Hosted by Monica Reviglio · IT · 13 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Al centro di te è un podcast dedicato alla crescita interiore, al life coaching e alle costellazioni familiari , pensato per chi sente il bisogno di ritrovarsi, fare chiarezza dentro di sé e portare luce su dinamiche famigliari inconsce. Se ti senti bloccata in dinamiche che si ripetono, se vivi relazioni difficili, se “hai tutto” ma dentro senti un vuoto: questo spazio è per te. Ogni episodio ti accompagna in un percorso di consapevolezza e ascolto interiore, muovendo i primi passi verso un cambiamento autentico: unendo il coaching e lo sguardo profondo delle costellazioni familiari a visualizzazioni guidate (che coinvolgono la mente inconscia nel cambiamento). Parliamo di: – tornare ad essere i veri protagonisti della propria vita – portare pesi che non ci appartengono – relazioni e nodi familiari – schemi inconsci, eventi che si ripetono https://monicareviglio.my.canva.site/ perco
Monica Reviglio hosts Al centro di te, a health show with 13 episodes published.
In questo episodio del podcast “Al centro di te” esploriamo insieme cosa sono le Costellazioni familiari e come possono aiutarci a fare luce su ciò che viviamo. Le costellazioni familiari sono come fotografie viventi del
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In questa meditazione ti accompagno a creare uno spazio protetto dentro di te, un guscio energetico dove puoi fermarti, respirare e tornare al centro. Da questo luogo sicuro, inizierai ad aprire piccole finestre, lascian
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Questa meditazione guidata ti accompagna a ritornare al corpo, lasciare andare i pensieri, le tensioni e radicarti, tornare a contatto con madre terra. una luce, una energia che ti ritempra e ti rigenera. 🌿Se senti che
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Ci sono pesi che porti… ma che non ti appartengono davvero. In questo episodio entriamo nel cuore delle lealtà invisibili familiari , di quei legami profondi e inconsci che ci portano a ripetere destini, sofferenze , a p
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Una meditazione guidata per calmare la mente quando i pensieri non si fermano. Attraverso il respiro e il grounding torni al corpo e lasci andare l’overthinking. La mia voce ti guida e ti rilassa in questa meditazione. #
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Benvenuta/o in questo spazio 🌸 Un podcast dove parliamo di relazioni, consapevolezza e dei fili invisibili che spesso guidano i nostri incontri. Se senti che alcune dinamiche nella tua vita si ripetono… qui puoi iniziar
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Ti è mai capitato di chiederti perché vivi sempre lo stesso tipo di relazione? O perché alcune dinamiche si ripetono, anche quando ti fanno soffrire? L’amore è uno dei luoghi più potenti della nostra vita. È dove desider
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Perché alcune relazioni ci feriscono così tanto? A volte l’altro non è il problema: è uno specchio che riflette parti profonde di noi. Le relazioni sono uno dei luoghi più potenti di crescita. E anche uno dei più diffici
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Nei giorni di luna piena ed eclissi le emozioni possono amplificarsi. Se ti senti nervosa, agitata o “fuori asse”, questa meditazione ti aiuta a tornare al tuo centro. Questa mediazione ti offre uno spazio di radicamento
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Forse nella tua vita ti è capitato di sentirti fuori luogo. Di sentirti di troppo. O al contrario invisibile… costretta a occupare troppo spazio per essere vista. Molte delle nostre fatiche interiori nascono proprio da q
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In questo secondo episodio di Al Centro di te esploriamo il tema delle radici invisibili e del legame profondo con il nostro sistema familiare e le Costellazioni familiari. Spesso pensiamo di essere individui separati, m
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Un viaggio interiore in cui ti accompagno a ritrovare il tuo centro , a riconnetterti con te stessa e iniziare un cambiamento che nasce dall’interno. Ritrovare il proprio centro non significa cambiare chi sei, ma ricorda
Show notesAl centro di te è un podcast dedicato alla crescita interiore, al life coaching e alle costellazioni familiari , pensato per chi sente il bisogno di ritrovarsi, fare chiarezza dentro di sé e portare luce su dinamiche fam
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Al centro di te is hosted by Monica Reviglio. The show is categorised under health (fitness) and has published 13 episodes.
Al centro di te has published 13 episodes.
Al centro di te regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
Al centro di te is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Al centro di te hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
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