Elige Consciente Mente

Tal vez no eres “la fuerte”, “la perfeccionista” o “la que puede con todo”. Tal vez aprendiste a ser así porque, en algún momento, esa forma de comportarte te ayudó a sentirte más segura. Las máscaras emocionales no son...

Hay personas que aprendieron a controlar porque alguna vez confiar les dolió. Y hay otras que aprendieron a no pedir, no esperar y no mostrar demasiado porque sintieron que sus emociones no importaban. La traición y la...

Hay personas que aprendieron a hacerse pequeñas para no ser avergonzadas. Otras aprendieron a callar porque poner límites no parecía seguro. Y algunas crecieron creyendo que debían hacerlo todo perfecto para demostrar...

Mapa de Heridas Emocionales es un curso gratuito para comprender cómo las experiencias de la infancia pueden seguir influyendo en tus relaciones, tu autoestima y tus respuestas emocionales.A través de estas lecciones...

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<p>¿Te has dado cuenta de cómo te hablas a ti mismo? Esa voz que te dice: “No puedes”, “Siempre fallas”, “No eres suficiente”… no eres tú. Es un eco de las heridas, creencias y experiencias que has cargado por años, y...

<p>Transformando el dolor en fuerza. Reescribiendo tu historia desde el amor.</p><p>Este audio te guía en un proceso profundo de reescritura emocional, donde una experiencia dolorosa de tu pasado es transformada desde...

<p></p><p>Aceptando lo que tu alma escondió para sobrevivir.</p><p>Este audio te acompaña en un viaje hacia las partes de ti que fueron rechazadas, reprimidas o juzgadas, no porque fueran malas… sino porque aprendiste...

<p> Encuentro con mi Yo del Futuro<br />Una visualización guiada para sanar, conectar y avanzar desde el amor.</p><p>Este audio te llevará a un viaje profundo y amoroso hacia una versión futura de ti misma(o), una que...

<p>Cómo comunicarnos con nuestra sabiduría interior, nuestra intuición? En esta meditación escuchamos a nuestro corazón y nuestra sabiduría interior.</p> <p>ENCUÉNTRAME EN MIS REDES SOCIALES:<br> <br>...

<p>Construir una relación exitosa de pareja incluye varios aspectos de la inteligencia emocional, hoy te comparto los 7 más importantes.</p> <p>ENCUÉNTRAME EN MIS REDES SOCIALES:<br> <br>...

<p>Decía el poeta Rumí que El silencio es el lenguaje de Dios, todo lo demás es una pobre traducción, en esta meditación buscamos hacer el ruido mental a un lado para enfocarnos en el silencio, mientras la mente esté...

<p>Cuando la mente está en silencio, surge la Conciencia, y con ella la paz, el amor y la alegría. Experimentar el Aquí y el Ahora es experimentar la presencia de Dios, la infinidad del Ser, donde TODO es posible.</p>...

<p></p><p>Sanando las heridas de la infancia desde el amor y la compasión.</p><p>Este audio es una invitación amorosa a mirar hacia adentro y abrazar a ese niño o niña que aún vive en ti. A través de una visualización...