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Hosted by Elena y L!z · 🇺🇸 US · ES-ES · 24 episodes
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Elena y L!z hosts The Meditation Vibe, a education show with 24 episodes published.
¿Ves a tu hijo estresado, irritable o con miedo a quedarse en blanco ante los próximos exámenes? La ansiedad académica infantil y juvenil es una respuesta fisiológica real: el miedo al juicio externo y a la evaluación di
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¿Ves que tu hijo duda de sí mismo, le cuesta tomar decisiones o sufre por timidez? En la crianza consciente, sabemos que construir una base sólida de amor propio es el mayor regalo que podemos darles. Hoy te comparto est
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Meditación guiada para dormir niños de 7 a 11 años, ideal para relajarse antes de dormir y entrar en un sueño profundo con calma y seguridad.A través de la respiración, un bosque mágico nocturno y una luz protectora, est
Cuando aparece el miedo, no hace falta pelear con él. En esta meditación guiada (aprox. 8 minutos) vamos a respirar despacio, sentir seguridad y encender una luz interior para que el miedo se vuelva más pequeñito… hasta
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En esta meditación guiada ayudamos a los niños a calmar su mente y conectar con la serenidad interior. A través de la imagen de un mar que poco a poco se aquieta, los pequeños aprenden a observar sus pensamientos sin mie
En este audio te guiamos en una meditación breve y sencilla para recuperar la calma cuando la mente está agitada. A través de la respiración y la atención plena, aprenderás a soltar la tensión y a encontrar serenidad en
✨ Bienvenido a esta meditación “Yo Puedo”. Una práctica pensada para que los niños (y también los adultos) conecten con su fuerza interior, se sientan valientes y descubran que pueden lograr todo lo que se propongan. En
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The Meditation Vibe is hosted by Elena y L!z. The show is categorised under education and has published 24 episodes.
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