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Hoje recebemos o David Cruz para uma conversa sobre dois eventos de referência no calendário de ultraciclismo em Portugal: Heading SouthWest 2026 e Gravel Birds 2026. Falámos sobre o crescimento deste tipo de desafios, o
Hoje é sobre a The Goats 2026, um dos desafios mais duros do ultraciclismo em Portugal, com 730 km e 15 000 m+ por trilhos e serras do país, centrado na impressionante Serra da Estrela e regiões envolventes. Falámos com
Desta vez estivemos à conversa com o António sobre a GRANDIAGONAL ® by EVOC - um desafio que atravessa Portugal de ponta a ponta, por estradas secundárias e longe da agitação dos grandes centros. 🇵🇹 Mais do que uma pro
Hoje falamos com o Salvador Luís (DJ Dropbar),criador de Ciclografias — um álbum retro que é muito mais do que música: é uma homenagem sentida à vida e legado de Joaquim Agostinho. Com sonoridades que nos transportam no
Hoje recebemos a Renata, uma cicloviajante que trocou a vida de programadora por uma bicicleta de trekking… e nunca mais parou. Em 2022, partiu de Amesterdão e já pedalou 25.000 km por 22 países. Viu auroras boreais, bal
Hoje falamos sobre Heading SouthWest 2025 — um desafio de ultraciclismo com 1000 km e 18.000 metros de acumulado, num percurso que atravessa o norte de Portugal. Mais que uma prova, é uma busca pela essência do ciclismo:
🎙️ Hoje conversamos com Tiago Cação, criador do Projecto 278 — uma iniciativa que vai pedalar por todos os 278 municípios de Portugal continental durante o mês de junho. O objetivo? Entregar uma mensagem clara a cada au
🚴♂️ Gravel Birds 2025! 🎙️ Neste episódio estivemos à conversa com o Rui Pedro Tremoceiro, Rui Ribeiro e David Cruz sobre o Gravel Birds 2025, um evento que junta gravel, Alentejo, esforço e boas doses de convívio. Exp
🚴♀️ Novo episódio do endoo! 🎙️🔥 Desta vez, trazemos uma conversa inspiradora com Ana Alves, que, além de um impressionante percurso em bicicleta, completou no início do ano a Atlas Mountain Race (@atlasmountainrace),
🌍 "De Portugal a Moçambique em Bicicleta" com Francisco França. No episódio de hoje, converso com o Francisco França, que está a viver uma aventura incrível: pedalar de Portugal até Moçambique! Uma jornada de milhares d
🏞️ Carlos Subtil da Yupik Outdoor Neste episódio temos o Carlos Subtil, a representar a Yupik, uma loja de referência para quem vive e respira aventura. Falámos sobre equipamento e o que deve ser considerado na sua esco
🚴💡 "Treino e Método" com Marco António! No mais recente episódio do endoo, recebemos o Marco António para uma conversa imperdível sobre treino e método. 🎧 Ouve já no Spotify, Apple Podcasts ou na tua plataforma prefer
🚴♂️ Novo episódio do Endoo já disponível! 🎙️Hoje falamos sobre a icónica Rampa do Vale de Santo António. 🚵♀️🔥 Esta prova popular é já um clássico, marcando o calendário de muitos ciclistas e fãs de desporto. É um e
🚴♂️ Novo episódio do endoo no ar! 🎙️ Hoje temos o Marco Martins, vencedor da The Goats 2024! 🏆 Completou 722 km e 18000D+ em impressionantes 55 horas - e com muitos furos pelo caminho! 😅 Nesta conversa, ele partilha
No episódio de hoje, temos uma conversa imperdível com o incrível Luis Giovanni Faria! 🎙️🚴♂️ O Luis traz uma coleção de histórias de viagens de bicicleta que te vão inspirar a pegar na bike e explorar o mundo. 🌍 ✨Fal
No episódio de hoje temos… a minha família! Fizemos parte dos caminhos de Santiago com a nossa cargo bike, num total de 340km em 5 dias. Este episódio serve para que partilhemos a nossa experiência e para que possam faze
O ciclismo de aventura também é para mulheres e o projeto Women Bikepacking Weekend é prova disso. A Diana vai falar-nos sobre o evento, o que procuram com ele e a quem se destina. Ouçam, partilhem e marquem o endoo!
O convidado de hoje é o António Dias. Com uma longa experiência em longas distâncias, vai partilhar connosco como planeia e faz a gestão da prova e como lida com os imprevistos. Partilhem e identifiquem @endoo.cc nas vos
Temos, de novo, o João Pinto. Com tantas perguntas feitas pela comunidade depois do último episódio gravado, era impossível não fazer um novo episódio com "pergunta/resposta". Claro que não ficou só por aí e, o que era p
No episódio deste mês, temos a Margarida, do projeto "Pedalar Sem Idade". O projeto foca-se em combater a solidão e o isolamento não desejados de seniores e pessoas com mobilidade reduzida. Oiçam, inspirem-se para criare
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