Hosted by Emily Hilleen und Rachel Baron · 🇺🇸 US · DE · 99 episodes
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Ständig körperliche Beschwerden und eine immer größer werdende Verzweiflung, warum du nirgends Antworten oder Besserung findest? We feel you! Denn wir waren beide an genau diesem Ort! In diesem Podcast erfährst du, wie du deinen eigenen Körper verstehst und dich auf deine Heilungsreise machst. Denn wir sind überzeugt, dass auch wenn du körperliche Herausforderungen oder sogar eine Diagnose hast, so viel möglich ist! Dafür braucht es im ersten Schritt deine Offenheit, dich deinem Körper wieder zuzuwenden, statt ihn als ständigen Feind zu sehen. Bist du ready dafür? :-) Dann lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen! Du lernst hier dich selbst emotional und körperlich besser zu verstehen und liebevoller auf dich und deine Verhaltensweisen zu schauen. Unser Anliegen ist es, dass du langfristig genau weißt was dein Körper braucht, sodass du dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlst und dein Leben genießen kannst
Emily Hilleen und Rachel Baron hosts Körper, was sagst du?, a health show with 99 episodes published.
Dieser Tag, an dem du endlich keine Symptome mehr hast… Ist er verbunden mit der Hoffnung, dass dann endlich alles leichter wird? Glücklicher? Freier? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum genau diese Vorstellung u
Show notesIn dieser Folge setzen wir unsere Reihe „Symptome im Fokus“ fort und sprechen über Schilddrüsenunter- und -überfunktion. Wir teilen 5 Punkte, die helfen können, einen erweiterten Blick auf die Schilddrüse zu bekommen: vo
Show notesManchmal denken wir, ein gutes Leben entsteht nur, wenn wir jedes letzte Trauma in unserem Leben aufgearbeitet haben. Doch die Wissenschaft der Positiven Psychologie zeigt uns etwas anderes: Zu einem erfüllten Leben gehö
Show notesIn dieser Folge sprechen wir über das Hals-Chakra und die Frage, wie wir wieder mehr in Kontakt mit unserer eigenen inneren Wahrheit kommen. Oft halten wir Dinge zurück, passen uns an oder verlieren den Zugang zu dem, wa
Show notesWenn du mal ganz ehrlich zu dir bist - willst du manchmal (oder öfter) auch, dass endlich jemand kommt, der dich einfach rettet und dir alle Probleme, Sorgen und Symptome abnimmt? Das können Ärzte, Partner oder Elterntei
Show notesIn dieser Folge ist Liat Wentler zu Gast und Rachel spricht mit ihr über Human Design. Gemeinsam schauen wir darauf, was Human Design eigentlich ist und warum es für viele Menschen ein so wertvolles Tool sein kann, um di
Show notesIch soll meine Symptome nicht akzeptieren?! Yes- richtig gehört. Wir sprechen heute darüber, warum wir nicht wollen, dass du deine Symptome akzeptierst! Und, warum Akzeptanz häufig eher zu mehr Widerstand oder Resignatio
Show notesIn dieser Folge starten wir eine neue Reihe, in der wir einzelne körperliche Symptome genauer in den Blick nehmen. Den Anfang macht PCOS und die ausbleibende Periode. Wir sprechen darüber, was hinter diesen Symptomen ste
Show notesWas, wenn Schmerz nicht nur ein körperliches Symptom ist – sondern auch mit deinen Emotionen und deiner Geschichte zusammenhängt? In dieser Folge spreche ich mit Schmerztherapeutin Juliane Körner darüber, warum chronisch
Show notesHast du grade das Gefühl dir wird alles zu viel? Dein Körper fühlt sich wie abgetrennt von dir an, du saßt zu lange am PC, steckst im Grübeln oder Freeze fest. Dann lass uns innerhalb von 5 Min gemeinsam zurück zu dir ko
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Show notesWenn das Alte nicht mehr stimmt oder weggebrochen ist und das Neue noch nicht da ist, spüren wir oft Angst, grübeln viel oder haben das Gefühl, für immer festzustecken. In dieser Folge sprechen wir darüber, was es mit so
Show notesIn dieser Folge sprechen wir über das Herz-Chakra – das Zentrum, das mit Verbindung, Mitgefühl und innerer Heilung in Verbindung gebracht wird. Wir teilen unsere Perspektiven darauf, wie sich dieses Zentrum im Körper zei
Show notesTrigger können uns ganz schön umhauen! Und gleichzeitig zeigen sie genau dort hin, wo etwas in uns gesehen werden möchte. In dieser Podcastfolge geht es um emotionale Überforderung, Triggerreaktionen und die Verbindung z
Show notesSonja hat über 14 Jahre lang mit körperlichen Beschwerden, Ängsten und Panikattacken zu kämpfen gehabt. Wir sprechen heute darüber, was ihr Wendepunkt auf ihrer Heilungsreise war, wie sie es geschafft hat heute ein angst
Show notesIn dieser kleinen Entspannungsübung geht es um eine einfache Erinnerung, die im Alltag leicht untergeht: Du bist genug. Nicht als Gedanke im Kopf, sondern als etwas, das im Körper wieder spürbar werden darf. Für ein paar
Show notesRachel und Emily haben in den letzten Monaten beide schmerzhafte Verluste erlebt. In dieser Folge sprechen wir über gebrochene Herzen, einen Todesfall in der Familie und über den Schmerz, der mit Abschieden und unausweic
Show notesMehr oder weniger Komfortzone – was ist wirklich gesund? In dieser Folge sprechen wir darüber, wann es wichtig ist in der Komfortzone zu bleiben, wann es wichtig ist sie zu verlassen und weshalb nachhaltige Entwicklung o
Show notesHast du dich auch schon mal gefragt, warum ausgerechnet immer bei DIR alles schiefgeht? Diese Frage taucht oft genau dann auf, wenn der Körper laut wird: bei Schmerzen, Erschöpfung, Anspannung oder wiederkehrenden Sympto
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Körper, was sagst du? is hosted by Emily Hilleen und Rachel Baron. The show is categorised under health (fitness) and has published 99 episodes.
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