夏日EP5l簡單激勵 肌力簡單
Jun 5, 202628m0
你要什麼樣的人生? 人生不是一條路 有太多事情同時發生 練心也練身 了解自己的身體就是了解自己 本次熊老闆帶大家導讀:簡單肌力減脂法：傳奇教練丹約翰親自實踐，優雅簡潔的強壯減脂指引 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb09fzxl05pc01xz5gwk2j1r/comments Powered by Firstory Hosting
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leisurehobbies
熊熊話仙hiông-hiông uē-sian
Hosted by 熊熊舉起舉重學院 · 🇺🇸 US · ZH · 15 episodes
Where this show ranks
Episodes
15
Last ep.
10 days ago
Avg length
30m
Language
ZH
Booking Probability™
29
Stretch.
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Estimated audience
,
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Listen Score
17
Niche reach.
Virality (30d)
47
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熊熊（雄雄）uē-sian是台南台派健身訓練中心熊熊舉起的podcast。 目前有老闆是教舉重專項、家明自己有個製片工作室、宜靜斜槓是劇場工作者。 聊聊時事與健康相關訊息，偶爾會找學生一起來玩。 喜歡我們的話記得分享給身邊的人。 Powered by Firstory Hosting
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熊熊舉起舉重學院 hosts 熊熊話仙hiông-hiông uē-sian, a leisure show with 15 episodes published.
Recent episodes
Our AI reads these to draft pitches夏季EP4I 世界大力士來踢館啦!?
Jun 2, 202638m0
世界大力士來錄音啦！聽聽他們如何走向世界巔峰，從台灣最強大力士，完全的自我修行。他們怎麼走到這裡，又如何選擇這項專項。現在他們要從台灣走向世界，今年十一月將出發到美國比賽，如果你聽完這集想支持他們請馬上行動，無論是抖內或是找他們上體能課都可以！找他們你們的肌力體能也能走向人生世界的巔峰！對了大家應該很久沒聽小孩唱歌(後面有彩蛋) 點選以下選手關注他們並(開放)斗內 NATHAN教練 JACK教練 KENNY教練 留言告訴我你對這一集的想
Show notes春季EP3I節目停耕
Apr 22, 202632m0
請聽眾朋友投稿主題 我們接下來也會有運動相關的主題上架 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb09fzxl05pc01xz5gwk2j1r/comments Powered by Firstory Hosting
Show notes春季EP2I台南好熱一審結果
Apr 22, 202628m0
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Show notes冬季EP2｜朝著夢想前進嗎？要怎麼跟女生講話！
Feb 12, 202638m0
高中生系列第二集，這次訪問到小蟲，可愛高三男子，徵女友。 也在熊熊這邊學舉重，自由車愛好者，小帥哥（！） 跟我們說說你高三的時候在做什麼吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting
Show notes冬季EP1 出差去台北做什麼_紅鼻子醫生培訓
Dec 19, 202530m0
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Show notes秋季EP4|即將練滿三週年的阿娘來啊
Nov 22, 202528m0
是誰的媽媽來到熊熊話仙當來賓？ 長輩訓練靠得是什麼信念？重量訓練是潮流跟趨勢！ 飛熊問了一個實在的問題，無論是誰都可能遇過。 來聽越練越年經的Jane分享他的三週年之路！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb09fzxl05pc01xz5gwk2j1r/comments Powered by Firstory Hosting
Show notes秋季EP3｜台灣大力士盛會跟台語親子體能課
Nov 6, 202530m0
兩週未更新，快聽這集很好笑！ 飛雄上週不舒服不是馬上請假而是馬上交代家明做⋯ 台灣大力士熱血戰役，非常值得一看！ 熊熊舉起去到嘉義世賢圖書館，台語親子體能工作坊 家明推薦好吃的東西愛了愛了🤣 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb09fzxl05pc01xz5gwk2j1r/comments Powered by Firstory Hosting
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秋季EP2｜熊友來錄音-去日本上百次的他推薦什麼
Oct 21, 202530mEp. 2S2
熊友練完被抓來一起錄音，第一次錄音，超級台派的他，日文能力超好，老師是一位愛台灣的日文老師！ 去日本上百次（欸？）上週剛從日本回來參加了厲害的祭典！ 接下來十一月還推薦去哪裡呢？ 如果有機會來趟歷史之旅，請留言請熊友律廷組團好了🤣 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb09fzxl05pc01xz5gwk2j1r/comments Powered by Firstory Hos
Show notes秋季EP1｜幫助熊熊成長成為熊熊的人
Oct 12, 202531m0
熊熊到底幾歲了？工作室實際年齡有十歲了嗎？ 熊熊感謝祭，感謝了誰，我們怎麼認識他們的！ 謝謝你們陪伴，希望你們也能影響身邊的人，繼續強身體健，獨立建國！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb09fzxl05pc01xz5gwk2j1r/comments Powered by Firstory Hosting
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夏季EP6｜十八歲踩腳踏車征服全世界feat.小葉同學
Jul 24, 202527mEp. 6S1
榮幸邀請自由車選手小葉同學來到熊熊話仙，十八歲的他分享關於如何進入「公路車」的世界。（比賽規則與相關資訊👉 https://www.tpenoc.net/sport/cycling/ ） 當成為選手後有地中海貧血的他怎麼調整心態，移地訓練觀察到的世界長怎樣呢？ 喜歡小葉同學分享或有任何問題的聽友想聽更多請留言！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb09fzxl05pc01xz
Show notes夏季EP5｜停更兩週到底怎麼了？
Jul 17, 202523mEp. 5S1
風颱肆虐台灣西半部，溪北地區及沿海一帶非常嚴重，這集不求大家抖內或贊助，希望大家有錢出錢有力出力給需要幫助的災民。 七月是誰生日，聽說熊熊今年十週年？！ 飛熊又去參加舉重比賽了？！世壯運後還參加菜市場盃？ 家明娓娓道來重要的事。 宜靜去了恆春講台語繪本故事，恆春好好吃好想一直住在那。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb09fzxl05pc01xz5gwk2j1r/commen
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夏季EP4｜侵門踏戶到藝術家聊天，怎麼會！
Jun 30, 202543mEp. 4S1
開場台柱歌手不唱歌， 熊熊舉起feat.新生代藝術家—蔡濰任老師 濰任是超強畫家，跟我們分享當代藝術的看法和他如何接觸健身！ （目前在熊熊上家明教練的自由重量團班跟伴侶和哥哥一起） 這集到他的工作室（打擾）參觀實在驚人， 濰任在赤崁樓工地圍籬上創作巨幅《鯤戲子圖》跟《小封神》大家記得去看！ 關於美術教學下次都還能深入聊聊，如果聽眾有興趣可以留言告訴我們，你還想知道什麼！ 他也有經營podcast ＃碰轟蝦 超好笑大家可以去收聽！ 留言告
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夏季EP3|經營人生要用什麼技巧，狀況劇實際演練
Jun 22, 202526mEp. 3S1
本集節目依舊沒有人贊助，求求乾媽乾爹乾阿嬤阿公。 飛熊週末進修，是財團法人張老師基金會所舉辦的講座工作坊。 跟大家分享如何用心理學技巧，用來制定企業或公司需要在解決員工的在困境時幫助他前進的方式之一。 飛熊還有成功的運用實例！！！！ 後面我們還一起扮演（好友）教練遇到的狀況如何實際用此技巧來幫助學員。 青少年青少女的所思是謎，但也相當真實且詩意。 不知道各位聽眾有沒有類似經驗可以跟我們分享唷！ 留言告訴我你對這一集的想法： https:
Show notes夏季EP2｜健康檢查緊不緊張，選配好多樣
Jun 16, 202523mEp. 2S1
小孩前一天認真準備開場歌曲，各位聽眾請幫忙點播想聽的開場音樂留言給我們！ 聊健康檢查是因為宜靜上週去奇Ｘ醫院健康檢查竟然是團購來的！ 飛熊也有做過沒有麻醉的版本（佩服） 家明是因為照服員工作每年也都需要去一次！（下次會聊這個唷！） 本集節目沒有團購健檢但是可以留言＋1可以直接湊成團（有超大優惠） 這集還有亂入鞋全家福的「府城鞋」開幕活動，希望多多支持台灣製的鞋子品牌！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firsto
Show notes夏季EP1|五日節跟台南名店的秘密
Jun 8, 202520mEp. 1S1
五日節又稱端午節，原來每個人家裡面知道的習俗不太一樣。 飛熊今年『又』包了粽子，美好吃到連挑嘴的學員都拍照給他版面！ 宜靜e小妹新竹回到台南竟然最想吃ＸＸＸ！！！！ 本集節目呼籲各大台南名店都能寄東西給我們嚐嚐看 家明的歌聲在片尾（愛了愛了） 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb09fzxl05pc01xz5gwk2j1r/comments Powered by Firstor
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試播集｜團員介紹誰要參加世壯運（啊？）
May 30, 202522mEp. 1S1
熊熊舉起體能工作室試播集開播，話仙話玲瓏。 本集開場本來要唱「天黑黑」結尾希望大家聽得出來。 飛熊參加世壯運全文請參考：熊熊舉起 本集封面照片是阿誠攝影師所拍攝。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb09fzxl05pc01xz5gwk2j1r/comments Powered by Firstory Hosting
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