Hosted by Aletta · 🇺🇸 US · NL · 101 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Dé podcast voor vrouwen die moe worden van hun eigen gedachten. Die altijd maar zorgen voor een ander, maar niet meer weten waar ze nu zelf behoefte aan hebben. Vrouwen die zich regelmatig afvragen: 'Is dit het nou?' In deze podcast deel ik mijn kennis en mijn inzichten. Ook neem ik je mee in mijn eigen reis op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Laat je inspireren om met meer bewustzijn door het leven te gaan, zodat je meer rust, vrijheid en vertrouwen kunt ervaren! Veel luisterplezier! www.alettavanlente.nl
Aletta hosts Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen, a health show with 101 episodes published.
Inzichten zijn super fijn en kunnen al voor veel verandering zorgen. En inmiddels zie ik dagelijks in mijn praktijk dat je lijf voelen, de taal van je lijf begrijpen en emoties met je lijf doorvoelen, écht de sleutel is
'Moet ik dan de hele middag op de bank zitten?' Dat hoor ik regelmatig van vrouwen als we het hebben over de vraag waar ze meer tijd en ruimte voor zichzelf kunnen maken. En nee, daar zit niet de sleutel tot 'rust'. Al k
Hoe begin jij je vakantie? Soms vergeten we dat we ook op vakantie onszelf meenemen inclusief onze patronen en overtuigingen. En deze worden juist tijdens onze vakantie glashelder. Het mooie is dat vanuit daar vaak een v
Je herkent het vast wel.. een periode waarin je voelt: Het is veel. Het is druk. Precies door deze periode beweeg ik nu heen. En ik dacht, hoe fijn is het als ik je meeneem in hoe ik daar dan doorheen beweeg. Laat me voo
Ik bleef vanmorgen rondjes draaien in m'n hoofd: Waar heb ik behoefte aan? Waar heb ik zin in? Komt deze keuze uit m'n hoofd of m'n lijf? Ik weet dat veel vrouwen dit herkennen. Ik geef je in deze aflevering tips hoe je
Regelmatig geven vrouwen bij mij aan dat ze graag meer in contact met hun eigen gevoel zouden willen komen. Dit begint bij de verbinding met je lichaam. Lichaamsbewustzijn, sensaties in je lijf ervaren, oefenen om hier m
Koningsdag was voor mij een hele fijne dag. En ik was aan het nadenken hoe het komt dat het zo'n fijne dag was. En dat was omdat ik in verbinding met mezelf én met anderen was. En dat is zo ontzettend fijn en geeft zovee
Het lijkt heel fijn, efficiënt en handig om snel in actie en oplossingen te schieten wanneer er 'iets' is. Maar waar we ons vaak niet bewust van zijn, is dat we daarmee heel gemakkelijk over iets heen stappen. Ik neem je
In deze aflevering neem ik je mee in waar ik de afgelopen maanden mee bezig ben geweest. Ook vertel ik je over mijn nieuwe aanbod: De Natuuropstelling. Ik vertel je wat het is, voor wie het is en wat de eerste ervaringen
Deel 2 van mijn ervaring over het stilte retreat. Deze aflevering vertel ik vooral wat er gebeurde met mijn zenuwstelsel toen ik weer thuis was. Heb je vragen? Laat het vooral weten! Benieuwd wat natuur en stilte met jou
Ik ging 4 dagen in stilte en ik neem je in deze aflevering, dag voor dag mee, hoe ik dat heb ervaren. Ben jij zelf ook nieuwsgierig wat stilte met jou doet? Wat het je laat zien en wat je in de stilte mag tegenkomen? Ik
We hebben al snel de neiging om te luisteren naar de stemmen in ons hoofd die op de voorgrond zijn. Die stemmen die luid aanwezig zijn. We nemen dan als snel aan dat dat de waarheid is. We vergeten dan al snel de stem di
De kracht van taal. Misschien heb jij al wel ervaren wat de kracht van taal is op hoe jij je voelt en wat je doet. Ik neem je in deze aflevering mee hoe een klein woordje al een enorm verandering kan brengen in hoeveel r
Soms blijven we zoeken om ons heen. Buiten onszelf zoeken we veiligheid en hopen we antwoorden te vinden over wie we zijn. Wat als het veel dichterbij is dan dat je nu denkt? Ik neem je mee in deze podcast wat mijn ervar
Yeah! Ik heb een nieuw aanbod: 'Ruimte voor jezelf'. In deze aflevering neem ik je helemaal mee in de praktische inhoud van dit aanbod én de waarom van dit aanbod. De winactie is helaas voorbij. Kijk voor het actuele aan
Ik deelde op instagram dat ik bij onze oudste zoon het vaakst heb gedacht: 'Had ik het maar anders gedaan'. En dit riep veel herkenning op bij mijn volgers. Het is ook een onderwerp dat vaak besproken wordt met de vrouwe
We kennen het allemaal wel. Je bent in gesprek met iemand, alles in jou zegt dat je het gesprek mag beëindigen, maar toch doe je het niet. Ik kreeg afgelopen week een vraag van een volger die zich afvraagt wat er in haar
We hebben nog al eens de neiging dat wanneer we een patroon bij onszelf herkennen, dat we het direct willen veranderen, oplossen of positief willen draaien. We blijven daarmee rondjes draaien in ons hoofd over hoe we iet
Keuze maken. Iets wat veel vrouwen in mijn praktijk behoorlijk lastig kunnen vinden. En ik herken dit. Deze week maakte ik zelf weer een keuze die ik niet heel makkelijk vond. Ik laat je in deze podcast vanuit verschille
De vakantieperiode is vaak een periode waarin we verlangen naar meer rust en ontspanning. 👉 Maar wat als je merkt dat je toch een beetje 'aan' blijft staan? Ik merkte dit op tijdens mijn vakantie. Er was een deel in mij
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen is hosted by Aletta. The show is categorised under health (fitness) and has published 101 episodes.
Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen has published 101 episodes.
Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen average 30 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 12 days ago.