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Hosted by Heiko Vandeven · 🇺🇸 US · DE · 96 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
2012 veränderte sich unser Leben schlagartig. Mein Sohn gestand mir, dass er unter Zwangshandlungen und Zwangsgedanken litt. Für uns als Familie war das ein Schock. Als Therapeut, Coach und Persönlichkeitstrainer wusste ich, dass Zwangsstörungen wie Waschzwang, Kontrollzwang und Zwangsgedanken als unheilbar gelten. Doch ich konnte und wollte nicht akzeptieren, dass mein Sohn sein ganzes Leben lang mit dieser Belastung leben sollte. Medikamente und lange Klinikaufenthalte schienen für mich keine Option. Um meinem Sohn zu helfen, wandte ich die Therapieansätze an, die ich in den letzten 20 Jahren entwickelt habe. In nur kurzer Zeit, konnte er seine Zwänge vollständig überwinden – ohne Medikamente und ohne Klinikaufenthalt. Heute, Jahre später, ist mein Sohn immer noch frei von Zwangshandlungen und -gedanken. Diese Erfahrung hat mein Leben verändert, und seitdem widme ich mich voll und ganz der Heilung von Zwangsstörungen. Ich habe zahlreiche Bücher geschrieben und Videos veröffentlich
Heiko Vandeven hosts Heilung von Zwangsstörungen: Entdecke die transformative Kraft der BTM-Therapie, a health show with 96 episodes published.
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Viele Menschen mit einer Zwangsstörung sagen: „Ich weiß doch, dass das eigentlich Unsinn ist.“ Und trotzdem hören die Zwangsgedanken nicht auf. Der Waschzwang bleibt. Der Kontrollzwang bleibt. Die Angst bleibt. Warum? In
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„Früher war es nicht so schlimm.“ Und genau dort beginnt eine wichtige Erkenntnis. Denn Zwänge entstehen oft nicht plötzlich mit 100 Problemen. Sie wachsen. Aus einer Angst werden immer mehr Verknüpfungen. Aus einem Gefü
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Warum entwickelt ein Mensch plötzlich Angst vor etwas, das eigentlich harmlos ist? Und was hat das mit Zwangsstörungen, OCD, Vermeidungsverhalten und Angststörungen zu tun? In dieser Podcast-Folge erzähle ich eine persön
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Was passiert bei einer Zwangsstörung (OCD), wenn Angst, Ekel oder Schuld plötzlich „explodieren“? Genau das erlebst du in dieser Folge anhand einer einfachen, aber kraftvollen Metapher: Eine Wasserflasche wird geöffnet –
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Ein 11-jähriges Mädchen. Waschzwänge (OCD). Ekelgefühle. Rückzug. Sie steht hinter ihrer Mutter. Mit Handschuhen. Sie will nicht sprechen. Sie haben alles versucht Therapien. Belohnungen. Bestrafungen. Zwei Jahre lang. O
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Zwangsstörung (OCD) verstehen statt bekämpfen: In dieser Folge erfährst du, warum Zwangsgedanken nicht das eigentliche Problem sind – und warum sie sich oft so real und beängstigend anfühlen. Viele Betroffene von Zwangss
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Viele Menschen mit Zwangsstörung (OCD / Obsessive-Compulsive Disorder) hören irgendwann diesen Satz: 👉 „Damit musst du leben.“ Doch was, wenn genau das nicht stimmt? In dieser Folge spreche ich darüber, warum sich so vi
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Zwangsstörung, Zwangsgedanken und Zwangshandlungen können sich wie ein endloser Kreislauf anfühlen. Viele Betroffene mit Zwangsstörung (OCD – Obsessive-Compulsive Disorder) versuchen, ihre Gedanken zu kontrollieren, ihre
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Warum hört mein Zwang nicht auf? Warum kommen Zwangsgedanken immer wieder zurück – egal, was ich tue? In diesem Video spreche ich genau darüber: Warum Zwangsstörungen (OCD – Obsessive Compulsive Disorder) nicht einfach v
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Leidest du unter Zwangsgedanken, die einfach nicht aufhören? Hast du manchmal aufdringliche Gedanken (intrusive thoughts), die dich erschrecken oder verunsichern? Viele Menschen mit Zwangsstörung (OCD – Obsessive Compuls
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Viele Menschen mit Wenn du unter Zwangsgedanken, Waschzwang, Kontrollzwang oder OCD leidest, kann dieses Verständnis ein wichtiger erster Schritt sein. Du bist nicht verrückt. Dein Nervensystem versucht nur, dich zu schü
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Du kämpfst. Du hältst aus. Du kontrollierst. Du analysierst deine Zwangsgedanken. Und trotzdem bleibt der Zwang. Warum? In dieser Folge spreche ich darüber, warum eine Zwangsstörung (OCD – Obsessive-Compulsive Disorder)
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Viele Menschen mit einer Zwangsstörung (OCD – Obsessive-Compulsive Disorder) leiden still. Sie sprechen über ihre Zwangsgedanken, ihre Zwangshandlungen, ihren Kontrollzwang oder Waschzwang – aber die ehrlichsten Gedanken
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Wenn der Zwang kommt, fühlt es sich nicht wie ein Gedanke an – sondern wie Gefahr. Herzklopfen. Druck. Innere Unruhe. Der Drang, sofort zu handeln. In dieser Folge erfährst du, welche Sofortmaßnahmen bei Zwangsstörung (O
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Zwangsgedanken, ständiges Kontrollieren, Waschzwang oder das Gefühl, Dinge immer wieder überprüfen zu müssen – viele Menschen mit einer Zwangsstörung (OCD – Obsessive-Compulsive Disorder) kämpfen täglich gegen ihre eigen
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Viele Menschen mit Zwangsstörung (OCD – Obsessive-Compulsive Disorder) haben schon alles versucht: Verhaltenstherapie, Exposition, Aushalten, Medikamente. Und trotzdem bleiben Zwangsgedanken, Kontrollzwang, Waschzwang od
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Was sind die häufigsten Zwangsgedanken und Zwangshandlungen? In dieser Folge erfährst du, wie sich eine Zwangsstörung (OCD – Obsessive-Compulsive Disorder) wirklich anfühlt – jenseits von Klischees wie Händewaschen oder
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Zwangsgedanken fühlen sich nicht wie „nur Gedanken“ an. Sie fühlen sich an wie Wahrheit. Wie Gewissheit. Wie innere Sicherheit. Und genau das macht eine Zwangsstörung (OCD – Obsessive-Compulsive Disorder) so quälend. Vie
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Warum dein Zwang nicht weggeht – obwohl du alles richtig machst Du hast schon viel verstanden. Du analysierst deine Zwangsgedanken. Du versuchst ruhig zu bleiben, nicht nachzugeben, richtig zu handeln. Und trotzdem geht
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Gute Vorsätze im neuen Jahr – für viele ein Zeichen von Hoffnung. Doch für manche Menschen werden sie zu innerem Druck, Selbstvorwürfen und einem stillen Kampf gegen sich selbst. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüb
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Heilung von Zwangsstörungen: Entdecke die transformative Kraft der BTM-Therapie is hosted by Heiko Vandeven. The show is categorised under health (fitness) and has published 96 episodes.
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