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Hosted by BUNTE (Annette Schmiede) · 🇺🇸 US · DE · 45 episodes
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Von Frauengesundheit über Hormonbalance bis zu Wechseljahren und Mental Load: Der BUNTE Gesundheitspodcast beleuchtet die Themen, die Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen bewegen. Gemeinsam mit Expertinnen und Experten aus Medizin und Wissenschaft geht Annette Schmiede den Fragen nach, die im Alltag oft offen bleiben, und macht komplexe Inhalte verständlich und greifbar.Jede Woche entsteht so ein Gespräch, das Wissen vermittelt, Orientierung bietet und neue Impulse für ein gesundes, starkes und ausgeglichenes Leben gibt. Die Mischung aus fachlicher Kompetenz und nahbarer Perspektive sorgt dafür, dass medizinische Zusammenhänge klar erklärt und gleichzeitig praxisnah in den Alltag übersetzt werden.Annette Schmiede ist seit vielen Jahren Gesundheitsredakteurin bei BUNTE Gesundheit und selbst Mutter von zwei Kindern. Mit ihrer Erfahrung und Neugier führt sie durch die Gespräche und macht Gesundheitsthemen zugänglich, ohne dabei an Tiefe zu verlieren.Neue Folgen erscheinen immer mit
BUNTE (Annette Schmiede) hosts Der BUNTE Gesundheits-Podcast, a health show with 45 episodes published.
Urlaub soll Erholung bringen – doch gerade auf Reisen lauern oft gesundheitliche Risiken, die viele unterschätzen. Magen-Darm-Infekte, Sonnenbrand, Mückenstiche oder ein unzureichender Impfschutz können die schönste Zeit
Angst gehört zum Leben – sie schützt uns vor Gefahren und hilft uns, aufmerksam zu bleiben. Doch wenn sie ohne erkennbaren Grund auftritt, unseren Alltag bestimmt oder in Panikattacken mündet, wird sie zur großen Belastu
Der Darm ist weit mehr als unser Verdauungsorgan: Er beeinflusst das Immunsystem, die Haut, unseren Stoffwechsel und steht über die Darm-Hirn-Achse sogar mit unserer Stimmung in Verbindung. Trotzdem schenken wir ihm oft
Viele Frauen treiben Sport, achten auf ihre Ernährung und kämpfen dennoch mit schmerzenden, geschwollenen Beinen und hartnäckigen Fettpolstern, die einfach nicht verschwinden wollen. Hinter diesen Beschwerden kann ein Li
Warum nennen wir bestimmte Körperstellen eigentlich „Problemzonen“? Und was macht es mit uns, wenn wir solche Begriffe immer wieder benutzen? In dieser Folge des BUNTE Gesundheits-Podcasts spricht Model und Moderatorin A
Frauen entschuldigen sich oft für ihre Beschwerden, zweifeln an ihrem Körpergefühl und lernen schon früh, Schmerzen auszuhalten. Dabei kann genau das dazu führen, dass Erkrankungen wie Endometriose oder PMDS lange unerka
Selbstzweifel, Anpassungsdruck und das Gefühl, nicht zu genügen, begleiten viele Menschen oft über Jahre. Dabei beeinflussen sie nicht nur unsere mentale Gesundheit, sondern auch unseren Umgang mit dem eigenen Körper, un
Baden, Wassertreten, Kräuter und Achtsamkeit: Was früher oft belächelt wurde, erlebt heute als Longevity- und Selfcare-Trend ein Comeback. Denn immer mehr Menschen merken, wie wichtig bewusste Pausen, mentale Balance und
Der weibliche Körper verändert sich oft früher und stärker, als viele erwarten. Schon ab Anfang oder Mitte 30 können Hormone, Stress und Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht geraten – mit Folgen für Schlaf, Gewicht, Energi
Rauchen ist weit mehr als nur eine schlechte Angewohnheit: Nikotin verändert unser Gehirn, verknüpft Gefühle, Rituale und Alltagssituationen miteinander und macht das Aufhören so schwer. Doch genau deshalb gibt es heute
Hass im Netz ist kein harmloses Phänomen – er kann krank machen. Gerade Frauen erleben online immer häufiger Beleidigungen, Drohungen oder sexualisierte Angriffe, die weit über Worte hinausgehen. Die Folgen: Stress, Angs
Zöliakie stellt nicht nur Betroffene, sondern ganze Familien vor Herausforderungen – besonders, wenn Kinder betroffen sind. Denn die Erkrankung bedeutet weit mehr als nur der Verzicht auf Gluten: Auch im Alltag, in der S
Diabetes ist eine der häufigsten Stoffwechselerkrankungen und gleichzeitig eine der am meisten missverstandenen. Noch immer halten sich hartnäckig Vorurteile darüber, dass Zucker allein die Ursache sei oder Betroffene „s
Wir alle haben sie: Die unglaubliche Fähigkeit unseres Körpers, sich selbst zu heilen. Doch wie oft unterschätzen wir diese Kraft? In dieser Folge des BUNTE Gesundheits-Podcasts erklärt Dr. Ronny Tekal, Arzt für Allgemei
Gesundheit beginnt nicht erst beim Arztbesuch, sondern im Alltag: mit Bewegung, Ernährung, Schlaf und bewussten Entscheidungen. Doch obwohl wir wissen, was uns guttut, setzen wir es oft nicht um. In dieser Folge des BUNT
Guter Schlaf ist die Grundlage unserer Gesundheit – doch was, wenn wir trotz ausreichend Stunden morgens erschöpft aufwachen? Oft liegt die Ursache tiefer, als wir denken: in unserer Atmung. Schnarchen, Mundatmung oder e
Viele Menschen glauben, ADHS sei nur Zappeligkeit oder Unaufmerksamkeit – doch die Realität ist komplexer. ADHS verändert, wie wir denken, fühlen und handeln und kann das Leben lange erschweren. In dieser Folge des BUNTE
Viele Menschen glauben, sie müssten für ihre Gesundheit intensiven Sport treiben. Doch entscheidend ist vor allem eines: regelmäßige Bewegung. Schon kleine Aktivitätseinheiten können Muskeln stärken, den Stoffwechsel anr
Wenn uns etwas „unter die Haut geht“, ist das mehr als eine Redewendung. Unsere Haut reagiert auf Stress, Hormonschwankungen, Schlafmangel und emotionale Belastung und wird so zum sichtbaren Ausdruck unseres inneren Glei
Diäten, Kalorienzählen, exzessiver Sport – vieles gilt als diszipliniert und gesund. Doch wo verläuft die Grenze zur Krankheit? Essstörungen entstehen oft im Verborgenen und betreffen längst nicht mehr nur Teenager, sond
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Der BUNTE Gesundheits-Podcast is hosted by BUNTE (Annette Schmiede). The show is categorised under health (fitness) and has published 45 episodes.
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