
En este episodio, Sistemas que cuidan: políticas públicas, redes de apoyo y el futuro de la salud mental materna en Costa Rica, conversamos sobre la importancia de construir entornos, servicios y políticas que acompañen...


Conversemos Sanamente es un espacio que busca sensibilizar, educar y visibilizar la salud mental mediante conversaciones genuinas y transparentes que nos recuerdan que no estamos solos y que siempre debemos conversar con personas de nuestra confianza sobre aquellas situaciones que afectan más nuestra vida y nuestra salud. La realidad de muchas personas se ha transformado debido a la pandemia, y por ello, creamos estos espacios de conversación que ofrecen herramientas para comprender mejor nuestra salud mental.
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Conversemos Sanamente is hosted by CPPCR. The show has published 36 episodes to date.
Recent episodes include "Ep:6 Sistemas que cuidan: políticas públicas redes de apoyo y el futuro de la salud mental materna en Costa Rica" (20 May 2026, 17 minutes), "Ep:5 Fortalecimiento de la Salud Mental: Prevención de la depresión y el suicidio" (20 May 2026, 26 minutes), and "Ep:4 Padres y madres no gestantes en el periodo perinatal: rol y salud mental" (20 May 2026, 22 minutes).
Conversemos Sanamente publishes roughly daily, with episodes averaging 25 minutes across 36 episodes.
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En este episodio, Sistemas que cuidan: políticas públicas, redes de apoyo y el futuro de la salud mental materna en Costa Rica, conversamos sobre la importancia de construir entornos, servicios y políticas que acompañen...

En este episodio, Fortaleciendo la salud mental: prevención de la depresión y suicidio, conversamos sobre la importancia de hablar abiertamente sobre salud mental, derribando mitos y creencias erróneas que suelen...

En este episodio, Padres y madres no gestantes en el periodo perinatal: rol y salud mental, conversamos sobre los cambios emocionales, relacionales y psicológicos que atraviesan las personas no gestantes durante el...

Episode #2
En este episodio hablamos sobre la matrescencia, el profundo proceso de transformación emocional, mental y física que atraviesan muchas mujeres al convertirse en madres. Conversamos sobre por qué esta etapa suele...

En este episodio, El apego en contexto: repensando cómo se construyen los vínculos, conversamos sobre el apego desde una mirada más amplia, humana y contextualizada. Reflexionamos sobre cómo se construyen los vínculos...

En este episodio conversamos sobre la depresión perinatal: qué es, cómo diferenciarla de los cambios emocionales esperables del posparto, cuáles son las principales señales de alarma y qué factores de riesgo influyen en...

Episode #6
En este nuevo episodio de Conversemos SanaMente, continuamos explorando el impacto de la violencia en nuestra salud mental. La Dra. Catalina Calderón Jiménez, psicóloga e integrante de la Comisión de Salud Mental del...

Episode #5
En este nuevo episodio de Conversemos SanaMente, abrimos un espacio para reflexionar sobre un tema complejo pero urgente: la violencia y el proceso de sanar para poder prevenirla. Conversamos con la Dra. Catalina...



En esta segunda parte del episodio de Conversemos SanaMente, profundizamos en el papel que juegan la familia, la escuela y la comunidad en la aparición de la violencia en adolescentes. Hablamos sobre las consecuencias a...

En este episodio de Conversemos SanaMente , conversamos con la Dra. Andrea Rodríguez Herrera, psicóloga, sobre las distintas manifestaciones de la violencia en adolescentes y su estrecha relación con la salud mental...

Episode #7







¿Duelo y resiliencia, cómo aprendemos uno del otro?, la Dra. Melania Meneses, nos habla de este tema tan importante en un nuevo capítulo de Conversemos SanaMente
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