
Medytacja dla zabieganych: uważność oddechu w życiu codziennym, w ruchu
Instruktaż medytacji (medytacja prowadzona, ang. guided meditation) do słuchania w codziennym życiu, podczas wykonywania codziennych czynności, na spacerze itp. Nie mogłem znaleźć takiej instrukcji po polsku, która by mi
Show notes







