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Du côté de chez Swanee
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educationself improvement

Du côté de chez Swanee

Hosted by Swanee Kanga · 🇺🇸 US · FR · 37 episodes

Where this show ranks

Episodes
37
Last ep.
11 days ago
Avg length
38m
Language
FR
Booking Probability™
30
Stretch.
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,
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22
Niche reach.
Virality (30d)
49
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Guest openness
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Best topics to pitch
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About this podcast

Hello, Je m'appelle Swanee Kanga, je suis auteure du livre: Métamorphose, comprendre et apaiser les traumas de notre enfance", 2022 (Amazon), et coach en estime de soi. Si la guérison post-trauma vous intéresse, ce podcast est fait pour vous! Il offre une vision panoramique du sujet et vulgarise les thèmes majeurs en lien avec la santé mentale. Rupture, angoisses, image de soi… Si vous avez aimé le livre, vous allez aimer le podcast! :) ( ça marche aussi en sens inverse ! ) Pour soutenir le podcast, vous pouvez faire un don via la cagnotte GoFundMe Je réponds à vos suggestions et à vos questions à swaneekanga@gmail.com Pour le coaching personnalisé, RDV sur mon site

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About the host

Swanee Kanga hosts Du côté de chez Swanee, a education show with 37 episodes published.

Recent episodes

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Du côté de chez Swanee: clap de fin!

May 29, 20262m0

Hélas, l'aventure "Du côté de chez Swanee" se termine! J'espère qu'elle vous aura fait du bien dans votre cheminement. J'ai été ravie de partager avec vous ces lectures ô combien passionnantes! Clairement pour moi il y a

Show notes

Comment faire face aux personnes immatures émotionnellement/EIPS 3/3 (Docteur Lindsay C Gibson)

May 11, 202659mEp. 3S5

On y est! La dernière et ô combien passionnante 3ème partie de cette mini série sur l'immaturité émotionnelle signée Dr Lindsay C Gibson avec son livre: Disentangling from emotionnally immature people (EIPS) paru en 2023

Show notes

Comment faire face aux personnes immatures émotionnellement 2/3 (Docteur Lindsay C.Gibson)

Apr 23, 202648mEp. 2S5

Aujourd'hui, on plonge dans la culpabilité en mode trauma. Pas sa version saine et constructive, non, mais bien sa déclinaison irrationnelle, souvent apprise dès l'enfance, qui va rendre toute tentative d'individuation d

Show notes

Comment faire face aux personnes immatures émotionnellement ? 1/3 (Docteur Lindsay C Gibson)

Feb 25, 202648mEp. 1S5

Pour nous éclairer sur ce sujet, le livre de Lindsay C Gibson, psychologue clinicienne intitulé "Distangling from emmotionally immature people", paru en 2023. Elle est l'auteure du New York Time best seller "Adult Childr

Show notes

Le capitalisme nous rend-t-il malades ? Guérir du trauma dans une société toxique 3/3 (Gabor Maté)

Nov 18, 202547mEp. 5S4

Ça y est! Nous y sommes! La partie tant attendue extraite du "Mythe de la normalité". Une fois que l'on a décrit la toxicité de notre système, comment fait-on pour revenir à soi de manière juste et authentique? Tout cela

Show notes

Le capitalisme nous rend-t-il malades ? Guérir du trauma dans une société toxique 2/3 (Gabor Maté)

Nov 15, 202539mEp. 4S4

ENFIN! Je vous retrouve pour poursuivre l'analyse du livre révolutionnaire de Gabor Maté, "Le mythe de la normalité" (2025) après une très longue absence. Dans cette 2ème partie, on observe précisément la toxicité de not

Show notes

Comment les parents narcissiques piègent leurs enfants dans le rôle de bouc-émissaires 3/3 (Jay Reid)

Nov 11, 202438mEp. 3S4

Bonjour à tous, Troisième et dernière partie de notre série sur le rôle de bouc-émissaire au sein d'une famille toxique. Pour plus d'épisodes de ce genre, n'hésitez pas à soutenir le podcast en cliquant ici et à en parle

Show notes

Comment les parents narcissiques piègent leurs enfants dans le rôle de bouc-émissaires 2/3 (Jay Reid)

Nov 4, 202433mEp. 2S4

Nous sommes de retour comme prévu pour la 2ème partie de l'épisode traité la semaine dernière. Nous étudions ici le 2ème pilier de guérison décrit par le psychologue Jay Reid dans son livre "Growing up as the scapegoat t

Show notes

Comment les parents narcissiques piègent leurs enfants dans le rôle de bouc-émissaires 1/3 (Jay Reid)

Oct 28, 202438mEp. 1S4

Bonjour à tous, Contente de vous retrouver pour une nouvelle saison après cette longue absence! Dans cet épisode, nous nous appuyons sur le livre du psychologue américain Jay Reid, "Growing up as the scapegoat to narciss

Show notes

Le capitalisme nous rend-t-il malades ? Guérir du trauma dans une société toxique 1/3 (Gabor Maté)

Jun 27, 202450mEp. 9S3

Dans cet épisode, on s'appuie sur l'imposant travail du docteur Canadien Gabor Maté et sur son livre "Le mythe de la normalité" (2025). Le spécialiste titulaire d'un doctorat en médecine générale nous y explique comment

Show notes

Comment sortir de la docilité et du people pleasing?

May 6, 202432mEp. 8S3

Dans cet épisode, on retourne dans le livre fleuve du psychologue Américain Pete Walker: "From surviving to striving" pour approfondir la notion de people pleasing et de la docilité extrême qui sont en réalité une des 4

Show notes

Faut-il couper les ponts avec sa famille pour guérir du trauma ?

Apr 23, 202430mEp. 7S3

Existe-t-il des vaches sacrées lorsqu'il s'agit de guérison post-traumatique? Et si oui, la famille en fait-elle partie? Qui fixe les limites à la guérison intérieure après une enfance marquée par l'abandon et la néglige

Show notes

Comment se reconnecter à sa puissance personnelle ?

Mar 27, 202436mEp. 6S3

Je suis de retour cette semaine avec cette question: Comment factuellement réactiver ses leviers de sa puissance intérieure après une enfance carencée et courroucée? Pour aller plus loin sur le sujet, mon cours entièreme

Show notes

Comment faire pour ne plus accepter moins que ce que l'on désire dans les relations?

Feb 2, 202444mEp. 5S3

Comment apprendre à devenir sélectif lorsque l'on manque d'estime de soi et ne plus simplement se lancer dans la 1ère relation qui se présente? Que veut-dire la phrase "l'amour ne suffit pas"? Et si l'action d'aimer étai

Show notes

L'autre est-il toujours un narcissique? Comment sortir de la binarité empathiques/PN?

Dec 17, 202330mEp. 4S3

Difficile de passer à côté du vacarme environnant sur la question des PN s'attaquant aux empathiques. Beaucoup semblent totalement accaparés par ce sujet, et passent des dizaines d'heures à écouter du contenu d'experts.

Show notes

Qu'est-ce qu'une relation toxique?

Dec 5, 202325mEp. 3S3

Le podcast est de retour après une courte pause, et aujourd'hui, on s'intéresse aux ficelles discrètes de la toxicité dont on entend parler jusqu'à l'écœurement. Concrètement, quand une relation devient-elle toxique pour

Show notes

Comment accepter la critique sans perdre confiance en soi ?

Sep 10, 202331mEp. 2S3

Vivre avec un trauma de l'enfance, c'est souvent devoir composer avec un sens de soi inachevé et une tonne de doutes ! Dans ce contexte, se faire juger et critiquer peut être particulièrement violent et ébranler davantag

Show notes

Attachement amoureux : Quel est votre partenaire idéal si vous êtes anxieux selon la science ? (Docteur Amir Levine, Rachel Heller)

Sep 2, 202337mEp. 1S3

Si comme moi, vous évitez de répondre trop vite à un SMS pour ne pas paraitre trop disponible, si vous avez tendance à attirer des personnes qui vous culpabilisent d'exprimer trop de besoins ou si vous voulez tout simple

Show notes

Comment sortir de la codépendance et de l'obsession amoureuse ? (Pia Mellody)

Jul 14, 202340mEp. 11S2

Je pense que cet épisode est mon préféré de tous. Si c'est la première visite pour vous, commencez par celui-ci sans hésitation. La codépendance, l'addiction à l'amour et l'obsession sont au cœur même du trauma de l'enfa

Show notes

Trauma : A quoi ressemble la guérison ? (Pete Walker)

Jun 25, 202335mEp. 10S2

Dans cet épisode, on s'appuie une fois de plus sur le livre du psychologue américain Pete Walker, From surviving to thriving pour expliquer pas à pas ce à quoi ressemble la guérison post traumatique. C'est également l'oc

Show notes

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Audience demographics

Age
25-54
Consumer type
Lifelong learners

Topics covered

educationself improvementhealth

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Frequently asked questions

How do I pitch Du côté de chez Swanee as a podcast guest?

To pitch Du côté de chez Swanee, visit https://swaneekanga.wixsite.com/coachingholistique for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent education coverage.

Who is the host of Du côté de chez Swanee?

Du côté de chez Swanee is hosted by Swanee Kanga. The show is categorised under education (self improvement) and has published 37 episodes.

How many episodes does Du côté de chez Swanee have?

Du côté de chez Swanee has published 37 episodes.

What topics does Du côté de chez Swanee cover?

Du côté de chez Swanee regularly covers education, self improvement, health. It sits in the education category, with a self improvement focus.

Is it hard to get booked on Du côté de chez Swanee?

Du côté de chez Swanee is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.

Is Du côté de chez Swanee currently accepting guest pitches?

Du côté de chez Swanee hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.

How long are Du côté de chez Swanee episodes?

Episodes of Du côté de chez Swanee average 38 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.

What guest credentials does Du côté de chez Swanee typically look for?

Our data rates Du côté de chez Swanee's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.

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