Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · DE-DE · 125 episodes
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Wir sind Anita und Anna – zwei Psychologinnen mit einer Mission: Deinen Alltag leichter machen. In unserem Podcast bekommst du alle zwei Wochen psychologisches Wissen, das dich bewegt. Wir klären auf, geben praktische Tipps und zeigen dir, wie du dich selbst und andere besser verstehst. Für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Stärke. Für alle, die...- an sich selbst arbeiten wollen- neugierig sind auf psychologische Zusammenhänge- mehr über sich und andere verstehen möchten- sich echte Tools für ein bewussteres Leben wünschenWir sprechen über Themen, die dich wirklich bewegen .
Unknown Host hosts AQuadrat - Psychologie, Herz und Seele. Vorsorge, statt Nachsorge, a education show with 125 episodes published.
Die verborgenen Auswirkungen von Gehirnfäule und Medienkonsum auf unseren GeistZerstören unsere Bildschirme langsam unsere geistige Klarheit? Verwandeln uns kurze Videos und endloses Scrollen in emotional abgestumpfte un
Sterbehilfe, assistierter Suizid, Euthanasie, Selbstbestimmung am Lebensende: Kaum ein Thema ist emotionaler, kontroverser und schwerer auszuhalten als die Frage, ob ein Mensch über seinen eigenen Tod entscheiden darf. A
Krieg beginnt nicht erst mit Waffen, sondern im Kopf. In dieser Folge sprechen Anita von Lünen und Anna über kognitive Kriegsführung, Propaganda und die psychologischen Tricks, mit denen Meinungen heute gezielt beeinflus
Wie sinnvoll sind Online-Angebote für psychische Gesundheit wirklich? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Apps, Online-Kurse und Online-Therapie die Versorgung verändern, welche Chancen sie bieten und wo ihre Grenz
Pornografie ist überall – aber kaum jemand spricht ehrlich darüber. Was passiert wirklich mit Jugendlichen, Beziehungen und unserem Gehirn, wenn Pornokonsum zur Normalität wird? In dieser Folge schauen wir ohne Moralkeul
Diese Folge geht der Frage nach, warum viele Menschen sich immer wieder zu sogenannten „Bad Boys“ hingezogen fühlen – obwohl diese Beziehungen oft emotional instabil oder verletzend sind. Wir sprechen über biologische Fa
In dieser Episode gehen die Sprecher den komplexen Dynamiken toxischer Beziehungen nach und betonen, dass meist beide Beteiligten zu den belastenden Mustern beitragen. Sie sprechen darüber, wie wichtig es ist, wiederkehr
Trauer tut weh – und sie ist oft begleitet von Schuld, Scham und innerer Leere. In diesem Gespräch sprechen Anita von Lünen und Anna Pantelic mit Hannah Keiser offen über Verlust, Trauer und Heilung – persönlich und psyc
Diese Podcast-Folge beleuchtet das Leben und Vermächtnis von Vera F. Birkenbiel – einer prägenden Stimme rund um Lernen, Gedächtnis und Bildung im deutschsprachigen Raum. Die Hosts sprechen über ihren unverwechselbaren S
Wir befinden uns in einem Dauerstress. Wieso funktionieren wir nur?
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„Die Generation Z ist faul, empfindlich und will nicht arbeiten.“ – solche Schlagzeilen liest man ständig. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge nehmen Anna und Anita dich mit in die Welt der Gen Z: Wir sprechen über
Anitas Instagramkanal: https://www.instagram.com/psychologin.anita_hilft/ Annas Telegramkanal: https://t.me/MittelundWegeExpert Diese Unterhaltung beleuchtet ADHS mit klarem Fokus auf Frauen: Wie häufig es ist, warum d
In dieser Folge fragen sich Anna und Anita: Was ist eigentlich gerecht – und warum schmerzt es so, wenn es nicht so läuft? Sie sprechen über den inneren Konflikt, den Ungerechtigkeit auslösen kann, die psychologischen Ef
Sie wirkt gepflegt. Freundlich. Kontrolliert. Doch unter dem Eissalon von Estibaliz Carranza lagen zwei Leichen – zersägt, einbetoniert, versteckt. In dieser Folge schauen wir hinter die Fassade: Was macht einen Psychopa
In diesem Gespräch beleuchten Anita und Anna die Themen Täuschung und Selbstvertrauen – insbesondere in Situationen mit hohem Einsatz. Sie diskutieren die psychologischen Hintergründe des Prinzips „Fake it until you make
https://www.instagram.com/psychologin.anita_hilft/ Dieses Gespräch beleuchtet die vielschichtige Natur der Zeitwahrnehmung und betont ihre subjektive Qualität, die durch psychologische, emotionale und neurobiologische Fa
Einen Therapieplatz zu bekommen ist verdammt schwierig. Wenn dann auch noch eine kognitive Beeinträchtigung vorhanden ist wird es fast unmöglich. In dieser Folge unterhält sich Anna mit der systemischen Familientherpeuti
Anitas Instagram: https://www.instagram.com/psychologin.anita_hilft/ Annas Telegramkanal: https://t.me/MittelundWegeExpert Therapie durch ChatGPT – wie real ist das eigentlich? Künstliche Intelligenz ist längst kein Zuku
Anitas / https://www.instagram.com/psychologin.anita_hilft/ Annas Telegramkanal: https://t.me/MittelundWegeExpert Fragst du dich auch manchmal, warum dein Kontostand deine Stimmung beeinflusst oder du ständig das Gefühl
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