Hosted by Caro Caro · 🇺🇸 US · FR · 90 episodes
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Bonjour, je suis Caro Caro et je suis heureuse de vous accueillir sur mon podcast Au fil du yoga - A l'ombre du Banyan.Vous pouvez également me retrouver sur mon blog www.caroyogablog.com.On se parle tout à l’heure dans les écouteurs !Et partagez ce podcast autour de vous ! 5 étoiles sur votre application un petit commentaire et hop ! vous contribez un peu plus encore à la diffusion du podcast. Merci pour votre fidélité !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Caro Caro hosts Au Fil du yoga / A l'ombre du Banyan, a education show with 90 episodes published.
Bonjour bienvenue pour cet épisode tentant de considérer le yoga au delà de la posture. La posture, l'asana, résume-t-elle ce qu'est le yoga ? C'est ce qui a été fait pendant presque une centaine d'année. Le yoga, surtou
Pourquoi ton yoga ne marche pas ? Pourquoi es-tu toujours stressé ? Pourquoi tu es toujours raide comme un piquet ? Non, ce n'est pas la faute du tapis. Le yoga n'est pas qu'une pratique physique. Elle a de nombreux avan
J'ai arrêté il y a peu d'enseigner le yoga en studio ou en atelier. J'ai réfléchi longuement : constat d'échec ? En partie oui. Mais seulement en partie. Je pense même que j'enseigne plus avec ce podcast aujourd'hui que
La dimension du professeur du yoga a évolué : enseignant de sagesse il est devenu offreur de service. Je milite depuis toujours pour que le yoga ne soit pas ramené à une simple pratique physique, certes bénéfique, mais t
Dans un monde où nous sommes en constante sur-stimulation, nous éprouvons tous une grande charge mentale. La charge mentale c'est l'exercice constant, incessant, de ne pas oublier, de ne rien oublier et de jongler avec 1
Janvier 2026. Chaque début d'année (civile ou scolaire) est l'occasion d'un renouveau : nouveau départ, nouvelles intentions, nouvelles façons de faire. 2026 n'échappe pas à l'intention. Aussi, cette année plus que l'ann
Tu es prof de yoga et tu trouves que ton cours d'hier n'était pas terrible ? Tu as peu d’élèves. Échec ? Succès ? Au bureau, tu as des responsabilités, tu as l'impression d'être sous l'eau alors que tu médites ? Échec ou
Saisir l'impermanence des choses c'est s'ouvrir à la compréhension des émotions. L'émotion est une réaction. Parfois on est satisfait de cette réaction, parfois pas du tout. Et dans ce dernier cas, on cherche à gérer nos
Tout va bien... Non cela ne va pas. J'accumule les difficultés. La vie est faite de hauts et de bas. C'est un cycle de changements, subis. On croit que rien ne change, mais tout change tout le temps, même le podcast ! To
"Tout ce que je sais, c'est que je ne sais rien" disait Socrate. Ce voyage autour de la symbolique du 108, vous offre ce que je sais. Mais fondamentalement, cette connaissance n'est rien. Elle n'est que le support de vot
OṂ BHŪR BHUVAḤ SVAḤ TÁT SAVITÚR VÁREṆYAṂ BHÁRGO DEVÁSYA DHĪMAHI DHÍYO YÓ NAḤ PRACHODÁYĀT Vous avez certainement déjà entendu ce mantra : la gayatri. La gayati mantra est vraisemblablement l'un des mantra les plus embléma
Voyage en Inde. La connaissance de ce qu'est l'Inde permet d'apprécier le sens profond des textes. Comprendre l'extérieur peut conduire à la compréhension intérieure. La trimurti, ce trio de dieux indiens, permet de sais
Le tout premier épisode du Podcast Au fil du Yoga était consacré à ce qu'on appelle les différentes voies du yoga. L'une de ses voies, évoquées dans la Bhagavad Gita, le principal livre de sagesse en Inde, est le jnana y
Souvenez vous ! Dans le précédent épisode du podcast, j'évoquais le burn out des professeurs de yoga. Dans notre société, le burn out peut concerner chacun d'entre nous. Dans le même temps où j'enregistrais cet épisode,
Cet épisode est consacré à ce paradoxe : le burn out du prof de yoga. Qu'est ce que le burn out ? Le burn-out (ou burnout) est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental. Comment arrive-t-on à cet épuisement alo
Dans ce podcast, j'aborde les relations prof/élèves des deux points de vue. La réflexion vise à affiner encore si c'est possible le rôle de l'enseignant, notamment dans sa qualité d'être. Et c'est une ôde à la communauté
Arjuna détache toi des fruits de l'action ! C'est ainsi que Krisna explique à Arjuna qu'il doit batailler sur le champ de guerre du Kurukshetra. C'est l'enjeu du dharma qui se joue ici. Et pourtant la solution tient en u
Nous venons explorer pratyahara, le retrait des sens, un des 8 membres de l'ashtanga yoga de Patanjali dans les Yoga Sutra. Et inévitablement, pratyahara m'emmène vers le silence et l'espace. On se parle tout à l’heure d
Et on commence fort cette nouvelle saison, la 5ème avec une série d'interrogations sur ce qu’est un bon prof de yoga, sur ce qui le définit. Le bon prof de yoga c'est celui qui sourit tout le temps ? Qui ne parle jamais
Finalement, on y revient toujours : la méditation. Méditer nous renforce, méditer nous apaise. L'exercice n'est pas simple, dire le contraire serait mentir. Et parfois, il faut vraiment faire des efforts. Mais quand on y
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