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Hosted by Romy Katzberg-Koch · 🇺🇸 US · DE-DE · 21 episodes
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Herzlich willkommen bei Her Holistic Soul, deinem Podcast für Selbstliebe, Heilung und weibliche Kraft.Ich bin Romy, Heilpraktikerin mit eigener Online-Praxis und hier findest du Impulse, Übungen und Meditationen, die dich unterstützen, dich selbst zu lieben, in Balance zu kommen und deine volle Stärke zu leben.Schön, dass du hier bist.
Romy Katzberg-Koch hosts Her Holistic Soul, a health show with 21 episodes published.
Warum fühlen sich gesunde Grenzen in der eigenen Familie oft so falsch an, obwohl du genau weißt, dass du sie brauchst? In dieser Folge von Her Holistic Soul sprechen wir darüber, warum ein Nein starke Schuldgefühle ausl
Warum fühlst du dich im Kontakt mit deiner Familie manchmal wieder klein, unsicher oder schuldig, obwohl du längst erwachsen bist? In dieser Folge von Her Holistic Soul sprechen wir über narzisstisch geprägte Familiendyn
Warum geraten wir immer wieder an Menschen, die uns nicht guttun, obwohl wir uns eigentlich eine liebevolle, gesunde Beziehung wünschen? In dieser Folge von Her Holistic Soul sprechen wir darüber, warum sich bestimmte Be
Warum wirkt dein Kind plötzlich so anders, schneller wütend, empfindlicher, unruhiger oder zurückgezogener? In dieser Folge von Her Holistic Soul sprechen wir darüber, was wirklich dahinterstecken kann, wenn Kinder plötz
Wie würde es sich anfühlen, wenn du dich innerlich sicher, getragen und offen für Geld und Fülle fühlen könntest? In dieser Folge von Her Holistic Soul erwartet dich eine geführte Meditation für Geld und Fülle, die dich
Fühlst du dich ständig müde, erschöpft oder kraftlos, obwohl du eigentlich genug schläfst? Viele Frauen leben mit einem Eisenmangel, ohne es zu wissen und wundern sich, warum ihre Energie immer weiter nachlässt, die Konz
Warum fühlt sich eine Depression so schwer an und was passiert dabei eigentlich im Hintergrund? In dieser Folge von Her Holistic Soul sprechen wir verständlich und einfühlsam darüber, was bei einer Depression im Gehirn,
Fühlt sich dein Freundeskreis plötzlich anders an, obwohl äußerlich eigentlich nichts passiert ist? Vielleicht bemerkst du, dass Gespräche sich verändern, manche Verbindungen nicht mehr dieselbe Tiefe haben oder du dich
Fühlt sich dein Leben plötzlich nicht mehr richtig an, obwohl äußerlich eigentlich alles noch da ist? Vielleicht funktionierst du noch, erfüllst deine Rollen und gehst deinen Alltag weiter. Und trotzdem spürst du innerli
Fällt es dir schwer, Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle zu haben oder Angst vor Konflikten? Viele Frauen haben gelernt, dass Grenzen automatisch Streit, Ablehnung oder Enttäuschung bedeuten. Doch echte Grenzen müssen
Warum fällt es dir so schwer, Nein zu sagen oder Grenzen zu setzen, obwohl du längst spürst, dass es dir zu viel wird? People Pleasing ist keine Schwäche und kein Charakterfehler. Oft steckt dahinter eine erlernte Überle
Was sind eigentlich Sperrnächte und Rauhnächte und warum berühren diese besonderen Nächte so viele Menschen tief auf seelischer Ebene? In dieser Folge von Her Holistic Soul tauchen wir gemeinsam in die Magie der Sperrnäc
Fühlst du dich in der Weihnachtszeit schneller erschöpft, emotional überfordert oder reizüberladen? Dann bist du damit nicht allein. Gerade hochsensible Menschen erleben die Advents- und Weihnachtszeit oft intensiver. Me
Wie wäre es, wenn du dieses Jahr entspannt in die Adventszeit startest, statt gestresst und erschöpft? In dieser Folge von Her Holistic Soul sprechen wir darüber, wie du dich bereits vor dem Dezember innerlich auf eine r
Gibt es wirklich Zeichen des Universums oder steckt mehr dahinter, als wir oft glauben? In dieser Folge von Her Holistic Soul tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt spiritueller Zeichen, Intuition und innerer Fü
Trägst du manchmal Gefühle in dir, die sich größer anfühlen, als die Situation eigentlich erklärt? Vielleicht reagierst du empfindlich auf Kritik, hast Angst vor Zurückweisung oder gibst anderen oft mehr Liebe als dir se
Fühlst du dich erschöpft, gestresst oder innerlich unruhig? Dann schenke dir in dieser Folge von Her Holistic Soul einen Moment nur für dich. Diese geführte Herbstmeditation begleitet dich auf eine achtsame innere Reise
Warum ziehen sich Hochsensible und Narzissten so häufig an und warum wird diese Dynamik oft so schmerzhaft? In dieser Folge von Her Holistic Soul sprechen wir über die besondere Verbindung zwischen Hochsensibilität und n
Was bedeutet Selbstliebe wirklich und warum fällt sie uns oft so schwer? In dieser Folge von Her Holistic Soul sprechen wir über echte Selbstliebe im Alltag, warum sie so wichtig für deine mentale Gesundheit ist und wie
Willkommen bei der ersten Folge von Her Holistic Soul, deinem Podcast für Selbstliebe, Heilung und weibliche Kraft. In dieser ersten Podcastfolge lade ich dich zu einer geführten Meditation zur Entspannung ein. Gemeinsam
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Her Holistic Soul is hosted by Romy Katzberg-Koch. The show is categorised under health (fitness) and has published 21 episodes.
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Her Holistic Soul regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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