PitchCentric
Force intérieure
Updated 10 days ago · Refreshed hourly
healthfitness

Force intérieure

Hosted by Workoutbyjulie · 🇺🇸 US · FR · 45 episodes

Where this show ranks

Episodes
45
Last ep.
6 days ago
Avg length
38m
Language
FR
Booking Probability™
39
Stretch.
Sign in to score against your profile.
Estimated audience
,
Audience size not yet estimated
Listen Score
23
Niche reach.
Virality (30d)
50
Steady cadence.

Pitch Analysis

Sign in to see how your Guest Score compares to this show's Required Pod Score and get a Stretch / Match-fit / Anchor verdict.
Required Pod Score
80/ 100
Premium

Established thought leaders with verified media credentials.

Guest openness
Not signalled recently
Best topics to pitch
healthfitnesssports

About this podcast

D'une petite fille qui n'aimait pas le sport à une kinésithérapeute vice championne du monde de streetlifting. Je suis là pour te montrer comment mon impossible est devenu ma réalité . Performance, santé physique & santé mentale seront au coeur des discussions de ce podcast. Mon but est de te permettre d'atteindre tes objectifs en conservant une bonne santé physique et mentale. de te montrer que c'est uniquement TOI qui conditionne ta réussite. Si toi aussi tu rêves de grosses performances, que tu as l'impression que c'est impossible pour toi parce que tu n'as pas la génétique ou que tu as des blessures, on se retrouve sur mes réseaux sociaux @workoutbyjulie pour éliminer tes freins et ENFIN performer en bonne santé . ✨ Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_b

healthfitnesssports

About the host

Workoutbyjulie hosts Force intérieure, a health show with 45 episodes published.

Recent episodes

Our AI reads these to draft pitches

Le vrai pouvoir du sport : les émotions

May 31, 202635mEp. 46S3

Dans cet nouvel épisode de Force Intérieure, je vous emmène avec moi à la ACE CUP, une compétition que je devais initialement disputer avant de finalement la vivre depuis les tribunes. Et contre toute attente, cette expé

Show notes

Pourquoi certaines blessures ne guérissent jamais vraiment

May 24, 202639mEp. 45S3

Les blessures ne se résument pas à une douleur qui disparaît. Pourquoi certaines reviennent sans arrêt ? Pourquoi certaines durent des mois ? Pourquoi le retour à l’entraînement fait parfois plus peur que la blessure ell

Show notes

Tu n’as pas besoin de dormir plus pour mieux récupérer

May 17, 202634mEp. 44S3

Pendant longtemps, je pensais que pour mieux récupérer, il fallait simplement dormir plus. Mais même avec des nuits correctes, je me sentais parfois fatiguée, moins performante, avec une HRV en baisse et cette sensation

Show notes

Le streetlifting est-il vraiment compatible avec la santé ?

May 10, 202649mEp. 43S3

Le street lifting détruit-il les articulations ? Est-ce qu’on peut réellement pratiquer ce sport longtemps sans se blesser ? Est-ce que le haut niveau finit forcément par avoir un coût sur la santé ? Dans cet épisode, on

Show notes

À 1 mois de ma compétition : la phase dont personne ne parle (et qui peut tout ruiner)

May 3, 202644mEp. 42S3

À 1 mois de ma compétition ACE CUP, je suis dans la phase la plus difficile de ma préparation… Pas la plus intense physiquement mais la plus dure mentalement. Fatigue cognitive, douleurs qui reviennent, perte de repères,

Show notes

Mal de dos au squat : et si ce n’était pas ta technique le problème ?

Apr 26, 202640mEp. 41S3

Tu as mal au dos au squat ? Et si le problème n’était pas ta technique… mais tout ce qu’il y a autour ? Dans cet épisode, on va déconstruire une idée très répandue : penser que la douleur vient forcément d’un mauvais mou

Show notes

On t’a menti sur le cycle menstruel et la performance

Apr 19, 202636mEp. 40S3

Dans cet épisode, on s’attaque à des idées très répandues : “Je suis nulle en phase lutéale” “Je performe mieux après mes règles” “Je dois adapter mon entraînement à mon cycle” Mais est-ce que c’est vraiment vrai… ou est

Show notes

Tu t’entraînes dur… mais ton corps est en train de lâcher

Apr 12, 202636mEp. 39S3

Tu t’entraînes sérieusement, tu fais attention à ta technique, tu es discipliné, régulier.. et pourtant : tu es fatigué,, tu stagnes, ton corps commence à te faire mal. Et si le problème n’était pas ton entraînement… mai

Show notes

Pourquoi ta technique ne s’améliore pas (malgré tous tes efforts)

Apr 5, 202633mEp. 38S3

Tu passes ton temps à corriger ta technique et pourtant, rien ne change. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi cette approche te bloque plus qu’elle ne t’aide. Tu vas comprendre : pourquoi penser “technique” peut rale

Show notes

Faut-il s’entraîner pendant les vacances ?

Mar 29, 202642mEp. 37S3

Tu penses que t’arrêter de t’entraîner va te faire régresser ? C’est probablement l’une des plus grosses erreurs en musculation et en sports de force. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi une pause (même d’une semain

Show notes

Pourquoi les plus musclés ne sont pas les plus forts

Mar 22, 202637mEp. 36S3

Tu es fort… mais ça ne se voit pas ? Ou à l’inverse, tu es musclé mais tes perfs stagnent ? Le problème ne vient pas forcément de tes muscles mais du message qu'on leur envoie. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi la

Show notes

Pourquoi certains athlètes progressent vite… et d’autres stagnent

Mar 15, 202656mEp. 35S3

Pourquoi certains athlètes progressent très vite… alors que d’autres stagnent malgré des entraînements sérieux ? Dans cet épisode, on analyse les véritables facteurs qui influencent la progression en sport de force et en

Show notes

Les erreurs qui détruisent les épaules en streetlifting

Mar 8, 202625mEp. 34S3

Les douleurs d’épaules sont extrêmement fréquentes en streetlifting. Mais contrairement à ce que beaucoup pensent, le problème ne vient pas des mouvements eux-mêmes. Tractions lestées, dips, muscle-up ou même squat : cha

Show notes

Faut-il vraiment s’arrêter quand ça fait mal ?

Mar 1, 202631mEp. 33S3

On nous a appris que douleur = danger. Résultat : on arrête, on évite, on perd confiance… et souvent, on entretient le problème. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi la douleur n’est pas toujours le signe d’une bless

Show notes

La récupération est un entraînement (et tu le fais mal)

Feb 22, 202629mEp. 32S3

On parle souvent d’entraînement, rarement de récupération et pourtant, c’est là que tout se joue. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi dormir plus ne suffit pas, comment mieux récupérer en comprenant ton sommeil (som

Show notes

Comment réussir sa compétition : ce qui fait vraiment la différence

Feb 15, 202638mEp. 31S3

La compétition ne se gagne pas seulement avec de la force. Après plusieurs accompagnements le jour J, je te partage dans cet épisode ce qui fait vraiment la différence en compétition : la gestion de la charge, de l’énerg

Show notes

Le deload : celui qui te fait devenir plus fort (si tu sais l’utiliser)

Feb 8, 202627mEp. 30S3

Le deload est souvent vu comme une perte de temps… alors qu’il fait partie intégrante de la progression. Dans cet épisode, je t’explique&nbsp;ce qu’est vraiment un deload,&nbsp;quand l’utiliser,&nbsp;comment le programme

Show notes

Pourquoi tu devrais arrêter de zapper ton renfo en streetlifting

Feb 1, 202644mEp. 29S3

En streetlifting, on se concentre souvent sur les mouvements principaux : tractions, dips, muscle-ups et squat. Le renforcement ? Trop souvent mis au second plan… voire totalement zappé. Dans cet épisode, je t’explique&n

Show notes

Ce que j’aurais aimé savoir quand j’ai commencé la compétition

Jan 25, 202635mEp. 28S3

Ce que j’aurais aimé savoir quand j’ai commencé , c’est que progresser ne veut pas dire en faire toujours plus. Dans cet épisode, je te parle de constance, de blessures, de comparaison, de progression non linéaire et sur

Show notes

Streetlifting : évolution nécessaire ou dérive du sport ?

Jan 18, 202645mEp. 27S3

Le streetlifting évolue : nouvelles règles d’arbitrage, final rep, VAR, circuits de compétition, équipements et place des sponsors. Dans cet épisode, je décrypte ce qui va clairement dans le bon sens… mais aussi ce qui i

Show notes

Sponsors and advertisers

Sponsor detection runs nightly. Check back soon.

Audience demographics

Age
25-44
Consumer type
Health-conscious adults

Topics covered

healthfitnesssports

Successful pitch examples

No public pitch examples yet for this show.

Generate your own personalised pitch

Best industries to pitch Force intérieure for

Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.

Similar podcasts to Force intérieure

Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.

Frequently asked questions

How do I pitch Force intérieure as a podcast guest?

To pitch Force intérieure, visit https://feeds.acast.com/public/shows/force-interieure for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.

Who is the host of Force intérieure?

Force intérieure is hosted by Workoutbyjulie. The show is categorised under health (fitness) and has published 45 episodes.

How many episodes does Force intérieure have?

Force intérieure has published 45 episodes.

What topics does Force intérieure cover?

Force intérieure regularly covers health, fitness, sports. It sits in the health category, with a fitness focus.

Is it hard to get booked on Force intérieure?

Force intérieure is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.

Is Force intérieure currently accepting guest pitches?

Force intérieure hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.

How long are Force intérieure episodes?

Episodes of Force intérieure average 38 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.

What guest credentials does Force intérieure typically look for?

Our data rates Force intérieure's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.

Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 10 days ago.

Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.