Dieser Podcast ist für Frauen, die ihre hormonelle Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen. Erfahre alles über die Auswirkungen der Pille, hormonelle Balance und natürliche Lösungen für deinen Zyklus. Mit praktischen Tipps und tiefem Verständnis begleite ich dich auf deinem Weg.
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Hormon Hussle is hosted by Chrissy Draht. The show has published 36 episodes to date.
Recent episodes include "036 - Hormone & Haut" (2 September 2025, 22 minutes), "035 - Perimenopause" (26 August 2025, 27 minutes), and "034 - Q&A Community-Folge" (19 August 2025, 39 minutes).
Hormon Hussle publishes roughly weekly, with episodes averaging 24 minutes across 36 episodes.
Booking probability for Hormon Hussle is 21%, and the host is rated Selective on guests. Hormon Hussle requires a Pod Score of 80 or higher. Hormon Hussle's contact route on record: verified email.
The strongest fits for Hormon Hussle are Health & Wellness Services. Hormon Hussle has a health audience.
Chrissy Draht hosts Hormon Hussle, a health podcast with 36 episodes published.
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Episode #36
Hormone & Haut – Was Akne, trockene Haut oder Haarausfall wirklich bedeuten können <br><br>Pickel, trockene Haut oder Haarausfall, das fühlt sich nicht nur körperlich belastend an, sondern kratzt auch am...
Episode #35
Perimenopause – Wenn alles hormonell verrückt spielt<br><br> In dieser Episode tauchen wir tief in die Perimenopause ein, die Übergangszeit vor der Menopause, die viele Frauen völlig unvorbereitet trifft.<br><br> Du...
Episode #34
Q&A Community-Folge – Deine häufigsten Fragen rund um Hormone & Zyklus<br><br>In dieser Episode beantworte ich die meistgestellten Fragen aus unserer Community rund um Zyklus, Hormone & Frauengesundheit.<br><br>Von...
Episode #33
In dieser Folge vom Hormon-Hussel Podcast spreche ich über ein Herzensthema: Kinderwunsch und wie du deinen Körper auf natürliche Weise darauf vorbereiten kannst.<br><br> Du erfährst, warum dein Zyklus wie ein...
Episode #32
Warum über Frauengesundheit auf Social Media kaum gesprochen werden darf<br><br>🔎 Darum geht’s in dieser FolgeWarum wird Content über den weiblichen Zyklus, Hormone oder Verhütung auf Instagram, YouTube & Co...
Episode #31
Östrogen-Metaboliten & Detox – warum Leber & Darm dein Hormon-Gleichgewicht beeinflussen<br><br>🩸 „Ich hab zu viel Östrogen!“ das hörst du oft? Vielleicht. Aber stimmt das wirklich?<br><br>In dieser Folge tauchen wir...
Episode #30
🛌 Hormonfreundlicher Schlaf – Warum deine Abendroutine wichtiger ist, als du denkst<br><br>Bist du abends müde, aber dein Kopf lässt dich nicht los?<br>Hast du das Gefühl, du funktionierst den ganzen Tag, aber im Bett...
Episode #29
Dein Darm & deine Hormone: Was „Leaky Gut“ wirklich bedeutet<br><br>Hast du ständig einen geblähten Bauch? Unverträglichkeiten, die du früher nicht hattest? Hautprobleme? Zyklus-Chaos – trotz „gesunder“...
Episode #28
Hormonbalance nach der Schwangerschaft – Wie du zurück in deine Kraft findest<br><br><br>Hast du gerade das Gefühl, dein Körper ist irgendwie „fremd“?<br>Fühlst du dich müde, emotional dünnhäutig, dein Zyklus spielt...
Episode #27
Bewegung für deine Hormone – Wie du dein Training zyklusgerecht gestaltest <br><br>Fühlst du dich oft ausgelaugt, gereizt oder hast das Gefühl, dein Körper spielt nicht mit, obwohl du eigentlich alles richtig machst...
Episode #26
Mitochondrien – Die unterschätzten Energiekraftwerke deiner Hormone<br><br>Fühlst du dich ständig erschöpft, gereizt oder irgendwie „nicht ganz du selbst“, obwohl du eigentlich alles richtig machst?<br> Dann lohnt sich...
Episode #25
Mentale Gesundheit & Hormone – Was dein Gehirn mit deinem Zyklus zu tun hat <br><br>Hast du dich schon mal gefragt, warum deine Stimmung manchmal Achterbahn fährt, ganz ohne äußeren Grund? Warum du an manchen Tagen die...
Episode #24
Messen statt Raten – Welche Hormonwerte wirklich sinnvoll sind<br><br>Du fühlst dich müde, gereizt, unwohl. Gehst zum Arzt, lässt Blut abnehmen und bekommst dann zu hören:👉 „Alles in der Norm.“Aber du weißt: So fühlt...
Episode #23
Chronische Erschöpfung – Warum du immer müde bist & was du tun kannst<br><br>Du schläfst 8 Stunden und bist trotzdem wie erschlagen?Kaffee ist längst keine Genussfrage mehr, sondern Überlebensstrategie?Und dein...
Episode #22
Zucker & Hormone – Wie deine Insulinachse dein Zyklusleben ruiniert<br>In dieser Episode erfährst du:Was deine Insulinachse mit PMS, Akne & Zyklusproblemen zu tun hatWie du erkennst, ob du in einer Zuckerfalle...
Episode #21
Mikronährstoffe im Labor – Welche Werte solltest du wirklich testen?<br>🧡 Worum geht's in dieser Folge?Du fühlst dich müde, gereizt, dein Zyklus spielt verrückt, aber laut Blutbild bist du „kerngesund“?Dann ist diese...
Episode #20
🎙️ „PMS vs. PMDS – Was ist der Unterschied & was hilft wirklich?“<br>📍 Folge 20 | PMS vs. PMDS – Emotionale Achterbahnfahrt oder echtes Krankheitsbild?<br>💜 Worum geht's in dieser Folge?Du fühlst dich jeden Monat wie...
Episode #19
Hormonelles Chaos nach dem Absetzen – 3 Phasen, 3 Strategien<br><br> In dieser Folge erfährst du:✨ Warum dein Körper nach dem Absetzen der Pille erstmal im „Hormon-Chaos-Modus“ ist✨ Die 3 Phasen nach dem Absetzen – und...
Episode #18
Darum geht’s heute:Dein Zyklus läuft nicht rund, obwohl „alle Werte normal“ sind?<br>Vielleicht liegt der Schlüssel bei deiner Schilddrüse und das wird leider viel zu oft übersehen.In dieser Episode erfährst du:Wie...
Episode #17
🧡 In dieser Folge erfährst du:🔍 Was ein anovulatorischer Zyklus eigentlich ist – und warum du ihn trotz Blutung haben kannst🧠 Wie du erkennst, ob dein Körper ovuliert oder nicht – ganz ohne Labor💥 Was in deinem...
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