Dein Körper hat recht

Eine Meditation für Ruhe, Regeneration und Vertrauen Manchmal ist die eigene Kraft nicht deutlich zu spüren. Besonders dann, wenn der Alltag viel fordert, Gedanken nicht zur Ruhe kommen oder Erschöpfung sich...

Das ist das Finale der ersten Staffel. Und es ist eine Einladung. Zurück zu dir selbst. In dieser Episode schauen wir gemeinsam auf das, was wir in zehn Episoden gelernt haben, begegnen noch einmal Kerstin, Sabine und...

Eine Meditation für Zuversicht, Vertrauen und den eigenen Weg Der Weg in Richtung Gesundheit verläuft nicht immer gerade. Manchmal geht es voran, manchmal braucht es eine Pause, und manchmal scheint das Ziel weiter...

Jahre der Untersuchungen, Diagnosen, Medikamente, und trotzdem keine wirkliche Besserung. Viele Frauen mit chronischen Beschwerden kennen dieses Gefühl. In dieser Episode sprechen wir darüber, was die Schulmedizin...

Ich darf nicht schwach sein. Ich bin eine Belastung. Ich bin nur wertvoll, wenn ich leiste. Diese Sätze klingen vielleicht vertraut. Aber weißt du, was sie im Körper anrichten, wenn sie jahrelang im Hintergrund laufen...

<p>ärztlicher Rat. Sie richtet sich ergänzend an Menschen, die neben ihrer medizinischen</p><p>Versorgung auch seelische Orientierung suchen.</p><p>Was dich in dieser Episode erwartet:</p><p>Eine Krebsdiagnose verändert...

ärztlicher Rat. Sie richtet sich ergänzend an Menschen, die neben ihrer medizinischen Versorgung auch seelische Orientierung suchen. Was dich in dieser Episode erwartet: Eine Krebsdiagnose verändert alles von einem...

<p>Du bist die, auf die sich alle verlassen. Die, die funktioniert, organisiert, durchhält. Die, die</p><p>keine Schwäche zeigt. Aber was, wenn genau das der Grund ist, warum dein Körper nicht</p><p>zur Ruhe kommt? In...

Du bist die, auf die sich alle verlassen. Die, die funktioniert, organisiert, durchhält. Die, die keine Schwäche zeigt. Aber was, wenn genau das der Grund ist, warum dein Körper nicht zur Ruhe kommt? In dieser Episode...

<p>Du hast Bücher gelesen, Podcasts gehört, vieles verstanden – und trotzdem steckst du</p><p>irgendwie fest? Dann bist du nicht allein. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum</p><p>Wissen der wichtige erste...

Du hast Bücher gelesen, Podcasts gehört, vieles verstanden – und trotzdem steckst du irgendwie fest? Dann bist du nicht allein. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Wissen der wichtige erste Schritt ist –...

<p>Migräne ohne klare Ursache. Rückenschmerzen, für die kein Befund passt. Erschöpfung, die</p><p>bleibt. Manchmal steckt dahinter mehr als der Körper allein, nämlich das, was wir mit uns</p><p>tragen. In dieser...

Migräne ohne klare Ursache. Rückenschmerzen, für die kein Befund passt. Erschöpfung, die bleibt. Manchmal steckt dahinter mehr als der Körper allein, nämlich das, was wir mit uns tragen. In dieser Episode schauen wir...

<p>Du schläfst, du machst Urlaub, du versuchst es mit Erholung und trotzdem bleibt diese Erschöpfung. Dieses bleierne Gefühl, das sich nicht wegoptimieren lässt. In dieser Episode schauen wir gemeinsam, warum das so ist...

Du schläfst, du machst Urlaub, du versuchst es mit Erholung und trotzdem bleibt diese Erschöpfung. Dieses bleierne Gefühl, das sich nicht wegoptimieren lässt. In dieser Episode schauen wir gemeinsam, warum das so ist...