Este es un podcast hecho para ayudarme tanto a mi al hablar de las cosas como para vosotros por si estáis pasando por algo parecido. Espero que os guste y si sentís que necesitáis hablar con alguien yo siempre estoy dispuesta a escuchar 🤍 @untecitoconlu
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Un tecito con Lu is hosted by Lucia Fuentes. The show has published 45 episodes to date.
Recent episodes include "Si te cuesta crear un hábito, escucha esto." (7 October 2026, 13 minutes), "Darle nombre a tus emociones te ayudara a entenderte mejor." (21 August 2026, 12 minutes), and "Si necesitas una señal, es esta. Confía en ti." (20 August 2026, 2 minutes).
Un tecito con Lu publishes roughly a few times a week, with episodes averaging 10 minutes across 45 episodes.
Booking probability for Un tecito con Lu is 32%, and the host is rated Selective on guests. Un tecito con Lu requires a Pod Score of 80 or higher. Un tecito con Lu's contact route on record: verified email.
Lucia Fuentes hosts Un tecito con Lu, a health podcast with 45 episodes published.
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Un tecito con Lu
¿Tus hábitos te controlan más de lo que tú los controlas a ellos?En este video hablamos de qué es realmente un hábito, cómo se forma en el cerebro, qué papel tienen la repetición, la dopamina, los ganglios basales y la...
Un tecito con Lu
Te invito a que le pongas nombre a esas emociones que a veces quieren guiar nuestras acciones. Espero que este consejo te ayude! Un abrazo grande El link de la comunidad que os menciono al final del video...
Un tecito con Lu
Mis redes! https://linktr.ee/untecitoconlu?utm_source=linktree_profile_share<sid=f972433a-21de-41fe-8373-b2a527a49377Los links de las imagenes que he usado para la miniatura: https://pin.it/2InuHYkiK...
Un tecito con Lu
Las 4 verdades: 1. Vida no fiesta siempre, vida aburrida.2. La vida de los demás no siempre es una fiesta. Invita a la tuya. Pregunta.3. No dejemos de ser nosotros para encajar en la idea que los demás tienen de...
Un tecito con Lu
Espero que este video te ayude!
Un tecito con Lu
Hola familia!! Espero que este video os ayude :)Me encantaría leer vuestras opiniones y comentarios.Os dejo aquí abajo también los links que mencioné. Un abrazo!!El link del libro https://amzn.to/4vLmVB4 El link del...
Un tecito con Lu
¡Yo creo en ti, así que tu tambien debes creer en ti!Aqui os dejo todos mis links :) https://linktr.ee/untecitoconlu?utm_source=linktree_profile_share<sid=79b8170b-534e-498c-8f56-ba491826f5be
¡Holi! Creo que en este vídeo he mencionado varias de las cosas de las que quería hablar, pero siento que también me he dejado algunas ideas fuera. Tocará hacer una segunda parte :).También me gustaría añadir que...
Un tecito con Lu
Me encanta este tema, y a vosotros? Me gustaría mucho leer vuestra opinión!Aquí os dejo todos los links: https://linktr.ee/untecitoconlu Un abrazo grande!! 🤍
Un tecito con Lu
Holi! Espero que esta charla os ayude o al menos os acompañe un poco, deja tu opinion en los comentarios! Un abrazo grande 🤍Os dejo un link con libros que he ido recomendado y mis redes sociales...
Espero que os guste el video!! De vuelta.. mil gracias por los 1.000 subscriptores. :) Por cierto recuerda que si quieres miel no tienes que patear la colmena.DALE CARNEGIE. Cómo ganar amigos e influir sobre las...
Un tecito con Lu
Aquí os dejo esta reflexión! En conclusión sonríe!!!! Un abrazo 🫂😁♥️Os dejo el libro aquí: https://amzn.to/4tkuIoz Y mi Instagram jeje: https://www.instagram.com/p/DWmKiJXkdjn/?igsh=bG84YjUzbHdkb3V6
Un tecito con Lu
Hola! Siendo sincera no es el video que mas me guste pero creo que es uno de los videos mas naturales y sinceros que he hecho. Hace unas semanas que estoy con varios temas personales que me dificultan un poco grabar...
Un tecito con Lu
Hola!! Os dejo este vídeo porque, ahora que cada vez somos más en esta familia que sigue creciendo, me apetecía contaros un poco el porqué de todo esto y por qué decidí empezar a compartir mis experiencias aquí.No tengo...
Episode #8
La comparación no tiene porque ser negativa, de hecho puede ser un gran aliado si la usamos de manera positiva para seguir aprendiendo y mejorando. No es un camino facil al comienzo pero una vez que apartamos el ego...
Siempre pensé que lo más importante era la comunicación. Pero la realidad es que si no existe compresión entonces no hay solución porque no nos tomamos el tiempo de sentir lo que siente nuestra pareja, la persona que...
Episode #6
Tu sensibilidad no es un problema. Solo tienes que aprender a poner un filtro, porque no todos los comentarios valen lo mismo y no todas las actitudes merecen tu energía. No todo lo que te duele significa que sea contra...
Os quiero ver a todos firmando contratos para lograr vuestros objetivos Shinkansen!🙈Os dejo el libro aquí: El metodo Ikigai, despierta tu verdadera pasión y cumple tus propositos vitales. Hector García y Francisco...
Episode #4
Os dejo aquí el libro donde se cita a Barry Schwartz, recomiendo la lectura completa 🫰🏼.El arte de pensar, José Carlos Ruiz. https://amzn.to/4sx7dsO Capítulo: Barry Schwartz. El agobio de tener que elegir. Página 82.
Tienes que empezar, deja las comparaciones o el hecho de no sentirte preparado. Las personas con las que te comparas tambien estuvieron en tu lugar. Empieza.
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