
Bolest a nemoc nejsou slabost - je to semafor! Jak naslouchat vlastnímu tělu a proč právě tyto signály ignorujeme nejčastěji? Probereme pravidlo, které Ti řekne, kdy běhat "při nemoci" a kdy ne! Proč ležení v posteli...


sports
Hosted by hanyrunlife · sports · CS
"Jak běhat zdravě a s láskou k běhu"?Povídání (nejen na dobrou noc) o všem kolem běhu, od prvního nazutí tenisek až po maraton. Se mnou i mými hosty. Přes 20 let na běžecké dráze, trenérka, máma 3 dětí, držitelka medaile Fair play od Českého olympijského výboru. Certifikace: Trenér kondičního běhu 3. tř (ČAS), Vědecký základ sportovního tréninku (MUNI), Cvičení pro těhotné (Fitness Institut)
Required Pod Score for this podcast. PitchCentric checks your profile against host openness, topical fit, and audience signals before you generate a pitch.
Contact path
Verified email
Booking probability
19%
Guest openness
Selective
Sign up to generate a grounded pitch for BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY.
Signup to Generate a Pitch"Jak běhat zdravě a s láskou k běhu"?Povídání (nejen na dobrou noc) o všem kolem běhu, od prvního nazutí tenisek až po maraton. Se mnou i mými hosty. Přes 20 let na běžecké dráze, trenérka, máma 3 dětí, držitelka medaile Fair play od Českého olympijského výboru. Certifikace: Trenér kondičního běhu 3.
Recent episodes include "Běžecký Večerníček "Bolest a nemoc jsou semafor"" (21 February 2026, 26 minutes), "Běžecký Večerníček #13 "Co všechny ty pojmy a čísla v Garminu znamenají?"" (27 November 2024, 63 minutes), and ""Běžecký Večerníček" #12 "Milý Ježíšku: Fénix8. Asi?!"" (20 November 2024, 48 minutes).
BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY publishes roughly irregularly, with episodes averaging 41 minutes across 13 episodes.
Booking probability for BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY is 19%, and the host is rated Selective on guests. BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY requires a Pod Score of 80 or higher. BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY's contact route on record: verified email.
The strongest fits for BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY are Fitness, Golf & Recreation. BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY has a sports audience.
BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY is a sports podcast with 13 episodes published.
Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.

Bolest a nemoc nejsou slabost - je to semafor! Jak naslouchat vlastnímu tělu a proč právě tyto signály ignorujeme nejčastěji? Probereme pravidlo, které Ti řekne, kdy běhat "při nemoci" a kdy ne! Proč ležení v posteli...

<p>Tréninkový efekt, VST, stres skóre, skóre spánku, VO2max, stav tréninku, body battery... co všechny ty pojmy a čísla znamenají? </p> <p>Jakou roli v té rovnici čísel hraje schopnost vnímat vlastní pocity?</p> <p>Co...

<p>Co je nového v Garminu? Jak září nová hvězda Garmin Fénix 8? Proč mít sportovní hodinky? A ten amoled displey, jak to tedy na něm jde vidět? Kdo sportovní hodinky potřebuje a proč? O které tedy Ježíškovi napsat?</p>...

<p>Kdyby Tvoje Garminy uměly mluvit, na co byste se jich zeptali? Část 2. </p> <p><br></p> <p>S hostem Ivo Steinerem, mužem který přivezl Garmin do Česka, a ví o nich bez uvozovek všechno, si v druhé části podcastu...

<p>Kdyby Tvoje Garminy uměly mluvit, na co byste se jich zeptali? Odkud se berou čísla a doporučení? Která informace na ciferníku nás umí nejvíce a nejméně potěšit? Kdo stojí za Garminem v Česku? Jaká je historie? Co...

<p>V dnešním díle Běžeckého Večerníčku se dozvíte, co to vlastně znamená běhat "na tepovku"? Jaká je ta správná tepovka? Jak nastavím tepové zóny? Proč mám běhat pomalu? Čím se mám řídit, když nemám “chytré”...

Episode #8
<p> "Běh je nádherný sport, od určité chvíle to bude váš životní styl a umí bolet nejenom fyzicky, ale i na duši. A jen vy musíte vědět, že to chcete podstupovat, protože je to ta vaše cesta. Běžte si za tím, ať si o...

Episode #7
<p>Po zimní přípravě a poctivém období budování vytrvalosti přichází vhodná doba na to, začít pracovat na zrychlení. </p> <p>Dnešní díl Běžeckého Večerníčku poradí, jak a kdy zařadit oblíbený intervalový trénink...

Episode #6
<p>Zima je důležitým obdobím v běžeckém roce. </p> <p>Základem úspěchu je vytrvalost. Když v zimě ty pomalé dlouhé naběhané kilometry nevzdáš, na jaře je prodáš. </p> <p>Dnešní Běžecký Večerníček i o tom, jak můžeš na...

<p>Motivace. </p> <p>Potřebujeme ji, abychom šest dní v týdnu trénovali, abychom místo pití teplého čaje u TV běhali intervaly v dešti, abychom vydrželi běžet svých prvních 5 km, půlmaraton nebo ultra, abychom udrželi...

Episode #4
<p>Běžecký Večerníček (ne)JEN pro ženy.</p> <p>Od menstruace, přes těhotenství a kojení až po klimakterium. Hormony, ženy a jejich (ne)rovnováha. </p> <p>Můžu běháním ztratit menstruaci? Jsem těhotná, musím přestat...

Episode #3
<p>Úvod do stravy běžce/sportovce s hostem Martinem Vlčkem o všem důležitém pro zdravý běh.</p> <p>Co jíst, kdy a kolik?</p> <p>Bílkoviny, sacharidy, tuky má to svá pravidla?</p> <p>Po proteinech se nepřibírá?</p> <p>Co...

<p>S fyzioterapeutkou Vendulovou Svobodovou jsem si povídala o tom, jak funguje naše tělo při běhu. Jak běhat, aby běh nebolel a co dělat, když běh bolí.</p>

Episode #1
<p>Na co nezapomenout, když se rozhodneš vyběhnout.</p> <p>Několik zásad, jak začít (zdravě).</p> <p>Pilotní díl a zkouška spojení. </p>
Recent guests on BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY. Study who booked and why before you pitch.
PitchCentric classifies BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY under these industries. Guests from them are the closest fit, and each links to the best podcasts in that industry.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.
Questions about the free trial? See the pricing FAQ