Hosted by jolantaeriksson · 🇺🇸 US · SV · 93 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Välkomna till min podcast om ADHD, jag heter Jolanta och själv har ADHD. Jag delar med mig av information om livet med ADHD, hjärnan och symptomen - allt baserat på forskning, egna erfarenhet samt en gedigen erfarenhet från att coacha klienter med ADHD. Allt från exempel, strategier till verktyg som du kan testa själv.
jolantaeriksson hosts Din ADHD-coach, a health show with 93 episodes published.
Alla kurser med 90% rabatt hittar du: www.jolantaeriksson.com Vatten, minne och nervsystemet – det ingen pratar om vid ADHD I det här avsnittet går jag igenom varför du glömmer att dricka, vad det faktiskt gör med hjärna
Anmälan till studien Supersynbiotics: https://supersynbiotics.se/gut-brain-study/ Alla mina kurser med 90OFF: https://www.jolantaeriksson.com/courses Det finns precis två saker som faktiskt lugnar en överstimulerad ADHD-
90OFF på allt! www.jolantaeriksson.com Har personer med ADHD egentligen svårt med auktoriteter – eller har de svårt med inkompetenta auktoriteter? I det här avsnittet utforskar jag varför många med ADHD verkar ifrågasätt
Avsnittets sponsor www.supersynbiotics.se 10% rabatt med koden Jolanta10 Din tarm producerar dopamin – och det är dags att du vet om det. ADHD-hjärnan processar glukos annorlunda än neurotypiska hjärnor – med reducerad e
Sponsras av www.supersynbiotics.se rabattkod Jolanta10 för 10% rabatt Du har levt med ADHD hela ditt liv. Du vet hur din hjärna fungerar. Eller tror du det. Maskning – att dölja, anpassa och undertrycka det som "sticker
Avsnittet sponsras av SuperSynbiotics.se använd koden Jolanta10 för 10% på synbiotics Du trodde du kände din hjärna. Sedan fyllde du 40. Plötsligt funkar ingenting som förut. Strukturen rasar. Orden försvinner mitt i en
Avsnittet sponsras av supersynbiotics.se Lögnen om stimulering – när ADHD-hjärnan aldrig får stanna Din hjärna säger att den behöver mer. Mer ljud, mer tempo, mer input. Att stillheten är farlig och tystnad är tomhet. Me
Avsnittet sponsras av supersynbiotics.se Din hjärna är hungrig – och det kostar dig mer än du tror De flesta som lever med ADHD känner till dopamin. Men färre vet att kroppen faktiskt behöver specifika aminosyror från ma
Avsnittets sponsor: www.supersynbiotics.se Solen som medicin – det ingen berättade för dig om ADHD Vad händer i din hjärna inom 20 minuter i solljuset? Mer än du tror. Forskning visar att solrika regioner har upp till 57
www.jolantaeriksson.com ADHD och det dysreglerade nervsystemet – din kropps hemliga läromästare Vad händer när du slutar kämpa mot ditt nervsystem – och börjar lyssna på det? De flesta berättelser om ADHD handlar om bris
Primär smärta, sekundär vinst – varför du saboterar dig själv (fast du vet bättre) Har du någonsin vetat exakt vad du behöver göra – men ändå inte gjort det? Känt att du är smartare än dina egna mönster, men ändå hamnat
Hur bryter du negativa tankeloopar som tar hela din energi? Hur bryter man ångestloopar? Det finns två sätt varav det ena rekommenderas av vården och funkar inte medan det andra sättet är det enda sättet på vilket du ver
I detta avsnitt går jag in på ett nytt spår och pratar om den spirituella delen av att ha diagnos och gå igenom kriser. Jag öppnar upp för helt nya tankar om egot, smärtkroppen, uppvaknande till ett mer medvetet liv. Om
Föräldraskap med ADHD Du älskar dina barn mer än något. Men vissa morgnar glömmer du matlådorna, och skulden äter upp dig. I det här avsnittet pratar jag om verkligheten som förälder med ADHD - paradoxen mellan intensiv
www.jolantaeriksson.com Sticky Brain & Kognitivt Avslut – varför hjärnan inte kan släppa taget Varför är det så svårt att sluta scrolla, avsluta ett projekt – eller släppa en tanke som bara går runt, runt? I det här avsn
Push & Crash vid ADHD – när energi blir skuld och utmattning blir priset Varför kan du prestera på topp ena dagen – och vara totalt tömd nästa? I det här avsnittet går vi på djupet med fenomenet push and crash vid ADHD o
Min webbsida: www.jolantaeriksson.com ADHD, anknytning och mindervärdekomplex – när känslan av att vara ”fel” blir en identitet Varför bär så många med ADHD på en djup känsla av att vara mindre värda – trots kompetens, i
Min webbsida: https://www.jolantaeriksson.com/ Min instagram: https://www.instagram.com/jolantaeriksson/ Många med ADHD beskriver en djup känsla av ensamhet och brist på samhörighet – även när de har relationer, är socia
I det här avsnittet pratar jag om varför “nytt år, ny jag” ofta leder till stress, skam och utmattning istället för hållbar förändring. Med stöd i neurovetenskap och ett nervsystemsbaserat perspektiv utforskar jag varför
ADHD och vagusnerven – reglering, stress och myter Vagusnerven har blivit något av nervsystemets superstjärna. I sociala medier sägs den kunna lugna stress, dämpa ångest – och till och med hjälpa vid ADHD. Men vad säger
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Din ADHD-coach, visit https://jolantaeriksson.podbean.com for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
Din ADHD-coach is hosted by jolantaeriksson. The show is categorised under health (fitness) and has published 93 episodes.
Din ADHD-coach has published 93 episodes.
Din ADHD-coach regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Din ADHD-coach is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Din ADHD-coach hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Din ADHD-coach average 32 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Din ADHD-coach's guest bar at 82/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched yesterday.
