May 6, 202521 minS0
Geburt darf kraftvoll und selbstbestimmt sein – und manchmal braucht es dafür nur ein kleines Werkzeug in deiner Hand. In dieser Folge erfährst du, wie dir ein einfacher Geburtskamm dabei helfen kann, Schmerzen besser...
About this Podcast:
Mithilfe von kurzen und knackigen podcasterischen Hörerlebnissen stimmen wir uns gemeinsam auf deine wunderbare Mamareise ein. Als Doula, Mama von 3 Kindern und "Babyverrückte" schenke ich dir Einblicke in eine alternative Art und Weise sich auf die Geburt - und die Zeit danach - einzustimmen. Angereichert wird die ganze Theorie natürlich mit kurzweiligen praktischen Tipps, Tricks & Übungen.Es ist eine magische Zeit der Herausforderungen und Entwicklungen - ich sehe die Geburt als ein wundervolles Übergangsritual zur Mutterschaft an. Spürst du auch diesen Zauber?
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What is harmonistisch about?
Mithilfe von kurzen und knackigen podcasterischen Hörerlebnissen stimmen wir uns gemeinsam auf deine wunderbare Mamareise ein. Als Doula, Mama von 3 Kindern und "Babyverrückte" schenke ich dir Einblicke in eine alternative Art und Weise sich auf die Geburt - und die Zeit danach - einzustimmen. Angereichert wird die ganze Theorie natürlich mit kurzweiligen praktischen Tipps, Tricks & Übungen.
Who hosts harmonistisch?
harmonistisch is hosted by Sandra Kuhlmann. The show has published 10 episodes to date.
What has harmonistisch covered recently?
Recent episodes include "#9 | Die Geheimwaffe gegen Geburtsschmerzen: der Geburtskamm" (6 May 2025, 21 minutes), "#8 | Ich habe bei der Geburt versagt" (3 April 2025, 30 minutes), and "#7 | Abschied auf Zeit" (15 August 2023, 25 minutes).
How often does harmonistisch publish?
harmonistisch publishes roughly monthly, with episodes averaging 20 minutes across 10 episodes.
How hard is it to get booked on harmonistisch?
Booking probability for harmonistisch is 18%, and the host is rated Selective on guests. harmonistisch requires a Pod Score of 80 or higher. harmonistisch's contact route on record: verified email.
Who should pitch harmonistisch?
The strongest fits for harmonistisch are Family & Social Services. harmonistisch has a health audience.
About the host
Sandra Kuhlmann hosts harmonistisch, a health podcast with 10 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
Recent episodes
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Episode #8
#8 | Ich habe bei der Geburt versagt
Apr 3, 202530 minS0Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Deine Geburt lief anders als erhofft, und irgendwo in dir nagt der Gedanke, dass du etwas falsch gemacht hast. In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Frauen sich nach...
Episode #7
#7 | Abschied auf Zeit
Aug 15, 202325 minS0Eine kurze persönliche Folge, in der ich dir einen Einblick in meine momentanen Herausforderungen, Gedanken und Wünschen schenke - denn bald steht die Geburt unseres dritten gewünschten Wunschkindes an und es gibt noch...
- Jul 15, 202330 minS0
Machst du dir Gedanken oder pflegst sogar Zweifel, ob du "das Zeug" hast dein Kind auf die Welt zu bringen? Ich kann dich beruhigen, dass es ein ganz natürlicher Prozess ist, der von Mutter Natur über einen seeeeehr...
- Jun 15, 202312 minS0
Du fühlst dich gefangen im Gedankenkarussell deiner Schwangerschaft, anstehenden Geburt oder das baldige Wochenbett? Mit dieser angeleiteten kurzen Sophrologie-Session gelangst du innerhalb von 10 Minuten in einen...
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Episode #4
#4 | Die Basis-Sequenz der Sophrologie
May 15, 202317 minS0Lerne die vier Basis-Übungen (fast) jeder Sophrologie-Session kennen, die du auch wunderbar einzeln und zwischendurch in deinem Alltag anwenden kannst: der Tratac, der Körper-Scan, die Anspannungs-Entspannung und die...
- Mar 15, 202317 minS0
Du möchtest dich mental auf die Geburt vorbereiten, kennst aber noch nicht die Sophrologie? Dann verpasse nicht dieses wunderbare und kraftvolle Werkzeug! Als nachhaltige Entspannungsmethode geht sie darüber hinaus und...
Episode #2
#2 | Wer oder was ist eine Doula?
Feb 15, 202323 minS0In dieser Folge geht es um das Wirken einer Doula und wie sie dich auf deiner Mamareise kraftvoll begleiten kann. Erfahre auch, warum du als Gebärende nicht die Einzige bist, die von ihrer Anwesenheit profitiert und...
- Jan 15, 202324 minS0
Erfahre in dieser Folge, was die Ziele der mentalen Geburtsvorbereitung sind, welche Tools dazu gehören (wie beispielsweise Affirmationen, Journaling, Aromatherapie, aber auch Yoga) und wer dich bei der mentalen...
Episode #0
Trailer
Jan 12, 20232 minS0Erlebe deine Schwangerschaft genau so, wie es sich für dich richtig anfühlt! Lerne wieder, auf deine Intuition zu hören, deine mütterlichen Instinkte zuzulassen und deiner Körperweiseheit zu folgen. Zusammen gehen wir...
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