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Hosted by Stephanie Schlögelhofer · 🇺🇸 US · DE · 29 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Die Farbe Lila ist kein Podcast für schwache Nerven – hier geht’s um echte Geschichten, ungeschönt, roh und ungefiltert. Ich nehme dich mit in meine dunkelsten Zeiten, in Ängste, Zweifel und Tiefpunkte – aber auch in meinen Weg zu Selbstliebe, mentaler Stärke und echtem Selbstvertrauen.Alle zwei Wochen eine neue Folge. Manchmal allein, manchmal mit mutigen Gästen. Ohne Filter, ohne Schischi und blabla – nur ehrliche Worte, die zum Nachdenken anregen.Triggerwarnung: Ich spreche offen über mentale Gesundheit, Ängste und persönliche Krisen. Falls dich solche Themen belasten, hör bitte achtsam zu oder hol dir Unterstützung.
Stephanie Schlögelhofer hosts die Farbe lila, a health show with 29 episodes published.
Der Sommer zeigt plötzlich alles. Die Haut. Die Beine. Die Arme. Den Bauch. Und mit jedem Grad weniger Stoff beginnt bei vielen wieder der innere Kampf. In dieser Folge spreche ich über Body Positivity, Selbstbewusstsein
Ein Jahr Die Farbe Lila. Und ehrlich? Es fühlt sich komplett surreal an, das laut auszusprechen. In dieser sehr persönlichen Jubiläumsfolge spreche ich darüber, wie alles begonnen hat: Die ersten Aufnahmen. Die Angst dav
Diejenigen die bleiben. Warum ich nie viele Menschen um mich gebraucht habe Der Unterschied zwischen Kontakten und echten Freunden Wieso ich aufgehört habe, jemandem hinterherzulaufen Die „Beziehungs-Waage“ – wann etwas
…wenn du selbst hinter dir stehst. Du kannst funktionieren. Du kannst stark wirken. Du kannst dein Leben im Griff haben – und dir trotzdem nicht vertrauen. In dieser Folge geht es um etwas, das viele verwechseln: Selbstb
Warum bewusster zu sein deinen Tag verändert! In dieser Folge teile ich mit dir: • warum es nicht die großen Dinge sind, die dein Gefühl verändern • wie ich meinen Tag bewusst starte • weshalb „sich hübsch machen“ nichts
Wert vs. Erwartung – warum Selbstachtung verändert, was wir von anderen erwarten. Episode 23 – Baby, I am worth it In dieser Folge geht es um Erwartungen, Selbstachtung und darum, warum unser eigener Wert oft erst dann s
In dieser Folge erzähle ich von einer Nacht, die mein Denken für immer verändert hat. Ich habe gesehen, wie ein Mensch, den ich liebe, mehrere Meter gefallen ist — und in diesen Sekunden hat sich alles verschoben. Nicht
Warum echte Entwicklung genau dann beginnt, wenn du keine Energie hast – über Perfektionismus, Widerstand und den Mut trotzdem weiterzugehen. ✨ Darum geht’s in dieser Folge • Warum Motivation eine Entscheidung ist • Ment
Zwischen Müdigkeit, Gedankenchaos und meinem Flug Richtung Frühling. Manchmal fühlt sich das Leben im Winter an wie Standby. Alles läuft weiter. Aber innen wird es leiser. In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich üb
Optimism Club und die Farbe lila! In dieser Episode erfährst du: – wer Christian Obermüller abseits von Bühne, Coaching und Buchprojekten ist – warum das Thema Optimismus ein lebenslanger Prozess ist – weshalb Optimismus
Ein ehrlicher Jahresrückblick, leise Dankbarkeit und ein erster Blick auf 2026! In dieser Folge spreche ich über: • meinen persönlichen Rückblick auf das Jahr 2025 • den Launch und das Wachstum von Die Farbe Lila • Überr
Es ist soweit. Lila wurde gehört – und es wurde darüber gesprochen. In dieser Folge von OÖ ungefiltert spreche ich über meinen Podcast „Die Farbe Lila“, über mentale Gesundheit und darüber, warum Schweigen für mich keine
In dieser Folge teile ich einen Meilenstein mit dir. Die Farbe Lila bleibt nicht länger nur ein Safe Space – sie geht hinaus in die Welt. Ich wurde als Gast zum Podcast „Oberösterreich ungefiltert“ eingeladen, und erzähl
Wenn Begegnungen dein Leben verändern. Willkommen zu Folge 15 von „Die Farbe Lila“. Heute tauchen wir in ein Thema ein, das uns alle berührt: Warum treten bestimmte Menschen genau dann in unser Leben, wenn wir nicht dana
Warum man Verbindungen auch mal trennen muss! Thema: Freundschaften beenden -Warum Loslassen kein Egoismus ist -Wie man achtsam und respektvoll eine Freundschaft beendet -Persönliche Geschichte über Selbstschutz, Wachstu
Wie Auszeiten uns heilen, Klarheit schenken und Mut verlangen. • Warum Pausen unverzichtbar sind • 3 Kernpunkte: Heilung, Klarheit & Mut • Persönliche Erfahrungen und Beispiele • Einladung an dich: Deine eigene Auszeit b
Warum es die letzten Wochen so still war und doch so laut! • Warum es still war • Wenn plötzlich alles anders ist • Angst, Hoffnung, Tränen • Ein ehrlicher Einblick in mein Leben Du findest mich hier: diefarbelila_podcas
Über Selbstzweifel, Stolz und das bisschen loslassen Willkommen bei Die Farbe Lila 💜 – heute mit einer ganz persönlichen, kürzeren Real-Talk-Folge. 👉 Themen dieser Episode: • Warum Loslassen für mich als Mama gerade so
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: Selbstbewusstsein. Ich erzähle dir, warum ich lange nicht so selbstsicher war, wie ich heute wirke – und welche Phasen mich geprägt haben: vom Umzug nach
Ein Tag zwischen Blaulicht, Todesangst und purer Verzweiflung. • Der Tag, an dem mein Körper mich ins Krankenhaus zwang • Schmerzlevel 150 auf einer Skala von 1–10 • Wenn Angst und Schmerz sich gegenseitig hochschaukeln!
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die Farbe lila is hosted by Stephanie Schlögelhofer. The show is categorised under health (fitness) and has published 29 episodes.
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