Oct 23, 202654 minS3
Ser madre cambia muchas cosas. Tu cuerpo, tus horarios, tus prioridades… pero eso no significa que el triatlón tenga que quedarse fuera de tu vida. En este episodio hablamos con Carla Gómez, fisioterapeuta especializada...
About this Podcast:
Soy Manu Aguilar, dirijo el equipo dezeroameta (entrenadores online de triatlón y running) y me gustaría que a través de este podcast pueda darte la máxima claridad sobre todos los aspectos relacionados con el entrenamiento de triatlón y running, haciéndote reflexionar para que tomes acción lo antes posible, y disfrutes de tu hobby como lo llevo haciendo yo con el triatlón desde 2016.Al igual que con la carga de entrenamiento, tendrás 3 semanas de carga (un episodio semanal los viernes a las 15h) y luego, 1 semana de descarga (semana libre para escuchar los episodios que aún no pudiste escuchar) 📊 Espero que esto te ayude también a prestar atención a tu carga de entrenamiento 🚀Síguenos en redes sociales para ver más 👉 @dezeroameta ✔️Aquí podrás ver nuestra web 👉 https://www.dezeroameta.com
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What is deZeroaMeta about?
Soy Manu Aguilar, dirijo el equipo dezeroameta (entrenadores online de triatlón y running) y me gustaría que a través de este podcast pueda darte la máxima claridad sobre todos los aspectos relacionados con el entrenamiento de triatlón y running, haciéndote reflexionar para que tomes acción lo antes posible, y disfrutes de tu hobby como lo llevo haciendo yo con el...
Who hosts deZeroaMeta?
deZeroaMeta is hosted by Manu Aguilar. The show has published 76 episodes to date.
What has deZeroaMeta covered recently?
Recent episodes include "#76 ¿Ser MADRE y hacer TRIATLÓN? Esto es lo que debes saber" (23 October 2026, 54 minutes), "#75 Pulsaciones, zona 2, VO₂max… ¿nos estamos equivocando al entrenar?" (9 October 2026, 42 minutes), and "#74 Terminar un ULTRAMAN: todo lo que no ves antes de cruzar la meta." (25 September 2026, 67 minutes).
How often does deZeroaMeta publish?
deZeroaMeta publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 71 minutes across 76 episodes.
How hard is it to get booked on deZeroaMeta?
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Who should pitch deZeroaMeta?
The strongest fits for deZeroaMeta are Fitness, Golf & Recreation. deZeroaMeta has a health audience.
About the host
Manu Aguilar hosts deZeroaMeta, a health podcast with 76 episodes published.
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Oct 9, 202642 minS3¿Tu compañero tiene menos pulsaciones que tú y automáticamente piensas que está más en forma? ¿Terminas un entrenamiento fresco y sientes que podrías haber hecho más? ¿Garmin te sube el VO₂max y das por hecho que estás...
Sep 25, 20261h 7mS3¿Cómo se prepara una persona para completar un Ultraman? ¿Cuántas horas hay que entrenar? ¿Cómo se compagina un reto así con el trabajo y la vida diaria? ¿Y qué pasa por la cabeza cuando todavía quedan kilómetros y...
Sep 4, 20261h 35mS3Hay cosas que puedes mejorar en unas semanas. Pero para correr rápido hacen falta años. Y precisamente de eso va este episodio. Hoy me siento a charlar con dos corredores que llevan mucho tiempo compartiendo...
Aug 21, 202649 minS2Todos hemos buscado alguna vez nuestras fotos después de una competición. Pero pocas veces pensamos en todo lo que ocurre al otro lado de la cámara. En este episodio tenemos como protagonista a Ana Rodd, fotógrafa...
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Aug 7, 20261h 12mS2Durante años, Alfonso Bastos fue nadador. El que destacaba desde el primer sector en el triatlón. El que tenía una ventaja que muchos triatletas querrían tener. Pero también tenía dos opciones. Seguir protegiendo...
Jul 24, 20261h 30mS2¿De verdad necesitas una cabra para hacer un Ironman 70.3? ¿Merece la pena gastarse miles de euros en material... o hay inversiones mucho más importantes? En este episodio me acompaña Juanan Gómez, triatleta con una...
Jun 26, 20261h 11mS2El verano puede ser la época en la que más mejoras... o la época en la que tiras por la borda gran parte de lo que has construido durante el año. Y lo curioso es que muchas veces no ocurre por falta de ganas. Ocurre...
Jun 19, 20261h 42mS2Hay carreras que te enseñan más cuando salen mal que cuando salen bien, y aunque nadie quiere escucharlo en ese momento, suele ser verdad. Porque cuando todo sale perfecto es fácil pensar que ya lo tenías controlado...
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