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Komplex. Nicht kompliziert.

Frauen sind nicht kompliziert. Wir sind die komplexeste Aufgabe, die du je gelöst hast. Diese Folge ist ein ehrlicher Gedankenfluss über weibliche Komplexität, Zyklusbewusstsein und die ersten Zeichen der Perimenopause.

Loslassen. Reinigen. Neu beginnen - Die Magie von Lemongrass

In dieser Folge erfährst du, wie dich dieses kraftvolle ätherische Öl dabei unterstützt, emotionalen Ballast loszulassen, deine innere Klarheit zu stärken und Raum für neue Möglichkeiten zu schaffen. Freu dich auf eine w

226% bessere Gedächtnisleistung durch Düfte im Schlaf

#Aromatherapie #BesserSchlafen #Schlafqualität 🌙 Schläfst du wirklich gut – oder nur lang genug? In diesem Podcast spreche ich darüber, was in deinem Gehirn passiert, während du schläfst – und warum ein einfacher Diffus

Zwischen Gott, Angst und Freiheit

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen Perspektivwechsel: weg von „Ich muss mich schützen“, hin zu der Frage, was wirklich möglich wird, wenn du dich für alles öffnest. Wir sprechen über alte spir

Blauer Lotus – Die spirituellste Blume der Welt & ihre Botschaft für deine Seele

Es gibt Pflanzen, die nicht einfach nur duften – sie erinnern dich. Der blaue Lotus ist eine solche Pflanze. In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt eines der seltensten und spirituellsten ätherischen Öle von doTE

Zyklisch leben als Frau: Warum du mit deinem Zyklus trainieren solltest statt gegen deinen Körper zu kämpfen

Ich teile meine Erfahrungen aus dem Fitnessstudio, warum ich mein Training an meine Zyklusphasen anpasse, wie ich meine Energie bewusst wahrnehme und weshalb echte Körperverbindung dein Leben verändern kann.

Einhörner und andere normale Menschen

Im Gespräch mit Natalie Weiss. Wenn eine Diagnose dein Leben verändert. https://frau-weiss.de

Bergamotte – das Öl der Selbstliebe, Fülle & inneren Zufriedenheit

Bergamotte ist für mich ein Öl, das leise wirkt – aber tief. Sie bringt uns zurück in die Verbindung mit uns selbst, in Selbstliebe, Zufriedenheit und Fülle. Nicht, weil wir etwas leisten müssen, sondern weil wir sind.

3 Tage Dunkelheit auf Bali – Wasserfasten, Welt retten & Gebärmutter-Erfahrung Gastfolge

Vom Kopfkino in den flow

https://www.bodymindoil.net/vorträge

Balance - ätherische Öle für Erdung, Klarheit & sanfte Ausrichtung zum Jahresbeginn

https://www.bodymindoil.net https://www.bodymindoil.net/vorträge

Detox - Sinn oder Unsinn

- mit Karin Kronseder im Gespräch https://www.bodymindoil.net

Weihnachten ohne Drama - peace on earth

In dieser sehr persönlichen Podcast-Folge spreche ich über Selbstwert, innere Freiheit und darüber, warum Frieden in der Welt nur entstehen kann, wenn wir ihn zuerst in uns selbst finden. Eine Einladung zu mehr Leichtigk

Was wäre, wenn Glück eine Entscheidung ist?

Wir reden den ganzen Tag mit uns selbst – und erschaffen damit unbewusst unser Leben. In dieser Folge lade ich dich ein, deine Bewertungen, Ängste und inneren Regeln wahrzunehmen und loszulassen. Was wäre möglich, wenn d

Weihrauch – Das goldene Licht der Erinnerung

Stress beginnt im Kopf – und Freiheit auch

Stress entsteht nicht im Außen – er entsteht in deinen Ansichten darüber. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum wir in Deutschland Stress fast wie ein Statussymbol behandeln, warum Weihnachten, Arbeit, Perfektion & „

Geborgen im eigenen Sein

Manchmal führt uns das Leben dorthin, wo wir uns selbst wieder begegnen können. Antje nimmt uns in dieser Folge mit auf ihre bewegende Reise zu den Maya, zur Dankbarkeit – und zu der Liebe, die alles verändert: die Liebe

Kinder, Kontrolle und das kleine verletzte Ich in uns

In dieser Folge spreche ich darüber, wie das Verhalten unserer Kinder oft wie ein Spiegel wirkt – und uns genau dorthin führt, wo alte Wunden noch offen sind. Warum Machtkämpfe, Trotz oder Rückzug nichts mit „schwierigen

Warum dein Körper dich anschreit – und du ihn nicht mehr ignorieren solltest

Wir leben in einer Welt, die Symptome bekämpft, statt Ursachen zu verstehen. In dieser Folge teile meine persönlichen Erfahrungen mit Krankheit, Erschöpfung und Heilung – und warum wahre Gesundheit immer im Inneren begin

Wenn die Seele heimkehrt - und alles, was bleibt - im Gespräch mit Christina Benesch

Wie verändert sich der Blick aufs Leben, wenn man täglich Menschen beim Sterben begleitet? Ein ehrliches, berührendes Gespräch über das Sterben – und das Leben mit Chrissi. Als Hospizschwester erzählt sie von den heilige