Hosted by Natália Agostini · 🇺🇸 US · PT · 69 episodes
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Este podcast é um convite para você abraçar a sua vulnerabilidade e aceitar a sua jornada. E entenda que embora você não tenha escolhido alguns dos capítulos da sua história, você tem escolha sobre os capítulos que ainda serão escritos.Você tem escolhe para seguir em frente “apesar de” tudo o que te aconteceu.
Natália Agostini hosts Aceite a sua jornada, a health show with 69 episodes published.
Neste episódio do Aceite a Sua Jornada , Natália Agostini fala sobre trauma, percepção e responsabilidade emocional. Inspirada na teoria de Gabor Maté, ela explica por que o trauma não é apenas o que aconteceu, mas o que
Neste episódio do Aceite a Sua Jornada , Natália Agostini fala sobre a externalização do problema, um conceito da terapia narrativa desenvolvido por Michael White. Você vai entender como as histórias que contam sobre voc
Você tem medo de ser julgada? Talvez o medo não venha só do outro. Talvez ele venha do quanto você também julga. Eu percebi isso numa aula de bike. No começo, eu me criticava o tempo inteiro. Depois que melhorei, comecei
Você já fez algo e pensou: “Eu não sei por que eu agi assim.” Talvez não seja falta de caráter. Talvez não seja fraqueza. Talvez seja uma parte sua tentando proteger uma dor antiga. Segundo Richard Schwartz, criador da t
A gente aprendeu muito cedo que precisava ser útil pra ter lugar. Útil pra não incomodar. Útil pra merecer amor. Útil pra não dar trabalho. E assim, sem perceber, a gente cresce acreditando que existir não basta. Hoje em
Uma explicação sobre como o trauma do desenvolvimento (aquele nos primeiros anos de vida) afeta nossa forma de existir. Uma reflexo baseada na teoria de Gabor Maté.
Senti vontade de compartilhar os meus pensamentos com você sobre a mudança. Espero que faça sentido aí e que chegue em quem tiver que ouvir ❤️
O que aconteceu na infância só fica na infância se dermos espaço para o sentir, se acolhermos a dor, e se ouvirmos o que não foi dito. Se você pudesse acolher a criança que você foi um dia (e você pode) o que diria pra e
Como o trauma afeta nossas relações humanas. Como as nossas relações podem ser traumáticas. Você descobriu algo novo sobre você no episódio de hoje? Te espero no próximo domingo. Contato e-mai: psi.nataliaagostini@gmail.
Eu quero viver de verdade. Quero tempo. Quero presença. Uma pausa pra recomeçar. Ou uma despedida pra dar espaço ao novo. Porque às vezes tudo o que você precisa é parar. Entre em contato comigo pelo e-mail: psi.nataliaa
Temos uma necessidade de respostas, de falso controle e quando encontramos um psicodiagnóstico parece que encontramos a resposta de todas as perguntas. Mas, e se o seu diagnóstico não fosse definitivo? Diversos autores,
Então é Natal e um monte de gente vai postar fotos por aí com a família perfeita, todo mundo tem uma família perfeita, menos você. Já parou pra pensar nisso? Mas será que todo mundo tem mesmo a família perfeita, ou você
Trauma não é gravidade aquilo o que te aconteceu, é a sua capacidade emocional de lidar ou não com o que aconteceu, e isso depende do suporte que você recebeu dos seus cuidadores na infância, já que é neste momento que d
Se você já se perguntou como os padrões familiares influenciam suas escolhas, emoções e até mesmo a forma como lida com os seus filhos, esse vídeo é para você! Philippa Perry oferece insights valiosos sobre a importância
Raiva: tão temida, mas, se bem direcionada, pode ser transformadora. No episódio de hoje, mergulho no livro A Virtude da Raiva e exploro como esse sentimento, muitas vezes rejeitado, pode ser o gatilho que faltava para u
Uma conversa com a psicóloga Renata Goes que guia mulheres na jornada pós divórcio. Nossa história não é linear, sempre há mudanças e perdas ao longo do caminho. A boa notícia é que todo fim é a possibilidade de um recom
Um bate papo sobre o essencialismo trocando pontos de vista com minha querida amiga Darcy Toledo. E deixou aqui a minha reflexão: o que é essencial pra você ser feliz?
O documentário Minimalismo: um documentário sobre as coisas que importam está disponível na Netflix. E se eu fosse você assistiria hoje mesmo. Um beijo lindeza.
Se você assistiu de volta para o futuro, esse episódio é pra você. Michael J Fox fez parte da minha infância e do meu imaginário, e hoje quero dividir com você um documentário emocionante que me fez repensar naquilo o qu
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Aceite a sua jornada is hosted by Natália Agostini. The show is categorised under health (fitness) and has published 69 episodes.
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Aceite a sua jornada regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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