Hosted by Katja Deniffel · 🇺🇸 US · DE · 49 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Schön, dass du hier bist. Auf meinem Podcast lade ich dich ein dich selbst, deinen Körper und deine Herausforderungen besser zu verstehen und die Verbindung von allem in dir zu erkunden. Ich gebe dir Impulse und Meditationen mit auf deine Reise zurück zu dir und begleite dich auf deinem Weg der Selbstheilung - hin zu einem Leben gefüllt mit Glücksgefühlen, neuer Leichtigkeit und Freude.Du meditierst gerne mit mir und bist inspiriert von meinen Folgen? Dann freu ich mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung dalässt⭐️♥️ und den Podcast mit deinen Liebsten teilst!www.katja-deniffel.de
Katja Deniffel hosts Glücksgefühle in Dir, a health show with 49 episodes published.
Erlebe eine tiefe Entspannung und tanke neue Energie. Lade dir mit dieser geführten Meditation den Frühling auf all deinen Ebenen ein. Alles in der Natur ist auf Wachstum und Neubeginn ausgerichtet. Lass dir diese wunder
Show notesIn dieser geführten heilsamen Meditation bereitest du dich bewusst auf die magische Zeit der Rauhnächte vor und nimmst dich auf der Erde, in der Mitte zwischen den Welten, wahr. Angebunden an die universelle Lichtkraft u
Show notesIn dieser Folge spreche ich darüber, wie gelebte Spiritualität im Alltag aussehen kann – ohne Kitsch, ohne ESO Bla bla, ohne Druck. Was bedeutet es, verbunden zu sein, auch wenn der Tag voll ist, der Kopf laut und die To
Show notesManchmal fordert dich das Leben heraus – und genau dann ist es wichtig, dich nicht selbst zu verlieren. Atme. Halte inne. Du darfst dich anlehnen – an dich selbst. ✨ Du bist dein sicherer Ort, dein Anker, deine Kraftquel
Show notesEine kleine Morgenmeditation aus meiner Mitgliederplattform mit App - dem HerzensRaum. Lass dich fallen in diesen Moment für dich. Nimm dich wahr und spüre dich in deiner Aufmerksamkeit. Und wenn du dir noch viel öfter b
Show notesIn dieser Folge sprechen wir darüber, warum positiver Selftalk viel mehr ist als ein Mindset-Tool – und warum es etwas völlig anderen ist als toxische Positivität. Ich zeige dir, wie du ehrlich, liebevoll und mitfühlend
Show notesFragst du dich manchmal, ob du zu sensibel bist? Hörst du immer mal wieder du seist zu empfindlich oder kannst dich schwer von anderen Emotionen abgrenzen? Ich weis wie sich das anfühlt und spreche mit dir darüber, worau
Show notesIn dieser geführten Meditation begleite ich dich nach einem anstrengenden Tag oder in schwierigen Zeiten auf deinem Weg hin zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Du erschaffst dir deinen inneren Kraftort und tankst dich
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Show notesIn dieser Folge lade ich dich ein, dir eine Auszeit mit diesen Worten zu nehmen. Einfach mal aufatmen, den Worten lauschen, nachsprechen und alle Gedanken für den Moment loslassen. Diese 50 liebevoll ausgewählte Affirmat
Show notesIn dieser Folge erfährst du, warum Erdung (wenn die sie in der Tiefe verstehst) so viel mehr ist, als irgendein Hype aus Social Media. Ich erzähle dir, warum Erdung dir helfen kann, Spannungen und angestaute Emotionen lo
Show notesHeut spreche ich mit dir darüber, was hinter innerer Unruhe, Druck und Herzrasen verborgen liegen kann und welche Fragen du dir tief im Innen stellen kannst und womit du dich befassen kannst, wenn mit deinem Herzen doch
Show notesMit dieser geführten Morgenmeditation startest du ganz sanft und achtsam in deinen Tag. Du nimmst deinen Köper wahr, schenkst ihm einen Moment der Anerkennung, unterstützt ihn bei seiner Selbstheilung und findest Halt in
Show notesVersteckte Symptome - was steckt wirklich dahinter. Unser Körper zeigt uns so viel mehr durch Symptome, als wir vielleicht manchmal vermuten. Doch was wäre, wenn ihr in Wahrheit ein Team seid, er dich auf etwas aufmerksa
Show notesIn dieser Folge spreche ich über den Körper und warum wir manchmal einfach nicht verstehen, weshalb er uns Symptome schickt. Symptome sind oft viel mehr als ein Schmerz. Am Ende erwartet dich eine Übung, um dich mit dein
Show notesDiese Affirmationen unterstützen dich dabei, positiv und mit mehr Leichtigkeit in den Tag zu starten. Direkt am Morgen den Fokus auf das Gute zu lenken und den Gedankenschleifen keine Chance mehr zu geben, gelingt dir, w
Show notesMitschnitt vom Facebook Live - Wie wir wieder lernen mit unserem inneren und unserem Körper zu kommunizieren. Erfahre: Warum es dir vielleicht nicht gelingt Botschaften deines Inneren zu hören, Was es braucht, Was du beg
Show notesZählst du zu den Menschen die voller Motivation und Vorsätze ins neue Jahr starten? Oder bist du eher zurückhaltend, was neue Ziele angeht? Wie kannst du den Druck rausnehmen und trotzdem deine Ziele erreichen? Melde dic
Show notesWie kannst du Vorsätze und Ziele haben ohne dich dabei unter Druck zu setzen? Was braucht es wirklich, damit wir uns Tun kommen und nicht alles wieder schleifen lassen? Abmeldung zu den Selbstheilungstagen: 26.01.-31.01.
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Glücksgefühle in Dir is hosted by Katja Deniffel. The show is categorised under health (fitness) and has published 49 episodes.
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