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Brauchst du oft länger für Aufgaben, weil du sie zerdenkst, das Gefühl hast: Das geht noch besser? Bist du selten zufrieden mit deiner Leistung oder gehst neue Projekte nur an, wenn du die Gewissheit hast: das wird...


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Herzlich Willkommen bei Entspannt erfolgreich! der Podcast für erfolgreiche Selbstständige, die genug vom Dauerstress haben!Die mehr mit ihrem Business erreichen wollen, aber ohne sich so kaputtzuarbeiten!Wir sprechen über Grenzen setzen, fokussierter & strukturierter arbeiten, eigene Bedürfnisse priorisieren und nichts tun erlauben, Preise selbstbewusst vertreten und erhöhen... Insbesondere natürlich mit dem Blick darauf, welche Muster dahinter stecken und wie es für dich klappen kann, damit du wieder entspannter mehr erreichst.So kannst du mit mir arbeiten:SOS CALL: Grenzen setzen für Selbstständige: https://www.laurakellermann.de/sos-grenzen-setzen-call/ Entspannt erfolgreich selbstständig! mein 1:1 Coaching: https://www.laurakellermann.de/ees/ Mein Zeitmanagement-Kurs „Pleasure Planning“ https://copecart.com/products/e5cccd18/checkout Burnout Prävention, Dauerstress, Stress Coaching für SelbstständigeImpressum: https://www.laurakellermann.de/impressum/
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Entspannt erfolgreich! is hosted by Laura Kellermann. The show has published 211 episodes to date.
Recent episodes include "Hypnose: Perfektionismus loslassen, um mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen dein Business voranzubringen" (29 October 2026, 25 minutes), "3 Tipps, um strukturierter auf dein Umsatzziel hinzuarbeiten" (22 October 2026, 19 minutes), and "5 Anzeichen, dass ‚Es ist gerade einfach viel los‘ längst keine Phase mehr ist, sondern du im Dauerstress gefangen bist." (8 October 2026, 17 minutes).
Entspannt erfolgreich! publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 15 minutes across 211 episodes.
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Brauchst du oft länger für Aufgaben, weil du sie zerdenkst, das Gefühl hast: Das geht noch besser? Bist du selten zufrieden mit deiner Leistung oder gehst neue Projekte nur an, wenn du die Gewissheit hast: das wird...
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Dein Business läuft, du verdienst gutes Geld und hast ambitionierte Umsatzziele. Aber wenn du ehrlich bist, arbeitest du gar nicht so richtig systematisch darauf hin? Du betreust deine Kundinnen, machst Marketing, hast...
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Du funktionierst, dein Business läuft und eigentlich liebst du, was du tust. Aber es ist sau viel zu tun und du bist nur noch am arbeiten und bist gefühlt im Dauerstress. In dieser Podcastfolge sprechen wir über 5...
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Episode #13
Kennst du diese Momente, wo deine Intuition dir etwas flüsterst und du denkst: Hä?? Ernsthaft? So ging es mir, als ich gespürt habe, dass es Zeit ist den Podcast erstmal loszulassen. In auf unbestimmte Zeit zu...
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Du liegst abends auf dem Sofa und scrollst durch Instagram. "Ich habe in den letzten 7 Tagen 10.000 € Umsatz mit meinem 27€ Produkt gemacht." ; nächster Post "Wie meine Kundin 15 Kilo abgenommen hat mit meinem...

Entspannt erfolgreich Selbstständig: Bändige dein Imposter Syndrom, um weniger zu arbeiten und mehr zu verdienen! https://www.laurakellermann.de/ees/ Imposter Syndrom Audit: Wir besprechen wo dich das Imposter Syndrom...

Fällst du morgens aus dem Bett vor den Laptop und bist direkt gestresst, weil du so viel zu tun hast? Du hetzt durch den Tag, lässt die Mittagspause ausfallen und bist abends trotzdem unzufrieden mit deiner Leistung...

Imposter Syndrom quält uns ja gerne mal so, dass es für Außenstehende schwer nachzuvollziehen ist, was da gerade abgeht. Beispielsweise, wenn es reinkickt, weil deine Kundin dein 4 monatiges Coaching Paket 2 x...

In dieser Folge habe ich ein Geschenk für dich. Ich habe dir eine Hypnose aufgenommen, um dein Vertrauen in dich & dein Können zu stärken! Ich führe dich an einen Ort, an dem du dich wohl und sicher fühlst, auftanken...

Eigentlich bist du gerade dabei das neue Seminar vorzubereiten. Aber auf einmal erwischt du dich dabei, wie du E-mails checkst oder auf Instagram scrollst.. Oder dir schießt auf einmal ein den Kopf "Mist, ich muss ja...

Liest du ewig Mails gegen, ob auch ja kein Fehler drin ist? Am Skript für deinen neusten Kurs schreibst du schon ewig? Überarbeitest du das Foto vom Kunden immer wieder, weil du mit einzelnen Details nicht zufrieden...

Mein innerer Kritiker war früher wirklich laut. Er hat meine Erfolge kleingeredet, mir glaubhaft gemacht, dass ich meinen Kunden noch mehr geben muss oder ich ein schlechter Mensch bin, wenn ich meine Preise erhöhe...

Eigentlich weißt du, dass es Zeit ist deine Preise zu erhöhen? Aber dann flüstert eine Stimme in dir "Aber dann kann sich ja nicht mehr jeder meine Arbeit leisten..." du kommst dir auf einmal total egoistisch vor. Wie...

Episode #3
In dieser Folge habe ich Laura Maria Wällnitz zu Gast. Wir sprechen über ihren Weg zum Stimmtraining & wie du deine Stimme nutzen kannst, um selbstbewusst aufzutreten. Sei es auf der Bühne, in Verkaufsgesprächen oder in...

Episode #2
Wenn du von deinem Business leben kannst & gleichzeitig dein Tage irgendwie immer länger werden.. 10 h Tage leider dein Normalzustand geworden sind. Zeit und Umsatz in keiner Relation mehr stehen, die Freiheit für die...

Happy new year :). Für mich geht's langsam wieder los mit Business. Natürlich entspannt mit Übergangszeit. Jetzt ist auch wieder die Zeit der Zielsetzung und wenn du dich fragst "Wann ist es eigentlich genug Umsatz?"...
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Lass uns sprechen, wie du deine Selbstzweifel bändigst, dein Angebot voller Selbstvertrauen verkaufst & mehr tolle Kunden gewinnst und entspannt mit ihnen arbeitest...
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