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Hosted by Clara CANTONI · 🇺🇸 US · FR · 44 episodes
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Bienvenue dans Cœurs en transition, ta nouvelle Safe Place. Je suis Clara, et je te donne rendez vous toutes les semaines pour parler de nouveaux départs, d’équilibre, d’évolution personnelle et de sujets d’actualité.Bref, un espace bienveillant pour réfléchir, se recentrer, et avancer vers une vie plus alignée avec soi-même. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Clara CANTONI hosts Coeurs en transition, a education show with 44 episodes published.
Se poser les bonnes questions Faire un reset de ta vie en été, c'est pas acheter des trucs new. C'est te poser les VRAIES questions. Suis-je heureuse ? Qu'est-ce que j'accepte que je ne devrais jamais accepter ? Si je n'
Et si le succès qu'on nous montre sur Instagram n'était pas vraiment le succès ? Dans cet épisode, on parle de la tension entre l'image et la réalité, et de ce que ça coûte aux femmes en transition de vivre cette incohér
On nous a appris très tôt à avoir un projet de vie . Une direction. Un plan. Comme si à 20 ans, on était censé savoir exactement qui on allait devenir. Mais et si cette injonction était le problème ? Dans cet épisode, on
On scroll. On compare. On doute. Et parfois, on quitte quelqu'un de bien pour courir après quelque chose qu'on a vu dans un reel de 22 secondes. Dans cet épisode, on parle sans filtre de ce que les réseaux sociaux font v
Pendant des années, j'ai cru que tout contrôler me rendrait plus serein·e. C'était l'inverse. ✨ Plus je serrais les mains, plus je perdais pied. Sur les résultats. Sur les gens. Sur moi-même. Alors j'ai appris — lentemen
🎙️ La bonne personne n'existe pas On nous a promis qu'on le saurait. Qu'il y aurait un signe, une évidence, une certitude. Que quand ce serait la bonne personne… on le ressentirait. Mais et si cette promesse était juste
Une pause s'impose, pour faire le bilan, et prendre le temps et le recul pour un nouveau chemin de vie. Tu m'attends ? Ce ne sera pas long. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'inf
Quand on viole ton espace : se reconstruire après un cambriolage Dans cet épisode de Cœurs en transition , je vous parle d’un événement qui m’a profondément marquée : mon cambriolage. Ce n’est pas seulement l’histoire d’
Tu attends qu’il revienne ? Écoute ça d’abord. Selon les recherches, environ 40 % des personnes restent en contact avec un ex après une rupture. Pourtant, continuer à communiquer avec un ex peut souvent indiquer des sent
Comment apprécier la solitude quand la société nous a imposé de penser qu'être seule était forcément négatif ? Voici quelques clés pour mieux vivre l'isolement, qu'il soit choisi ou subit. Abonne toi sur les réseaux soci
Cet épisode n'a pas pour but de débattre sur l'avortement, mais de partager 2 histoires de vie autour d'un traumatisme commun qui est l'interruption volontaire de grossesse. A 17, ou à 26 ans, c'est un choix lourd de con
On m’a encore dit cette semaine : “Je pensais que vous étiez une étudiante !” » Et ça m’a fait réfléchir : pourquoi l’âge impressionne autant ? Pourquoi on pense qu’à 28 ans, on ne peut pas être légitime pour diriger, en
2025, nous te remercions pour ce que tu nous as apporté, mais il est temps de te dire au revoir ! Bilan, déceptions, et nouvel élan au programme de ce nouvel épisode du podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politiq
On voit la vraie valeur des gens quand ils commencent à avoir de l’argent. L’argent, c’est rarement neutre. Quand il arrive dans la vie de quelqu’un, il amplifie ce qu’il est déjà. Certains deviennent plus généreux, d’au
Au lieu d’avoir une to-do list interminable, choisis 3 tâches essentielles par jour. Libères toi de la charge mentale et retrouves le sentiment d’avancer ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite
On a déjà toutes prononcé cette phrase "tous les mêmes", mais est-ce vraiment vrai ? Dans ce nouvel épisode du podcast, on déconstruit la généralisation qui s'étend, et à laquelle j'ai moi même cédé, qui consiste à pense
Avez-vous déjà passé des heures à peaufiner un travail… et au final, personne n’a remarqué les détails ? L'objectif de cet épisode est d'accepter qu’au travail, tout ne sera pas parfait, mais que « fait » vaut mieux que
Aujourd’hui, on va parler de ce que j’appelle le winter arc … cette période où l’on traverse un hiver intérieur, un moment plus sombre, plus froid, où l’on a l’impression que tout s’arrête. Et pourtant, c’est dans ce sil
Tu es à la recherche d'un outil pour accompagner ta nouvelle vie ? L'Agenda Coeurs en transition 2026 est là pour ça ! Découvre le, et pré-commande le dès à présent pour le recevoir avant les fêtes de fin d'année. Héberg
Il y a trois ans, je me suis mariée. Cinq jours plus tard, c’était déjà fini. Et depuis, j’essaie de revenir vers moi. Pourquoi marquer cet “anniversaire” ? Parce que c’est une date qu’on ne peut pas oublier, et qui dit
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Coeurs en transition is hosted by Clara CANTONI. The show is categorised under education (self improvement) and has published 44 episodes.
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