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Hosted by Milena Hachel · DE · 198 episodes
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Schön, dass Sie hierher gefunden haben. Ich möchte mich in diesem Podcast mit verschiedenen Themen aus dem psychosozialen Bereich beschäftigen sowie den ein oder anderen hilfreichen Gedankenansatz ansprechen um in schwierigen Lebenssituationen (egal ob Betroffener oder Angehöriger) mit etwas mehr Hoffnung und Mut in die Zukunft zu sehen. Vertrauliche Themen werden hier ohne Scham angesprochen. Vielleicht kann es auch Ihnen helfen etwas Scham abzulegen und sich selber mit mehr Akzeptanz und Selbstliebe zu begegnen. Leider sind psychische Erkrankungen immer noch ein sehr großes Tabu in unserer Gesellschaft. Lassen Sie uns das ändern. Besuchen Sie mich gerne auf meiner Internetseite : www.vertraulichohnescham.de für weiter Informationen.
Milena Hachel hosts Vertraulich ohne Scham, a kids show with 198 episodes published.
„Ich habe vergeben.“ Aber was, wenn dein Körper etwas anderes sagt? In dieser Folge geht es um den Moment, in dem Vergebung nicht heilt, sondern erneut verletzt. Um Pseudo-Vergebung, um toxisches Verzeihen und um den Dru
Nach einer schweren Krise, Krankheit, Trennung, einem Verlust oder einer langen Zeit voller Belastung kann sich nicht nur dein Alltag verändern manchmal verändert sich auch dein Gefühl für dich selbst. Du funktionierst v
Das Impostor-Phänomen beschreibt das Gefühl, trotz eigener Leistung und Kompetenz innerlich zu zweifeln und sich wie ein Hochstapler zu fühlen. Doch manchmal steckt dahinter mehr als nur Leistungsdruck: Selbstentfremdung
Manche Beziehungen enden. Aber das Warum bleibt. Warum hat es nicht gereicht? Warum ist dieser Mensch gegangen? Warum hängt dein Kopf noch an einer Geschichte, obwohl dein Leben längst weitergehen müsste? In dieser Folge
Manchmal tut nicht das weh, was gesagt wird. Manchmal tut weh, was nicht gesagt wird. Wenn ein Mensch dich plötzlich ignoriert, nicht mehr antwortet, dich kalt behandelt oder dich durch Schweigen bestraft, kann das dein
Was passiert mit dir, wenn plötzlich nichts mehr selbstverständlich ist? Wenn du nicht mehr einfach rauskommst. Wenn ein Hilfsmittel nicht nur ein Gegenstand ist, sondern der Unterschied zwischen Haus und Außenwelt. Wenn
„Du musst positiv bleiben.“ „Andere haben es auch schwer.“ „Das wird schon wieder.“ Solche Sätze hören chronisch kranke Menschen oft und viele davon tun mehr weh, als Außenstehende ahnen. In dieser Podcast-Folge geht es
Fühlst du dich manchmal von anderen ausgebremst oder zurückgehalten? Dann könnte diese Folge dir helfen, das besser zu verstehen. Es geht um die Psychologie hinter Beziehungen, in denen Veränderung schwierig wird: Warum
Es geht in dieser Folge nicht nur um „Jung gegen Alt“. Es geht um etwas Tieferes: Warum pauschale Urteile sich manchmal so entlastend anfühlen. Warum sie trotzdem verletzen können. Und warum sie oft auch uns selbst verän
Messie-Syndrom verstehen: In diesem Podcast erfährst du, was hinter dem Messie-Syndrom (Hortungsstörung) steckt (psychologisch, sozial und menschlich). Jedoch auch persönlich, da ich lange Zeit eine Freundin hatte, die u
Da ich morgen länger in einer Schmerzklinik bin und dort das Internet etwas spinnt, lade ich heute einfach einmal einen kleinen Themenblock hoch :-) (hier auf dem Podcastkanal) Ich hoffe, dass die Folgen dir gefallen und
Chronische Krankheit, chronische Schmerzen, Heilung ohne Datum, Erschöpfung, psychische Belastung In diesem Podcast spreche ich darüber, wie es ist, wenn ein Krankheitsverlauf sehr lange dauert und man keine klare Zeitpe
Hund Angst vor Rollstuhl | Hundetraining bei Unsicherheit | Rollstuhl, Krücken und Hund Alltag | meine 5 Tipps Hat dein Hund Angst vor dem Rollstuhl oder reagiert unsicher auf Hilfsmittel (Krücken, Gehbock etc.)? In dies
In dieser Podcastfolge spreche ich über mein Leben mit dem Complex Regional Pain Syndrome (CRPS) in meinem linken Fuss, einer seltenen chronischen Schmerzerkrankung. Ich erzähle, wie sich der Schmerz bei mir zeigt, warum
Scham in der Pflege, Hilfe annehmen, gepflegt werden, Abhängigkeit und Würde, darüber spreche ich heute. Nicht theoretisch. Sondern aus einer sehr persönlichen Perspektive. Gepflegt zu werden ist etwas, worauf einen niem
Wir tragen Masken. Nicht, weil wir „falsch“ sind, sondern weil wir gelernt haben, so zu überleben. In dieser Podcastfolge geht es um das Funktionieren: um die Maske, die Konflikte vermeidet, Erwartungen erfüllt, Harmonie
Du kennst diesen Moment. Du willst nur kurz scrollen und ein Kommentar bleibt hängen wie ein Splitter im Brustkorb. In dieser Folge spreche ich mit dir über Hassrede im Netz: Warum Worte online schärfer werden, was der O
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit zu einer stillen Beobachtung aus Bösinghoven: einem Rabenschwarm, den ich im letzten Sommer immer wieder gesehen habe. Dieses Zusammensein - die Nähe, die Dynamik, die Selbstvers
Vielleicht ist „ich frage niemanden“ kein Charakterzug, sondern eine Gewohnheit, die irgendwann nötig war. Wenn du als Kind gelernt hast, dass Unterstützung nicht zuverlässig kommt (oder dass deine Fragen „zu viel“ sind)
Warum beurteilst du Menschen so schnell? Vielleicht auch oft falsch und das scheinbar ganz "automatisch"? In dieser Folge geht es um Schubladendenken, schnelle Urteile, Vorurteile und psychologische Muster, die deine Wah
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Vertraulich ohne Scham is hosted by Milena Hachel. The show is categorised under kids (family) and has published 198 episodes.
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