Hosted by Daniel Magnusson, Patrik Rowinski · 🇺🇸 US · SV · 37 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Uppströms är podden för dig som upplever stress, sömnproblem, oro, överanalyserande, relationsutmaningar, prestationspress eller känslan av att livet går för fort.Daniel Magnusson & Patrik Rowinski utforskar hur vår upplevelse skapas – utan tekniker eller metoder – och gör det med värme, enkelhet och nyfikenhet.Varje säsong tar upp ett tema som berör många och pekar i en riktning där du hittar klarhet, inre lugn, mental fokus och nya perspektiv.Podden hjälper dig att se din upplevelse tydligare och få mer lätthet i vardagen.
Daniel Magnusson, Patrik Rowinski hosts Uppströms, a education show with 37 episodes published.
Du hittar även oss på: YouTube: https://www.youtube.com/@Uppstroms-Podcast Får du hjälp av våra avsnitt? Dela gärna dina erfarenheter eller frågor med oss på: uppst
Show notesDu hittar även oss på: YouTube: https://www.youtube.com/@Uppstroms-Podcast Får du hjälp av våra avsnitt? Dela gärna dina erfarenheter eller frågor med oss på: uppstro
Show notesI det här avsnittet börjar vi utforska medvetandet och den avgörande roll det spelar i hur vi upplever livet. Samtalet rör sig kring hur vår uppmärksamhet formas, varför vissa saker plötsligt försvinner ur vår verklighet
Show notesI det här avsnittet utforskar vi varför vissa samtal kan skapa djupgående förändring utan att ge råd, tekniker eller konkreta verktyg. Vi pratar om hur en ny förståelse kan lösa relationella konflikter, minska rädslan fö
Show notesI det här avsnittet utforskar vi stress ur ett annat perspektiv än prestation, tidsbrist och yttre krav. Vi undersöker hur stress ofta skapas och förstärks genom vårt sätt att tänka, tolka och relatera till livet i stund
Show notesDu hittar även oss på: YouTube: https://www.youtube.com/@Uppstroms-Podcast Får du hjälp av våra avsnitt? Dela gärna dina erfarenheter eller frågor med oss på: uppstromspodc
Show notesI det här avsnittet utforskar vi varför vi känner som vi gör, och hur det kan skifta så snabbt i stunden. Vi börjar i varför vi startade podden och vad lyssnare faktiskt får ut av den, och rör oss vidare in i hur vår för
Show notesI det här avsnittet utforskar vi självmedvetenhet. Vi börjar i skillnaden mellan att vara medveten om sig själv och att vara fast i en bild av sig själv. Samtalet pekar mot hur lätt det är att blanda ihop självbild med n
Show notesI det här avsnittet utforskar vi sårbarhet ur ett annat perspektiv. Vi börjar i frågan om sårbarhet verkligen är något vi behöver skapa, eller om djupare kontakt uppstår naturligt när något annat faller bort. Samtalet rö
Show notesI det här avsnittet utforskar vi egenvärde, självcensur och vad som händer när vi släpper behovet av att veta. Samtalet börjar i reflektion och i hur nya insikter ofta inte kommer från att tänka mer, utan från att vara n
Show notesI det här avsnittet utforskar vi reflektion och vad det egentligen innebär. Hjälper det oss att förstå mer, eller riskerar det att bara skapa mer ljud i huvudet? Vi pratar om skillnaden mellan att tänka tillbaka och att
Show notesI det här avsnittet utforskar vi acceptans ur ett annat perspektiv än något vi behöver göra eller uppnå. Vi pratar om ordens kraft och hur begrepp som “acceptans” lätt kan missförstås och skapa mer press än frihet. När v
Show notesI det här avsnittet utforskar vi dömande, inre stillhet och vad som händer när tankarna börjar tystna. Samtalet börjar i en enkel men kraftfull riktning: att sluta försöka göra mer och istället börja vara. När tempot i t
Show notesI det här avsnittet utforskar vi vilken roll våra övertygelser egentligen spelar i våra liv. Är det något vi måste leva efter, eller något mer flytande än vi tror? Samtalet börjar i livets skörhet och i hur lätt det är a
Show notesI det här avsnittet utforskar vi vad det egentligen innebär att vara en sökare. Inte som någon som saknar svar, utan som någon som är öppen för att upptäcka något nytt. Samtalet börjar i hur fasta sanningar lätt kan begr
Show notesI det här avsnittet utforskar vi vad vi menar med “Thought in Action” och varför det är avgörande för att förstå hur vår upplevelse skapas i stunden. Vi rör oss bort från idén att mer analys automatiskt leder till lösnin
Show notesI det här avsnittet skiftar Uppströms fokus och ställer en enkel men avgörande fråga. Om du bara fick dela ett avsnitt med någon, vad skulle det vara? Samtalet rör sig kring vad som egentligen hjälper människor att lämna
Show notesI säsongsavslutningen av Kontrollbehov rör vi oss bortom kampen att styra livet och in i något lättare. Samtalet börjar i hur vi formas av indoktrinering, regler och gamla mönster, och hur vi omedvetet fortsätter att lev
Show notesI det här avsnittet fördjupar vi samtalet om kontrollbehov med fokus på trygghet. Inte som något yttre som kan skapas, säkras eller försvaras, utan som något som ofta går förlorat när vi börjar tänka för mycket. Vi prata
Show notesI det här avsnittet undersöker vi kontrollbehov ur ett annat perspektiv. Inte som ett personlighetsdrag eller ett problem som ska lösas, utan som ett naturligt försök att skapa trygghet när klarheten tillfälligt försvinn
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Uppströms has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their education audience.
Uppströms is hosted by Daniel Magnusson, Patrik Rowinski. The show is categorised under education (self improvement) and has published 37 episodes.
Uppströms has published 37 episodes.
Uppströms regularly covers education, self improvement. It sits in the education category, with a self improvement focus.
Uppströms is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Uppströms hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Uppströms average 40 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Uppströms's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 11 days ago.
