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Hosted by Susana D'Oliveira · 🇺🇸 US · PT · 49 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Bem-vinda(o) ao Histórias D’Alma, um espaço onde a dor encontra escuta, o invisível ganha voz e as histórias familiares se tornam caminho de cura. Neste podcast, Susana D’Oliveira — terapeuta sistémica e mulher em constante transformação — partilha histórias, meditações e metáforas que despertam a consciência, tocam o coração e libertam o que já não serve. Para quem sente que há algo por trás da sua história que quer ser ouvido, este lugar é para si. Estas são… Histórias D’Alma. 👉 Subscreve já o podcast para não perderes nenhum episódio. 👉 Partilha este episódio com alguém que precise de sentir esperança e coragem. 👉 Segue-me no Instagram @susanadoliveira_sabedoria e envia-me a tua história - quem sabe um dia a possamos contar junt@s? 👉 Sabe mais sobre mim em https://susanadoliveirafilipe.com/
Susana D'Oliveira hosts Histórias D'Alma, a society show with 49 episodes published.
Ep. 48 | Migalhas Emocionais: nem tudo o que parece amor é amor Já te aconteceu ficar à espera de uma mensagem, de um gesto, de uma escolha que nunca chegou verdadeiramente? Neste episódio do Histórias D'Alma, convido-te
Já trabalhaste tanto em ti, leste, fizeste cursos, tentaste mudar e algo continua preso? Neste episódio falamos sobre o que raramente se diz quando se fala de carreira, sucesso e relações: a história que trazes, o que he
O que significa verdadeiramente ser abundante? Neste episódio do podcast Histórias d'Alma, gravado na deslumbrante Serra de Sintra, conversei com Maria Raio de Luz sobre abundância, prosperidade e gratidão, e sobre porqu
Já esperaste que a autoconfiança e a autoestima simplesmente aparecessem? Como se o carteiro ou o Pai Natal fossem bater à porta com uma caixa com laço e uma etiqueta a dizer "aqui está a tua autoestima — manusear com cu
Às vezes o mais inteligente que podes fazer é parar. Neste episódio do Histórias d'Alma falo-te de uma frase que não me larga: "é preciso sair da ilha para ver a ilha." Quando estamos mergulhadas no nosso dia a dia, nas
Sofres de prisão de ventre, intestino preso ou obstipação? Neste episódio, vamos além do óbvio e exploramos o que o corpo tenta comunicar através da retenção. A obstipação intestinal afeta crianças e adultos, mas quando
Uma conversa sobre fibromialgia, trauma, infância, stress crónico e o que o corpo pode estar a querer mostrar A fibromialgia é uma condição marcada por dor crónica, cansaço profundo, rigidez, sensibilidade no corpo e uma
Será que a ansiedade tem uma história para contar? Muitas vezes, aquele aperto no peito ou a mente que não consegue desligar parecem não ter explicação. Acordas com o coração acelerado, sentes um nó na garganta antes de
Já sentiste emoções que não consegues explicar? Aquela tristeza, raiva ou medo que parece vir do nada? E se te dissesse que nem todas as emoções que sentes são só tuas? Neste episódio do podcast Histórias D’Alma, a Susan
Sentes que a tua vida está com o "travão de mão" puxado? 🚗 💨 Neste episódio de Histórias da Alma, a especialista Susana de Oliveira revela como o teu sucesso, saúde e amor são impactados pelo que ela chama de Fotografi
Há dias em que o corpo pede descanso…mas a vida continua. Trabalho, responsabilidades, filhos, tarefas…e no meio disso tudo, tu. Neste episódio, partilho contigo um momento real, daqueles dias em que não estamos bem… mas
Muitas vezes a herança não é sobre dinheiro…é sobre amor que ficou por resolver. Quando se fala de heranças, muitas pessoas pensam apenas em casas, terrenos ou dinheiro. Mas, na realidade, muitas heranças trazem à superf
Porque é que o dinheiro não fica? Há pessoas que trabalham muito. Esforçam-se. Têm talento, ideias, oportunidades… E mesmo assim o dinheiro parece nunca ficar. Entra… e sai. Neste episódio das Histórias d’Alma, quero fal
Sessão de diagnóstico Neste episódio do podcast Histórias D’Alma, partilho uma metáfora simples, mas profundamente transformadora: as três cadeiras invisíveis onde muitas pessoas vivem sentadas sem perceber. Ao longo da
Há mulheres que sabem que estão numa relação tóxica… mas continuam. Não porque são fracas, bem pelo contrário. Não porque não veem, mas porque existe algo mais fundo do que a razão. Neste episódio do Histórias D’Alma, eu
Muitas vezes perguntamos: “Porque é que eu atraio sempre o mesmo tipo de relação?” “Porque começo cheia de esperança e termino a sentir-me pequena?” Neste episódio do Histórias D’Alma, falamos sobre relações tóxicas, pad
Já permaneceste numa relação por receio de te arrepender? Já silenciaste o que sentias para não perder alguém? Já sentiste solidão… mesmo estando acompanhada? este episódio do Histórias D’Alma, falo sobre o medo de ficar
Este episódio é para mulheres que têm uma vida aparentemente normal e funcional, mas sentem um vazio emocional difícil de explicar. Por fora está tudo alinhado: trabalho, relações, responsabilidades cumpridas. Por dentro
Quando o corpo pára, é porque a alma já pediu ajuda muitas vezes. Há 16 anos, um burnout obrigou-me a parar. Hoje sei: não foi o trabalho que me adoeceu, foi ter-me abandonado. Corpo e mente são aliados. E o ponto de vir
Há uma emoção que acompanha muitas mães, mas que quase nunca é dita em voz alta. Ela não aparece nas fotografias. Não aparece nos vídeos. E quem olha de fora não a vê. Neste episódio do Histórias D’Alma, falamos sobre a
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Histórias D'Alma is hosted by Susana D'Oliveira. The show is categorised under society (culture) and has published 49 episodes.
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