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Hosted by Catrin Weinberger · 🇺🇸 US · DE · 65 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Fühlst du dich oft müde, ausgelaugt oder einfach nicht wirklich gesund?Fragst du dich, was deinem Körper wirklich gut tut?Dann bist du hier genau richtig.Hier geht es um echte, natürliche Gesundheit – ohne Mythen, ohne unnötigen Schnickschnack.Du erfährst, wie Ernährung, Heilpflanzen und die Kraft der Natur deinen Körper stärken, deine Energie zurückbringen und dein Wohlbefinden auf ein neues Level heben.Mit meinem Podcast lernst du, dir selbst zu helfen – für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude.Starte jetzt deine Reise zurück zur Natur.
Catrin Weinberger hosts gesund energievoll glücklich, a health show with 65 episodes published.
Kennst du das Gefühl, dass du zunimmstobwohl du weniger isst? Du würdest gerne deinen Stoffwechselanregen und mehr Energie haben? Die Nahrung gibt dir keine richtigeEnergie? Dein Körper läuft einfach nicht mehrso rund wi
Ist dir im Moment auch so heiß? Du schwitzt total und trinkst viel mehr Wasser und trotzdem fühlst du dich irgendwie schlapp, müde, kraftlos antrieblos bei dieser brütenden Hitze? Du hast zu nichts mehr Lust? Fühlst dich
Kennst du das, wenn dein Körper irgendwie „nicht richtig zum Laufen kommt“, deine Muskeln fühlen sich schwach an, du bist innerlich unruhig, dein Kopf ist nicht klar, deine Konzentration lässt nach — und du fragst dich:
Wahrscheinlich hörst du das auch überall: „Du musst auf dein Herz achten“ Doch, was bedeutet das eigentlich konkret? Was kann ich wirklich tun, um meine Arterien zuunterstützen? Was kann ich essen, damit sich Ablagerunge
Brauchst du ständig Kaffee, Energy-Drinks oder etwas Süßes, um überhaupt durch den Tag zu kommen? Oder merkst du nach dem Essen, nach dem Training oder am Nachmittag kommt dieses totale Energietief? Deswegen spreche ich
Hast du dich mal gefragt, wie das sein kann, dass du dich eigentlich gesund ernährst… und trotzdem erschöpft bist oder du dich einfach nicht richtig leistungsfähig fühlst? Diese Folge ist für dich, wenn du… ständig ersch
Das Rizinusöl ist ein Öl, das viele nur als Abführmittel kennen und DAS soll plötzlich gut für Gesichtspflege, Haut, Haare, Kopfhaut, Narben und rissige Fersen sein? Klingt erstmal seltsam – aber genau deshalb lohnt es s
Kennst du das, wenn dein Körper plötzlich Veränderungen zeigt, die du dir nicht richtig erklären kannst? Du hast ständig kalte Hände. Du wachst nachts mit Wadenkrämpfen auf. Deine Haare werden dünner. Deine Nägel verände
Stell dir vor, ein einziger Teelöffel eines natürlichen Lebensmittels könnte Entzündungen stärker reduzieren als viele Medikamente. Nein – es ist nicht Kurkuma. Nicht Ingwer.Und auch keine Blaubeeren. Heute geht es um ei
Bluthochdruck betrifft rund 20 Millionen Menschen in Deutschland – das sind etwa 36 % der Bevölkerung zwischen 30 und 79 Jahren. Bei 90–95 % der Fälle ist die Ursache offiziell idiopathisch das bedeutet also die Ursachen
Ernährst du deinen Körper wirklich… oder beschäftigst du ihn nur? Die meisten Menschen zählen Kalorien. Aber dein Körper denkt nicht in Kalorien. Er denkt in Nährstoffen. Und genau hier liegt das Problem:Du kannst satt s
„Kennst du das, wenn du eigentlich gesund lebst… aber dein Körper trotzdem nicht so richtig mitzieht?“ Vielleicht betrifft dich das, wenn du… • dich oft müde und antriebslos fühlst• schnell frierst, obwohl anderen warm i
Nimmst du Melatonin, weil du abends einfach nicht einschlafen kannst, spürst aber, dass es nach einiger Zeit immer weniger Wirkung hat? Diese Folge ist für dich … wenn du schlecht einschläfst oder nachts häufig wach wirs
Nimmst du Omega 3 Kapseln, aber merkst einfach keine Verbesserung? Keine bessere Konzentration? Keine echte Veränderung? Was wäre, wenn das Problem nicht das ist, dass du kein Omega-3 nimmst – sondern dass du das nicht d
Kennst du das, wenn du einfach nicht zur Ruhe kommen kannst? Wenn du dich innerlich angespannt fühlst, schlecht schläfst oder ständig dieses Gefühl von Unruhe hast? Wenn du unter diesen folgenden Symptomen leidest, dann
Ist dir schon mal aufgefallen, dass dein Körper dir immer wieder etwas sagen will – aber du schaust nur auf die eine Stelle, die dir weh tut? Und was wäre, wenn das eigentliche Problem ganz woanders beginnt? Diese Folge
Nimmst du Magnesium – aber spürst irgendwie… nichts? Oder bekommst vielleicht sogar Durchfall und denkst dir:„Magnesium vertrage ich einfach nicht.“ Was wäre, wenn es nicht am Magnesium liegt – sondern an der Form? Magne
Hast du dir eigentlich schon mal diese Frage gestellt: Ist das, was ich da esse, wirklich ein Lebensmittel? Oder ist es einfach nur etwas, das ich mir zufällig in den Mund schiebe? Genau darum geht es heute. Und ich vers
Kennst du das,wenn deine Hautprobleme einfach nicht besser werden? Wenn du ständig müde bist, dich innerlich leer fühlst oder Dinge immer wieder vor dir herschiebst? Dann ist diese Folge was für Dich! Hier meine Empfehlu
Viele haben im Moment Husten und Bronchitis und alles was sie probieren es hilft einfach nicht. Reizhusten, Nächte ohne Schlaf... Ich habe etwas "natürliches" gesucht das hilft. Keine chemischen Keulen. Und habe etwas ge
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gesund energievoll glücklich is hosted by Catrin Weinberger. The show is categorised under health (fitness) and has published 65 episodes.
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