Sep 14, 202613 min
Dans ce troisième épisode d’une série de quatre, nous explorons le rôle du perfectionnisme et des exigences démesurées envers soi-même dans la douleur chronique et les troubles liés à une sensibilisation du système...
About this Podcast:
Aïe j’ai mal ! est un podcast sur la douleur chronique, le système nerveux et la douleur neuroplastique. On y parle de douleurs persistantes, d’anxiété, de stress, de sensibilisation centrale et du lien entre le cerveau, le corps et l'esprit. À travers des explications simples et des expériences concrètes, ce podcast aide à mieux comprendre la douleur chronique, apaiser le système nerveux et réduire progressivement la peur liée à la douleur.Le contenu de ce podcast est proposés à titre informatif et ne remplacent en aucun cas un avis, un diagnostic ou un suivi médical.
Pitch Analysis
Required Pod Score for this podcast. PitchCentric checks your profile against host openness, topical fit, and audience signals before you generate a pitch.
Contact path
Verified email
Booking probability
29%
Guest openness
Selective
80/100
Required Score
Sign up to generate a grounded pitch for Aïe j'ai mal !.
Signup to Generate a PitchQuestions about Aïe j'ai mal !
What is Aïe j'ai mal ! about?
Aïe j’ai mal! est un podcast sur la douleur chronique, le système nerveux et la douleur neuroplastique. On y parle de douleurs persistantes, d’anxiété, de stress, de sensibilisation centrale et du lien entre le cerveau, le corps et l'esprit.
Who hosts Aïe j'ai mal !?
Aïe j'ai mal ! is hosted by Carine 👐. The show has published 13 episodes to date.
What has Aïe j'ai mal ! covered recently?
Recent episodes include "#12, Le perfectionnisme dans la douleur chronique: pourquoi ton cerveau exige toujours plus… et comment apprendre à relâcher? (3/4)" (14 September 2026, 13 minutes), "#11 - L’inquiétude dans la douleur chronique: pourquoi ton cerveau anticipe le pire… et comment en sortir? (2/4)" (31 August 2026, 15 minutes), and "#10 - Comment sortir du cercle vicieux de la peur si tu souffres de douleurs chroniques (1/4)" (17 August 2026, 17 minutes).
How often does Aïe j'ai mal ! publish?
Aïe j'ai mal ! publishes roughly weekly, with episodes averaging 18 minutes across 13 episodes.
How hard is it to get booked on Aïe j'ai mal !?
Booking probability for Aïe j'ai mal ! is 29%, and the host is rated Selective on guests. Aïe j'ai mal ! requires a Pod Score of 80 or higher. Aïe j'ai mal !'s contact route on record: verified email.
Who should pitch Aïe j'ai mal !?
The strongest fits for Aïe j'ai mal ! are Health & Wellness Services. Aïe j'ai mal ! has a health audience.
About the host
Carine 👐 hosts Aïe j'ai mal !, a health podcast with 13 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
Recent episodes
Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.
Aïe j'ai mal !
#11 - L’inquiétude dans la douleur chronique : pourquoi ton cerveau anticipe le pire… et comment en sortir ? (2/4)
Aug 31, 202615 minDans ce deuxième épisode d’une série de quatre, nous explorons le rôle de l’inquiétude et de l’anticipation du danger dans la douleur chronique et les troubles liés à une sensibilisation du système nerveux. Pourquoi...
Aïe j'ai mal !
#10 - Comment sortir du cercle vicieux de la peur si tu souffres de douleurs chroniques (1/4)
Aug 17, 202617 minPourquoi la peur entretient-elle la douleur chronique ? Et surtout, comment sortir de ce cercle vicieux ? Dans cet épisode, nous explorons le rôle de la peur, de l’hypervigilance et du système nerveux dans la douleur...
Jul 13, 202616 minPourquoi la phrase « c’est psychosomatique » fait-elle si mal ? Pourquoi a-t-on parfois l’impression qu’on nous dit que notre douleur n’est pas réelle ou qu’elle est simplement « dans notre tête » ? Dans cet épisode, je...
Jul 6, 202634 minPourquoi certaines manifestations de la douleur chronique semblent-elles s’apaiser en vacances alors que d’autres s’intensifient ? Dans cet épisode, nous explorons le rôle du système nerveux, de l’hypervigilance, de la...
View More
Aïe j'ai mal !
#7 - Pourquoi ta douleur fait le yoyo ?
Jun 29, 202624 minDans cet épisode d’Aïe, j’ai mal !, on explore le lien entre douleur chronique, douleur neuroplastique, stress, pensées, émotions et système nerveux. Pourquoi certaines journées sont-elles plus douloureuses que d’autres...
Jun 22, 202615 minDans cet épisode, nous parlons de douleur chronique, de douleur neuroplastique, d’hypervigilance corporelle et du rôle du système nerveux dans les sensations physiques et la peur du corps. Que tu souffres de douleurs...
Jun 15, 202621 minDans cet épisode, je te guide pas à pas à travers un exercice de Somatic Tracking, inspiré notamment des travaux de Howard Schubiner et des approches modernes autour des douleurs chroniques, de la sensibilisation...
Jun 8, 202631 minDans cet épisode, nous explorons la relation parfois complexe que nous entretenons avec notre corps lorsque la douleur chronique, l’anxiété, l’hypervigilance corporelle ou la peur prennent beaucoup de place dans notre...
Jun 1, 202614 minS0<p>Dans cet épisode de Aïe j’ai mal !, on explore les différents types de douleur pour mieux comprendre ce qui se passe dans le corps et le système nerveux.</p><p>Douleur nociceptive, douleur neuropathique, douleur...
May 25, 20267 minS0<p>Pourquoi le stress, l’anxiété et la peur peuvent-ils amplifier la douleur chronique ?</p><p>Dans cet épisode de Aïe j’ai mal !, on parle du lien entre douleur chronique, système nerveux, hypervigilance et douleur...
May 17, 202615 minS0<p>Pourquoi certaines douleurs persistent-elles… même quand les examens ne suffisent pas à tout expliquer ?</p><p><br></p><p>Dans ce premier épisode, je partage une autre façon de comprendre la douleur...
Aïe j'ai mal !
#0 - Pourquoi un podcast sur la douleur chronique ?
May 17, 20267 minS0<p>Dans cet épisode 0 de Aïe j’ai mal !, je t’explique pourquoi j’ai créé ce podcast autour de la douleur chronique, du système nerveux et de la douleur neuroplastique.</p><p><br></p><p>On parle de douleurs...
Best industries to pitch Aïe j'ai mal ! for
PitchCentric classifies Aïe j'ai mal ! under these industries. Guests from them are the closest fit, and each links to the best podcasts in that industry.
Similar Podcasts
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
NEUROSENSIBLE
20~286 listeners89% similar
Douceur sur les douleurs chroniques
19~276 listeners88% similar
The Pain Podcast
24~344 listeners88% similar
Bonsaï Podcast
16~235 listeners87% similar
Mon pouvoir sur la douleur
15~208 listeners86% similar
The Good Balance : construire sa vie professionnelle sur mesure
33~475 listeners86% similar
Podcasts like Aïe j'ai mal !
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.
Questions about the free trial? See the pricing FAQ