Hosted by Kathrin · 🇺🇸 US · DE · 126 episodes
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Dein Podcast für entspanntes und erfolgreiches Leben. Entdecke dich in den Bereichen Kommunikation, Liebe, Verkaufen, Beziehungen, Achtsamkeit, Bewusstsein, Resilienz. Finde deinen Rhythmus, deine Strategie und setze dein volles Potenzial sowie deine Intelligenz ein, um entspannter, erfolgreicher zu leben. Gewinne mehr Zeit und Energie. Leadership, Verkauf, Eltern, Jugendliche/r - findest du dich hier wieder? Dann ist dieser Podcast möglicherweise genau richtig,für deine Entdeckungsreise.Folge für mehr auf Instagram, LinkedIn, Youtube.
Kathrin hosts Freude, Leichtigkeit und Aha-Momente, a business show with 126 episodes published.
Sonntagabend-Blues und die Sehnsucht nach dem perfekten Morgen? Wir verfangen uns oft in der Tyrannei des Konjunktivs und einer fiktiven Super-Version unserer selbst. Wir beleuchten die Falle des Ideal-Selbst und warum u
Sofa statt Sport? Nüsse statt Yoga? Wenn die „Trillerpfeife“ der Disziplin auf die sanfte Stimme der Verführung trifft, ist das schlechte Gewissen meist nicht weit. Wir nehmen den Kampf zwischen Selbstkontrolle und Selbs
00:15 Uhr, eigentlich Schlafenszeit, doch die innere „Archivarin“ zieht eine verstaubte Akte von 2018 aus dem Regal. Warum grübeln wir nachts über alte Fehler? Hier wird das Phänomen der Rumination angesprochen und warum
Gäste im Haus, das Essen ist hervorragend, aber das Dessert ist eine Katastrophe? In dieser Folge blicken wir tief in den Konflikt zwischen Ideal- und Real-Selbst und klären, warum dein Wert niemals von einem Backergebni
Angst ist ein natürlicher Teil des Lebens. Aber sie muss nicht dein Leben bestimmen. In dieser Folge erfährst du unter anderem wie du Vertrauen aufbaust. Egal, ob im Beruf, in Beziehungen oder in Gruppen – du erlebst wie
Wie du es genießen kannst, wenn du deine Wünsche/ Ziele erreichst.
Was, wenn du deine Ziele erreichst, sich deine Wünsche erfüllen und du dich nicht so fühlst, wie du es erwartet es? Lass dich mitnehmen in Momente und die Art und Weise, wie du das, was du dir wünschst oder erreichst auc
In dieser Folge beleuchten wir, wie unsere Aufmerksamkeit und Fokussierung unser Leben maßgeblich beeinflussen. Diese Folge richtet sich an alle Menschen, die ihr Leben bewusst gestalten und ihre Ziele erreichen möchten.
In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Selbstfürsorge, einem essentiellen Baustein für ein gesundes und erfülltes Leben. Sie richtet sich an alle Menschen, die sich für ein gesundes und erfülltes Leben interessieren un
Warum ist dieses Thema wichtig? Lästern ist ein weit verbreitetes Phänomen, das tief in unserer sozialen Natur verwurzelt ist. Es kann harmlose Unterhaltung sein, aber auch zu Mobbing, Ausgrenzung und Rufschädigung führe
In der heutigen schnelllebigen Welt ist es leicht, sich überfordert und unglücklich zu fühlen. Wir werden ständig mit Informationen und Reizen bombardiert, und es kann schwierig sein, den Überblick zu behalten und sich a
„Jemanden beim Lügen zuhören, wenn du die Wahrheit kennst.“ Hier geht es nicht um richtig oder falsch, jeder Mensch hat seine Wahrnehmung, die Frage ist nur, was macht diese Wahrnehmung mit uns? Erlebe in dieser Folge, d
Diese Folge ist für alle, die genervt sind oder sich unverstanden fühlen. Menschen kommen auf dich zu und erzählen, wie das Leben läuft. Keine Frage, sie sind erfolgreich und absolute Gewinner. Jetzt wollen sie aus guter
Hast du Sehnsucht nach Urlaub und Pause? Es sind noch wenige Tage oder Wochen. Wie füllst du diese Zeit? Wie verlebst du deinen Urlaub? Ist es immer wieder so schnell vorbei? Hör mal rein und lass dich inspirieren. #esis
Atmen tun wir automatisch, was wäre, wenn wir uns mit bewusstem Atmen runterfahren können, gesünder halten, mehr innere Ruhe verspüren. Viel Spaß beim Hören und Atmen. #esistmoeglich
Bewusstsein leben, könnte bedeuten, dass du mehr wahrnimmst, die Momente intensiver sind und du dankbarer bist, was wiederum Zufriedenheit auslösen könnte. #esistmoeglich #bewusstsein
Liebe bedeutet für jeden etwas anderes. Was kommt bei dir, wenn du an Liebe denkst? Bei mir kommt das, viel Spaß beim hören. Entspannte Grüße 🖖 #esistmoeglich #liebe
Manchmal sind es Worte, die uns erreichen, manchmal die Musik 🎶. Viel Spaß beim Hören. #esistmoeglich #poesie #Worte
Wie stark hat die Gesellschaft Einfluss auf dich? Wieviel DU lebst du tatsächlich? Was ist normal und was anders? Wann passen wir uns an und wann nicht? Hör rein und mach dir selbst ein Bild. Entspannte Grüße 🖖 Kathrin
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Freude, Leichtigkeit und Aha-Momente is hosted by Kathrin. The show is categorised under business (entrepreneurship) and has published 126 episodes.
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