tu des difficultés à t'affirmer? Partage ton ressenti en commentaire ! 🎧 Installe-toi conforta
Show notesDans ce cinquième épisode nous venons comprendre les bienfaits de ralentir le rythme et comment l'appliquer. ✍🏼 Et toi, comment est-ce que tu ralentis le rythme? Partage ton expérience en commentaire ! 🎧 Installe-toi c
Show notesDans ce quatrième épisode d'Instant Céleste, je te partage 8 méthodes utiles, pour t'aider à traverser une période difficile . ✍🏼 Et toi, qu'est-ce que tu fais quand tu ne vas pas bien? Partage ton expérience en comment
Show notesDans ce troisième épisode d'Instant Céleste, nous abordons la thématique du syndrome de l'imposteur en prenant le temps de l'analyser. Puis, je vous partagerai 7 clés utiles, pour vous aider à le dépasser. ✍🏼 Et toi, co
Show notesDans ce deuxième épisode d’Instant Céleste, nous explorons un thème essentiel : la re-connexion à soi. Dans un quotidien parfois chargé, il est facile de s’oublier, de se couper de ses besoins et de ses émotions. Pourtan
Show notesDans ce premier épisode, j’aborde une thématique essentielle : oser. Oser sortir de sa zone de confort, oser se lancer malgré les doutes et oser croire en soi. Je partage avec toi quelques outils simples et concrets que
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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Instant Céleste is hosted by Matilda. The show is categorised under education (self improvement) and has published 11 episodes.
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Instant Céleste regularly covers education, self improvement. It sits in the education category, with a self improvement focus.
Instant Céleste is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Instant Céleste hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Instant Céleste average 12 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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