Hosted by Nathalie Grünwald - Host von "Einzigartig schöpferisch" · 🇺🇸 US · DE · 55 episodes
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Hallo du Herzensmensch."Einzigartig schöpferisch" ist dein Podcast für echte emotionale Tiefe, innere Stärke und neue Lebensfreude. Fühlt sich dein Leben gerade schwer an? Bist du müde vom Kämpfen und weißt nicht, wie du da wieder rauskommst? Ich fühle dich. Been there - done that. Und eins kann ich dir vorab schon verrate: Du bist so viel kraftvoller als du dir vielleicht gerade vorstellen kannst.Hier geht es nicht darum, schnell alles zu lösen. Es geht ums Annehmen. Ums Erinnern. Ums liebevolle Weitergehen. Darum, wie du durch Herausforderungen hindurchwachsen kannst. Wie du neue Stärke in dir findest. Wie du all deine Emotionen fühlst. Und wie du - Schritt für Schritt - zurück in deine Lebensfreude kommst.Du bist nicht alleine.Du bist nicht falsch.Du bist einzigartig.Du bist schöpferisch. In meinem Podcast teile ich mit dir Coaching Tipps, Step-by-Step Anleitungen, Journals, Übungen, Meditationen und inspirierende Interviewpartner.Auf meiner Webseite findest du alles zu mir,
Nathalie Grünwald - Host von "Einzigartig schöpferisch" hosts Einzigartig schöpferisch - Der Podcast für emotionale Tiefe, innere Stärke und neue Lebensfreude, a education show with 55 episodes published.
In dieser Episode tauchen wir tief in ein Gefühl ein, das oft als negativ und destruktiv betrachtet wird: Wut. Doch was, wenn ich dir sage, dass Wut eine enorme Kraftquelle sein kann, um dich deinem Traum und deinem auth
Show notes20/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude In dieser Folge geht es darum, wie du deine Lebensfreude wiederfinden kannst – auch wenn du dich gerade erschöpft oder verloren fühlst. Lebensfreude ist kein fer
Show notes19/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude In dieser Folge teile ich ein Tool mit dir, dass dich dabei unterstützt, Lebensfreude in dein Leben zurückzuholen: das Ankern. Es braucht etwas Übung, um das Ank
Show notes18/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Lebensfreude ist keine Belohnung, die wir erst bekommen, wenn alles gelöst und geheilt ist – sondern eine Entscheidung, die wir treffen dürfen. Und zwar jetzt. A
Show notes17/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude In dieser Folge geht es um etwas, das oft unterschätzt wird: die Kraft der Lebensfreude – gerade dann, wenn du mitten in einer Herausforderung steckst. Vielleich
Show notes16/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Manchmal glauben wir, wir müssten erst „fertig“ sein, bevor wir wieder lachen dürfen. Erst den Schmerz verarbeitet, das Chaos sortiert, die Tränen getrocknet hab
Show notes15/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Vergebung ein und warum sie eine entscheidende Rolle im Prozess des Loslassens spielt. Oft verbinden wir Vergebung
Show notes14/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Kennst du das Gefühl, gedanklich immer wieder in der Vergangenheit zu hängen? Vielleicht in einem Gespräch, das nie zu Ende war, oder einer Entscheidung, die du
Show notes13/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Du hast etwas losgelassen – einen Menschen, eine Aufgabe, ein altes Selbstbild, eine Rolle, eine Erwartung. Und plötzlich ist da dieser Raum. Was kommt jetzt? Wa
Show notes12/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Manchmal glauben wir, wir müssten alles schaffen. Stark sein. Freundlich sein. Verlässlich sein. Nicht zu laut. Nicht zu emotional. Immer im Griff. In dieser Fol
Show notes11/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Kennst du das Gefühl, dass einfach alles zu viel ist? Zu viele Gedanken. Zu viele Termine. Zu viele Erwartungen – im Außen und in dir selbst. In dieser Folge geh
Show notes10/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Gefühle wollen gesehen, gehört und gefühlt werden – und vor allem: raus. Wenn du deine Emotionen immer nur in dir zurückhältst, entsteht innerer Druck, der sich
Show notes8/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude In dieser Folge geht es um etwas sehr Menschliches: die Angst davor, überhaupt zu fühlen. Vielleicht kennst du diesen Moment, in dem du spürst, dass da etwas in d
Show notes9/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Manchmal ist alles zu viel. Du hältst Schmerz, Traurigkeit und Angst fest, versuchst stark zu sein und nichts zu zeigen. Doch in Wahrheit steckt in deinen Tränen
Show notes7/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Gefühle sind nicht nur Gedanken in deinem Kopf. Sie sind vor allem körperlich. Angst, Wut, Traurigkeit – all das zeigt sich in dir, spürbar, fühlbar, ganz real: a
Show notes6/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude In dieser Folge lade ich dich ein, deine Gefühle nicht länger als Störung zu sehen, sondern als wertvolle Wegweiser. Oft lernen wir früh, unsere Emotionen zu unte
Show notes5/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Du musst nicht „fertig“ sein mit deinem Schmerz. Du musst dich auch nicht schämen, wenn es heute wieder schwer ist. Annahme ist kein Ziel. Annahme ist ein Zustand
Show notes4/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Dein Atem ist ein so kraftvolles und heilendes Tool, das du immer bei dir hast. Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten. Zum Spüren. Zum Ankommen bei dir –
Show notes3/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Würdest du mit deinem Kind, deiner besten Freundin oder deinem kleinen Bruder so sprechen, wie du manchmal mit dir selbst redest? Wahrscheinlich nicht. Und doch b
Show notes2/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude Was, wenn du heute keine Antwort brauchst? Was, wenn es okay ist, nicht zu wissen, wie es weitergeht – und trotzdem da zu sein? In dieser Folge darfst du loslasse
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