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Hosted by Estella Sophia Rohrmüller · health · DE-DE
IN THIS TOGETHER ist der Podcast für Frauen, die ihr Leben und ihre Gesundheit nicht mehr im Autopiloten laufen lassen wollen. Host Estella Sophia Rohrmüller spricht selbst und mit Expert:innen über Emotionen, Muster, Nervensystem, Routinen, darüber was uns wirklich gut tut und wie wir zu dem Menschen werden können, der wir sein möchten. Ein Podcast für Körper, Geist und Seele.
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IN THIS TOGETHER is hosted by Estella Sophia Rohrmüller. The show has published 83 episodes to date.
Recent episodes include "Was tun, wenn alles zu viel wird? Selbstliebe finden Teil 2" (23 August 2026, 23 minutes), "Selbstliebe nach schwierigen Zeiten finden- die große Lüge Teil 1" (7 August 2026, 41 minutes), and "Tracking, Fasten, Kälte, Licht, Supplements: Was wirklich hilft, und was dich nur stresst" (17 July 2026, 102 minutes).
IN THIS TOGETHER publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 62 minutes across 83 episodes.
Booking probability for IN THIS TOGETHER is 34%, and the host is rated Selective on guests. IN THIS TOGETHER requires a Pod Score of 80 or higher. IN THIS TOGETHER's contact route on record: verified email.
The strongest fits for IN THIS TOGETHER are Health & Wellness Services. IN THIS TOGETHER has a health audience.
Estella Sophia Rohrmüller hosts IN THIS TOGETHER, a health podcast with 83 episodes published.
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IN THIS TOGETHER
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Wann ist Longevity Selbstfürsorge, und wann Selbstoptimierung, die uns am Ende mehr schadet als Hilft? Ausgelöst durch die Nachricht, dass der "Longevity-Gott" Brian Johnson trotz seines extremen Gesundheits-Lifestyles...
Hallo meine liebe People Pleaserin! Ja ich meine dich! Du bist hier genau richtig. Du weißt es vielleicht schon - mein Motto ist mittlerweile: Be a bitch or get a autoimmune desease. In dem Sinne packe ich in dieser...
Viele Menschen bezeichnen sich heute als hochsensibel. Aber was bedeutet das eigentlich wirklich? Ist Hochsensibilität ein Persönlichkeitsmerkmal? Ein Geschenk? Eine Belastung? Oder steckt manchmal etwas ganz anderes...
Warum fällt es vielen Frauen so schwer, Grenzen zu setzen? Warum funktionieren wir nach außen – und fühlen uns innerlich trotzdem erschöpft, leer oder irgendwie nicht ganz wir selbst? In dieser Solo-Folge erzähle ich...
In dieser Solo-Folge spreche ich über eines meiner wichtigsten Learnings - wenn nicht das wichtigste - zum Thema Beziehungen: Dein Partner ist nicht dafür da, dich glücklich zu machen. Ich spreche darüber, – warum wir...
Episode #15
Menopause und Perimenopause – ein Thema, das lange mit Angst, Scham und negativen Klischees belegt war. Aber was, wenn dieser Lebensabschnitt eigentlich eine Einladung ist? Eine Chance, mehr zu sich selbst zu finden...
Triggerwarnung : In dieser Folge spreche ich über Grenzüberschreitungen in Beziehungen, Manipulation, sexualisierte Gewalt, traumatische Erfahrungen und Gewalt in Partnerschaften. Wenn dich diese Themen aktuell stark...
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Was, wenn mehr Weiblichkeit der Schlüssel zu glücklicheren Beziehungen wäre? Katharina Seedorf sagt: ja. Ich bin nicht immer ihrer Meinung – und genau das macht diese Folge so wertvoll. Katharina Seedorf ist Coach für...
Triggerwarnung: In dieser Folge spreche ich über posttraumatische Belastungsstörung und Beziehungsgewalt sowie Täter-Oper Themen. Wenn dich diese Themen aktuell stark belasten, höre die Folge bitte nur, wenn es sich für...
In dieser Folge spricht Estella Sophia Rohrmüller mit Klara Hanstein über Angst, Panikattacken und die Frage, warum sich unser Nervensystem manchmal „verselbstständigt“ – obwohl objektiv keine Gefahr besteht. Klara...
In dieser Folge spricht Estella Sophia Rohrmüller mit Katharina Seedorf über Tinnitus, Stress, emotionale Muster und die Frage, warum Symptome oft dort entstehen, wo unser Nervensystem schon lange unter Druck steht...
Was, wenn dein Körper nicht gegen dich arbeitet – sondern für dich? In dieser Folge spricht Estella Sophia Rohrmüller mit Dorothee Rund über Verdauungsprobleme, Reizdarm, Blähbauch, Hochsensibilität und den Weg zurück...
In dieser spontanen Solo-Podcastfolge spricht Estella über persönliche Erfahrungen und Glaubenssätze im Zusammenhang mit Ernährung, Körperbild und Glück. Ausgangspunkt sind typische Neujahrsvorsätze – und die...
Es beginnt oft harmlos. Ein bisschen bewusster essen. Mehr Disziplin. Mehr Kontrolle. Mehr „Ich will es richtig machen“. Und irgendwann merkst du: Essen macht keinen Spaß mehr. Bewegung fühlt sich nicht mehr frei an...
Unterdrückte Gefühle machen uns nicht „funktionaler“ – sie machen uns krank. In dieser Solo-Folge räumt Estella mit großen Missverständnissen auf: Gefühle lassen sich nicht wegreflektieren oder „totreden“. Leider gibt...
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