A vida é (mu)dança

Neste episódio, Marisa Matos conversa com Bernardo Peixoto, um terapeuta ocupacional que trabalha com terapia assistida por psicadélicos (cetamina). Discutem a importância da saúde mental, a eficácia da terapia...

Neste dia da mulher, a Marisa Matos conversa com Judith (@mowglifeels) sobre sua experiência de viagem pela África. A história da Judith @mowglifeels conta-nos sobre ser mulher e recusar viver controlada pelo medo...

Nesta conversa, a Marisa Matos e a Patrícia Osório exploram a interseção entre astrologia e coaching, discutindo como a curiosidade e o autoconhecimento moldam os seus caminhos pessoais e profissionais. Patrícia...

A Joana traz para esta conversa uma visão leve e desconstruída das relações amorosas - do desejo à individualidade e o impacto da parentalidade.

<p>Este é o último episódio...desta temporada.</p> <p>Um episódio que é também uma ode ao solstício de inverno - um convite para parar, refletir e intencionar. Preparar o terreno para que mudanças positivas...

<p>A Márcia Martins é empreendedora - trabalha como PT e Instrutora de Pilates.</p> <p>Hoje, é um exemplo de equilíbrio entre o corpo e a mente. Mas nem sempre foi assim…quando começou um processo de mentoria com a...

<p>Uma reflexão sobre como a mudança de perspectiva te pode ajudar a ver a vida por outro prisma e percepcionar novas possibilidades, sem deixares de ver o cenário completo e aquilo que te desafia também. Sabe mais...

<p>O Fábio viveu 6 anos na Polónia e essa experiência moldou a sua forma de dançar com a mudança. É um amante de desportos radicais e de inovação. </p> <p>Quando soube que ia ser pai e percebeu que o mercado do conteúdo...

<p>Uma reflexão sobre a pressão social para sermos mais produtivas e o impacto que isso tem na nossa saúde e consequentemente, na nossa qualidade de vida. Neste episódio, a Marisa deixa claro que não é uma coach, nem...

<p>A Irene é a personificação de criatividade, mudança e energia! Com uma vida que dava 3, muitos projetos e diferentes marcas, ela é dos verbos ir e fazer!</p> <p>A Marisa conheceu-a, há 10 anos, como Irene...

<p>Já te sentiste numa espiral negativa, desmotivada, sem energia, nem capacidade para tomar decisões?</p> <p>Neste episódio, a Marisa partilha como ela própria já viveu fases assim e como o coaching foi um balão de...

<p>O Tiago é um ser humano muito observador, sensitivo e com uma grande missão de serviço ao outro.</p> <p>Em janeiro de 2005 a vida passou-lhe uma rasteira, em pleno ar, mas isso não o definiu - é só mais um capítulo...

<p>Somos seres sociais e em última instância, a nossa sobrevivência depende de vivermos em sociedade. Mas estudos mostram que as pessoas vivem cada vez mais isoladas...</p> <p>Uma reflexão sobre o poder e a importância...

<p>O André Maciel é apaixonado pela natureza e fez disso profissão. O seu projecto, Hortas Lx, foi inspirado numa fase de vida difícil e tem o propósito de levar a arte de fazer hortas a todos os lugares, mesmo aqueles...

<p>Um episódio onde a Marisa fala sobre a importância de praticar Auto Coaching e como isso nos torna melhores pessoas e melhores profissionais.</p> <p>Fazeres o exercício diário de te questionares: “Onde estou? Para...