Chantier en (de)construction

<p>Hello, bonjour, coucou toi ! </p><p>Après une petite semaine d'absence, je suis de retour pour te dévoiler les coulisses de l'expérience la plus fofolle que j'ai lancée ce mois-ci : mon challenge de 36...

<p>On nous a appris que pour développer un business, il fallait surtout une meilleure stratégie.<br>Mieux s’organiser. Travailler plus. Être plus disciplinée. Plus visible. Plus performante.</p><p>Mais… que se...

<p>Cette semaine, je me suis retrouvée face à un truc que vous connaissez sûrement : avoir plein d’idées… mais zéro énergie pour les concrétiser. (ou pas de temps)</p><p>Et forcément, le mental qui part dans tous les...

<p>Aujourd’hui, je reviens.<br>Et pas n’importe comment.</p><p>Après plusieurs semaines off, beaucoup (beaucoup) de fatigue, des imprévus, un cerveau à 1000 à l’heure… et une vraie remise en question.</p><p>Dans cet...

<p>Je n'avais pas de grande intro pour cet épisode car j'étais trop excitée de commencer. </p><p>Pour la description, c'est la même chose... pas envie de faire du blabla, juste vous inviter à l'écouter car c'est trop...

<p>Je pensais que je manquais de discipline.</p><p>Que si je n’avançais pas sur certains projets,<br>c’était parce que je procrastinais,<br>ou que je n’étais pas encore prête.</p><p>Mais en réalité… ce n’était pas...

<p>Je suis allée à Disneyland Paris… et je ne pensais pas vivre ça.</p><p>Je pensais passer un bon moment. Je ne pensais pas prendre une claque aussi profonde.</p><p>Devant un spectacle, j’ai pleuré.</p><p>Pas juste...

<p>Dans cet épisode, on découvre le parcours de Maïka, coach sportive et professeure de yoga qui navigue entre deux univers : l’intensité des cours dynamiques et la profondeur des pratiques plus introspectives comme le...

<p>Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de la préparation d’une intervention que j’ai animée à la CCI auprès d’un groupe d’entrepreneurs.</p><p>Après une première conférence dédiée à l’humain au cœur de la...

<p>Courage = continuer coute ce qu'il coute? ou plutôt courage = savoir où s'arrêter et l'assumer complètement? </p><p><br></p><p>J’ai commencé quelque chose.</p><p>Je me suis engagée.</p><p>Et je me suis...

<p>Ma boîte à outils : hypnose, PNL & constellations pour se transformer - Mon parcours, l’inconscient et les outils de transformation</p><p>Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de ma boîte à outils de...

<p>Deux semaines qu'on ne se retrouve pas. </p><p>Deux semaines sans épisode.</p><p>Une stratégie “non respectée”.</p><p>Et pourtant… tout va bien.</p><p>Dans cet épisode très spontané (et très vrai), je te parle des...

<p>Peur du jugement. Besoin de validation. Difficulté à s’affirmer.<br>Que ce soit dans la vie personnelle ou dans le business, le regard des autres influence profondément nos décisions, notre posture et notre capacité...

<p>Le Burn-out comme point de (re)départ .</p><p>Dans cet épisode, nous ouvrons un espace de parole honnête autour de ce moment où le corps, la tête et la vie disent stop.</p><p>Léa, fondatrice de Selfcare Institut...

<p>Ce n’est pas que tu ne veux plus.C’est que ton système ne peut plus.</p><p><br></p><p>Le burn-out n’est ni une faiblesse, ni un manque de motivation.<br>Ce n’est pas non plus “juste de la fatigue”.</p><p>Dans cet...