Hosted by Damian Bugański · PL · 14 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Podcast dla ambitnych. Rozmawiam z ciekawymi gośćmi o tym, jak być w świetnej formie fizycznej i psychicznej, bez fit obsesji. Prowadzący Damian Bugański. Zrób formę: czlowiekuruszsie.pl
Damian Bugański hosts Człowieku Rusz Się PODCAST, a sports show with 14 episodes published.
Czy joga naprawdę wystarczy, żeby zbudować zdrowe, silne i sprawne ciało? A może jest tylko jednym z elementów większej układanki? Gościem Damiana Bugańskiego jest Ola Żelazo – nauczycielka jogi, trenerka i jedna z najba
Show notesDługowieczność to nie tylko to, ile lat przeżyjesz, ale przede wszystkim w jakiej formie do tych lat dojedziesz. W tym odcinku pogadałem z Jakubem Mauriczem o tym, co realnie wpływa na nasze zdrowie, wygląd i sprawność n
Show notesCzy senność po jedzeniu, spadki energii, przybieranie na wadze mimo podobnego stylu życia i problem z redukcją tkanki tłuszczowej mogą oznaczać insulinooporność? W tym odcinku podcastu rozmawiamy o tym, czym naprawdę jes
Show notesCzy dieta może działać jak sekta? Jakie absurdy krążą w internecie o keto, węglowodanach czy treningu? Damian Bugański rozmawia z Piotrem „Szmexym” Tomaszewskim – jednym z pionierów polskiego fit-internetu, który od lat
Show notesDlaczego Polacy i Węgrzy mają najgorsze BMI w Europie? W najnowszym odcinku Człowieku Rusz Się PODCAST Damian Bugański rozmawia z Jakubem Mauriczem – jednym z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Rozkładają n
Show notesGościem Damiana Bugańskiego w podcaście jest Robert Ruchała – były mistrz KSW i nowy zawodnik UFC. W szczerej rozmowie opowiada o kulisach swojej kariery, wyrzeczeniach, treningach w American Top Team, kontrolach antydop
Show notesW tym odcinku Damian Bugański rozmawia z Adamem AJ Josefem – znanym jako AJ The Polish American, twórcą jednego z największych kanałów fitness & lifestyle w Polsce (ponad 1,2 mln subskrypcji!). AJ opowiada o kulisach swo
Show notesCzy da się zjechać z najwyższych wodospadów świata i wrócić żywym? 🔥 Gościem Damiana Bugańskiego jest Dariusz Pachut – były kontrterrorysta, podróżnik i pasjonat sportów ekstremalnych, który realizuje projekt Korona Wod
Show notesW tym odcinku Damian Bugański rozmawia z Markiem Fischerem – dietetykiem, przedsiębiorcą i twórcą serii „Brudne Prawdy”. Poruszamy temat prawdziwego balansu w zdrowym stylu życia – jak łączyć dyscyplinę z radością, unika
Show notesCzy bycie fit musi oznaczać rezygnację z życia? Czy można jeść pizzę na diecie i nadal osiągać efekty? A gdzie przebiega cienka granica między zdrowym stylem życia a obsesją? W tym pełnym konkretów odcinku Damian Bugańsk
Show notesCzy można zrobić formę życia na chipsach i parówkach? Czy Mr. Olympia naprawdę się opłaca? Jak wygląda życie zawodowego kulturysty od kuchni – bez filtrów, bez lukru, bez ściemy? W tym odcinku Damian Bugański rozmawia z
Show notes⚠️ Ostrzeżenie: Ten odcinek zawiera rozmowy na temat narkotyków i uzależnień. Materiał ma charakter informacyjny i nie promuje używania substancji psychoaktywnych. Jeśli potrzebujesz wsparcia, zadzwoń na anonimową infoli
Show notesJak naprawdę działa Twoja podświadomość? I co zrobić, by przestała sabotować Twoje życie? W tym wyjątkowym odcinku Damian rozmawia z Pawłem Pawlakiem – twórcą Inner War Saga, trenerem pracy z podświadomością i specjalist
Show notes🎧 Odcinek 1: Tomasz Drwal – o sporcie, przygotowaniu na kryzys i sile ciała W tym odcinku Damian Bugański rozmawia z legendą polskiego MMA – Tomaszem Drwalem. Były zawodnik UFC i KSW dzieli się swoją historią – od wycie
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Człowieku Rusz Się PODCAST, visit https://czlowiekuruszsie.pl/ for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent sports coverage.
Człowieku Rusz Się PODCAST is hosted by Damian Bugański. The show is categorised under sports (leisure) and has published 14 episodes.
Człowieku Rusz Się PODCAST has published 14 episodes.
Człowieku Rusz Się PODCAST regularly covers sports, leisure, hobbies. It sits in the sports category, with a leisure focus.
Człowieku Rusz Się PODCAST is accessible for guests with genuine sports expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Człowieku Rusz Się PODCAST hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Człowieku Rusz Się PODCAST average 62 minutes, giving guests a long-form format with plenty of time to expand on their expertise.
Our data rates Człowieku Rusz Się PODCAST's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 6 days ago.
