Dominando suas Emoções

Desejo sumiu? Oscila? Aumentou? Ou você simplesmente não se reconhece mais? No episódio de hoje do Dominando as Suas Emoções, vamos falar sem tabu sobre libido, sexualidade e perimenopausa, para mulheres 40+ e também...

Minha gente… será que a perimenopausa muda o relacionamento… ou só diminui nossa capacidade de continuar fingindo que está tudo bem? Nesse episódio eu abro o jogo sobre irritação, casamento, tolerância, conflitos...

“Eu não era assim… ou era?” 👀 A perimenopausa muda você… Ou só revela aquilo que você não consegue mais engolir, silenciar ou sustentar? No EP. 2 do Dominando as Suas Emoções, vamos falar sobre cérebro, hormônios...

🎙️ ESTREOU TEMPORADA 2: Perimenopausa Sem Filtro – Ep. 1 “Eu achei que estava grávida… mas era perimenopausa.” Choro sem motivo. Ansiedade. Oscilações de humor. Insônia. Irritabilidade. Um corpo que parece não...

<p>Você vive tentando chegar no amanhã antes que ele aconteça? ⏳</p><p><br></p><p>Talvez sua mente corra à frente do corpo, tentando prever tudo o que pode dar errado e o coração nunca descansa porque ainda não chegou...

<p>Sabe aquela voz que parece te acompanhar em silêncio, sempre pronta pra apontar o que “podia ter sido melhor”?</p><p>Ela não nasceu para te ferir, nasceu pra te proteger.</p><p>Mas, com o tempo, virou uma juíza...

<p>✨ Nova Sessão no Ar: “A Caçadora de Problemas” ✨</p><p><br></p><p>Tem gente que vive em alerta, mesmo quando tudo está bem.</p><p>Sente que, se não estiver resolvendo algo, algo vai dar errado.</p><p>E quando o...

<p>Síndrome da salvadora: quando carregar o mundo vira prisão</p><p><br></p><p>Cláudia cresceu acreditando que precisava salvar a mãe para que ela não desistisse da vida. Aos 8 anos, assumiu um papel que não era dela...

<p>Muitas vezes, quem mais impede seus sonhos de acontecer é você mesma(o). Reconhecer a autossabotagem é o primeiro passo para se libertar desse ciclo. Acompanhe mais uma Sessão de Terapia.</p>

<p>E se tudo que você achava ser sua culpa… não fosse? Descubra como a síndrome do impostor nasce do silêncio das dores que ninguém viu. Mergulhe comigo na história de Lúcia e sinta na pele o que é carregar a síndrome...

<p>Na semana passada, você conheceu a explosão da dor.</p><p>Hoje, eu vou te contar sobre o renascimento.</p><p>Clara descobriu que a maior traição não foi a do outro, foi a de si mesma, por ignorar suas próprias...

<p>A confiança quando se quebra, despedaça também quem acreditava nela. <br>No episódio de hoje, você vai conhecer a história da Clara e entender por que a traição dói tanto, não só no coração, mas também no corpo e na...

<p>Nem sempre o fim da relação significa o fim da dor. Às vezes, o que fica são cicatrizes silenciosas que moldam a forma como você se vê, confia e se relaciona.</p><p>Esse episódio é um convite para olhar para essas...

<p>Você já percebeu que reclama mais do que imagina? 🤯</p><p>Às vezes a gente acha que está só “comentando a realidade”… mas, na verdade, está preso no piloto automático da reclamação.</p><p><br></p><p>Nesse episódio...

<p>O ambiente em que crescemos deixa marcas muito mais profundas do que imaginamos. Neste episódio, vamos explorar como as experiências familiares moldam nossas emoções, influenciam nossos relacionamentos e, muitas...