Hosted by Patrick Curphey · 🇺🇸 us · FR · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Des voyages de Yoga Nidra pour apaiser le mental, relâcher les tensions et glisser vers un sommeil profond et réparateur.Ici, je partage des pratiques guidées pour ralentir le rythme, se relaxer et se reconnecter à soi, à ses sensations, à son monde intérieur.Ces espaces invitent aussi à cultiver l’écoute, la présence et une forme de créativité douce, loin du bruit et de la performance.Un chemin simple et bienveillant pour revenir à l’essentiel… et simplement être.
Patrick Curphey hosts Yoga Nidra - Le voyage intérieur, a education show with 11 episodes published.
Ce soir, laissez-vous porter dans un grand désert sous un ciel étoilé, en compagnie du Petit Prince. Dans cet épisode, je vous guide à travers une séance de Yoga Nidra de 38 minutes, spécialement conçue pour vous accompa
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Créativité, sommeil et solutions intérieures : Et si la nuit devenait votre alliée pour explorer de nouvelles idées et vous réveiller avec une nouvelle clarté ? Dans cet épisode de Yoga Nidra, laissez-vous guider vers «
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Dans cet épisode de Yoga Nidra – Le voyage intérieur, je vous propose une pratique profonde pour vous endormir en paix et préserver votre énergie intérieure. Ce Yoga Nidra pour le sommeil vous guide à travers une visuali
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🌿 Besoin d’apaiser le mental et de relâcher les tensions ? Cette séance de Yoga Nidra vous guide vers une relaxation profonde pour retrouver calme, clarté et paix intérieure. Allongé(e) confortablement, vous êtes invité
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🌙 Yoga Nidra pour s’endormir – Les Racines Ce Yoga Nidra est une invitation au sommeil, un voyage intérieur pour se déposer, ralentir, et s’abandonner en toute sécurité. Dans l’épisode précédent, une graine a été déposé
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Et si, pour cette nouvelle année, vous laissiez émerger une direction intérieure simple et profonde ? Dans cet épisode de Yoga Nidra, je vous propose un temps de relaxation guidée et de méditation profonde pour intégrer
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Dans cet épisode, je vous présente un rituel simple et puissant que j’utilise depuis plusieurs années : le Mot de l’Année. Un outil de transformation intérieure, un guide, un fil d’Ariane qui peut orienter vos choix, écl
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Laissez-vous embarquer dans le train du lâcher-prise, un Yoga Nidra qui vous guide doucement vers le sommeil. Dans cette séance, vous êtes invité(e) à déposer vos bagages intérieurs — ces ruminations, pensées qui tournen
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Ce Yoga Nidra est inspiré d’un moment d’unité et de paix profonde, vécu au cœur d’une cérémonie dédiée à la lumière. À travers la respiration, la flamme du cœur et l'évocation d’un mantra, ce voyage intérieur vous invite
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Dans cet épisode, je vous invite à un voyage vers votre lumière intérieure, inspiré de la fête indienne de Diwali, la célébration de la lumière qui triomphe de l’obscurité. Guidé par ma voix, laissez-vous porter dans un
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Dans cet épisode intitulé “Voyage en montgolfière”, Patrick vous invite à un voyage intérieur tout en légèreté. À travers la pratique du Yoga Nidra, vous êtes guidé pas à pas dans une visualisation poétique : celle d’un
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Yoga Nidra - Le voyage intérieur is hosted by Patrick Curphey. The show is categorised under education (self improvement) and has published 11 episodes.
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