
<p>In dieser Episode In der Wechselzone mit geht es um ein Thema, das aktuell stark polarisiert und gleichzeitig viel Verunsicherung erzeugt. Longevity. Im Netz kursieren widersprüchliche Informationen, extreme...


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IN DER WECHSELZONE MIT ist dein Raum für Veränderung und den Start in die nächste Herausforderung. Im Triathlon ist die Wechselzone der Ort, an dem wir Kräfte sammeln und uns auf die nächste Disziplin vorbereiten. Genau das macht Hannes vom Plattfuß Podcast hier: Er spricht mit Expertinnen, Experten und Athletinnen über ganzheitliche Gesundheit, mentale Stärke und Persönlichkeitsentwicklung. Praxisnah, inspirierend und motivierend für alle, die Körper, Geist und Leistung bewusst entwickeln wollen. Unterstütze den Podcast und höre alle Plattfuß-Formate werbefrei im exklusiven Feed Langdistanz.
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Signup to Generate a PitchIN DER WECHSELZONE MIT ist dein Raum für Veränderung und den Start in die nächste Herausforderung. Im Triathlon ist die Wechselzone der Ort, an dem wir Kräfte sammeln und uns auf die nächste Disziplin vorbereiten. Genau das macht Hannes vom Plattfuß Podcast hier: Er spricht mit Expertinnen, Experten und Athletinnen über ganzheitliche Gesundheit, mentale Stärke und Persönlichkeitsentwicklung.
Recent episodes include "In der Wechselzone mit Dr. Marie Prüßmann über „Longevity“" (10 February 2026, 139 minutes), "In der Wechselzone mit Johannes Bambas über „Essstörung“" (15 December 2025, 105 minutes), and "In der Wechselzone mit Dr. Martina Tenna Dahl über „Stress“" (23 October 2025, 80 minutes).
In der Wechselzone mit publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 91 minutes across 13 episodes.
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The strongest fits for In der Wechselzone mit are Fitness, Golf & Recreation. In der Wechselzone mit has an education audience.
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<p>In dieser Episode In der Wechselzone mit geht es um ein Thema, das aktuell stark polarisiert und gleichzeitig viel Verunsicherung erzeugt. Longevity. Im Netz kursieren widersprüchliche Informationen, extreme...

<p>In dieser Episode tauchen wir in ein Thema ein, das oft im Verborgenen bleibt und doch so viele Menschen betrifft: Essstörungen. Mein Gast ist Johannes Claudio Bambas, Mediziner vor dem Dritten Staatsexamen...

<p>In dieser Episode In der Wechselzone mit geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Stress. Mein Gast ist Dr. Martina Tenna Dahl – promovierte Biologin, Coachin und Expertin für mentale Gesundheit mit über 20...

<p>In dieser Episode von In der Wechselzone mit geht es um ein komplexes und aktuelles Thema: Männlichkeit. Mein Gast ist Christoph May, Männerforscher, Berater und Dozent. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie...

Episode #9
<p>In dieser besonderen Episode von in der Wechselzone mit ist Lena zu Gast. Vor einem Jahr hat sie über unsere Langdistanz bei Steady ein Roth Ticket gewonnen und war eine von vier Menschen, die gemeinsam mit uns als...

<p>In dieser Folge der Wechselzone spreche ich mit Christoph Wackher. Er ist Mitgründer von BETTER, einem jungen Nutrition Start-up aus Hamburg. BETTER stellt magenfreundliche, geschmacksneutrale Carbs und Elektrolyte...

<p>In dieser Folge der Wechselzone spreche ich mit Dr. Friedrich Schorb. Er ist Soziologe an der Universität Bremen. Im Mittelpunkt steht das Thema Healthismus – also die gesellschaftliche Vorstellung, dass wir für...

<p>In dieser Folge der Wechselzone spreche ich mit Elias Jochner. Er ist Hobby-Athlet mit einem Fokus auf Krafttraining und Ausdauersport – und Gründer aus Überzeugung. Direkt nach dem Abitur hat er eine Druckerei...

<p>In dieser Episode von Die Wechselzone geht es um ein zentrales und zugleich schwer greifbares Thema: Motivation. Mein Gast ist Volker Gesing – Ergotherapeut und NLP-Coach. Gemeinsam sprechen wir darüber, was...

<p>In dieser Episode von “Die Wechselzone” tauchen wir tief in die Welt der Narrative ein. Mein Gast ist Jaana Rasmussen – Organisationsentwicklerin, Agile Coach und strategische Storytellerin. Sie ist in einer...

<p>In der dritten Episode dreht sich alles um ein zentrales und oft unterschätztes Thema: Emotionen. Mein Gast ist Torsten Nicolaisen – universitär zertifizierter Coaching-Ausbilder, Experte für...

<p>In der zweiten Episode von „Die Wechselzone“ dreht sich alles um das Thema Mindset – ein entscheidender Faktor für Erfolg im Sport und im Leben. Ich habe mir dafür Elena Piekarowitz eingeladen, Mentalcoach und...

<p>Willkommen zu „In der Wechselzone mit“, deinem neuen Podcast-Format, das dich auf die nächste Herausforderung vorbereitet – nicht nur körperlich, sondern ganzheitlich. Hier geht es nicht um Training oder Wettkämpfe...
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soziologe, University of Bremen
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