Hosted by Coco Koch · 🇺🇸 US · DE · 29 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Gefühle sind dein Kompass – und genau hier lernst du, ihn zu lesen.Toxic but Healed ist dein Podcast für echte Emotionen, innere Heilung und mutiges Fühlen.Ich bin Coco – Host, kreative Seele und ehemalige Overthinkerin.Hier geht’s nicht um toxische Positivität, sondern um radikale Ehrlichkeit mit dir selbst.Ich spreche über Wut, Sehnsucht, Trauer, Loslassen und warum dein Körper oft früher weiß, was du brauchst, als dein Kopf.✨ Jede Folge hilft dir, deine Gefühle zu verstehen – und sie als Weg zu nutzen, nicht als Blockade.🎙️ Neue Folgen mit Tiefe, Tools und echten Erfahrungen – für de
Coco Koch hosts Toxic but Healed – Gefühle sind dein Kompass. Finde deinen Weg., a health show with 29 episodes published.
Warum fühlst du manchmal nichts – obwohl du weißt, dass da etwas ist? In dieser Folge zeige ich dir, was hinter deinen Emotionen wirklich steckt: Wut, Trauer, Angst und Freude sind keine Störfaktoren – sie sind Botschaft
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Warum hält dein Herz fest, obwohl dein Kopf längst weiter ist? In dieser Folge von *Toxic but Healed* taucht Coco tief in die Welt der emotionalen Flashbacks ein – die Momente, in denen alte Gefühle dich wie ein Nachbren
Show notesIn dieser Folge lüfte ich das Geheimnis hinter unseren Träumen und zeige dir, wie dein Gehirn nachts Emotionen verarbeitet. Mit einer persönlichen Geschichte, spannenden neurowissenschaftlichen Einblicken und drei kraftv
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Show notesJemanden zu vermissen kann sich überwältigend anfühlen – vor allem, wenn du dich in endlosen Gedanken und Analysen verlierst. Aber was, wenn du das Vermissen in etwas Positives verwandeln könntest? 💡 In dieser Folge zei
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Show notes🔥 Das Universum folgt bestimmten Gesetzmäßigkeiten – wenn du sie verstehst, kannst du sie gezielt für dich nutzen. In dieser Folge erfährst du die 6 wichtigsten universellen Gesetze, die dein Leben verändern können: ✨ D
Show notesLoslassen fällt uns allen schwer – egal ob es um Familie, Freundschaften, Beziehungen oder sogar den Verlust eines geliebten Menschen geht. Aber warum halten wir so oft an Dingen fest, die uns eigentlich nicht mehr guttu
Show notesIn dieser Folge geht es um den Weg vom Überlebensmodus zum „Soft Life“ – und was das für uns bedeutet! Ich teile mit dir, wie ich es geschafft habe, Kontrolle und Erwartungen hinter mir zu lassen und endlich in ein Leben
Show notesIn dieser Episode teile ich mit dir meine ganz persönliche Reise durch finanzielle Krisen, berufliche Rückschläge und mentale Blockaden. Ich spreche offen über die schwierigen Zeiten, in denen ich das Gefühl hatte, festz
Show notesIn dieser Folge spreche ich mit Andreas Schönfelder, aka Schöni oder Katerstory, über seinen unkonventionellen Weg zum Ultramarathon. Vom Überwinden eines Alkoholproblems bis hin zum Scheitern bei seiner Uniprüfung – Sch
Show notesIm zweiten Teil der Folge mit der lieben Kat geht’s richtig zur Sache! Wir sprechen über Beziehungen, Freundschaften, Commitment und warum wir in der heutigen Zeit oft nicht mehr so viel investieren. Warum machen wir uns
Show notesIn der neuen Folge von Toxic But Healed habe ich das erste Mal jemanden mit dabei! Kat und ich quatschen darüber, wie wir uns kennengelernt haben und wie sie ihre Kreativität in der Arbeit auslebt. Sie erklärt, wie man d
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Wie kannst du deine innere Stärke aktivieren, um Eifersucht in eine Chance für persönliches Wachstum zu verwandeln? In dieser Folge erhältst du wertvolle Einsichten und praktische Tipps, die dir helfen, deine Unsicherhei
Show notesIn dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele von uns nur ungern zugeben – Eifersucht und die Angst, nicht gut genug zu sein. Ich nehme euch mit in meine Vergangenheit, teile persönliche Erfahrungen und zeige, wi
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Weihnachten ist vorbei, und es war wieder genauso chaotisch wie jedes Jahr? Der Vater trinkt, die Oma ignoriert deine Erfolge, und plötzlich bist du emotional komplett ausgelaugt. Aber weißt du was? Das ist nicht dein Pr
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